ดูดบุหรี่จัดมา2ปี พึ่งเลิก (หน้าเหี่ยว+โทรมมาก) แม่เป็นห่วง ช่วยแนะนำสกินแคร์ดีๆหน่อยค่ะ

เมื่อก่อนเราทำงานเยอะ เครียด+สภาพแวดล้อม ทำให้เราดูดบุหรี่จัดมากค่ะ จนมารู้สึกตัวอีกทีคือ
เพื่อนที่ไม่เจอกันนานทักว่าทำไมดูโทรมลงไปเยอะ ดูไม่สดใสเลย ลองมาสังเกตตัวเองจริงจัง
หน้าเรามีรอยเหี่ยวเล็กๆเต็มไปหมด มีรอยจ้ำแดง แห้งผาก

ละเมื่อ3เดือนก่อนแม่ลงมาเยี่ยมหลัง
จากไม่ได้เจอแม่มาปีนึง แม่เห็นเราแล้วเข้ามาจับตัว หน้าแม่ดูไม่ดีเลย แม่บอกแม่อยากให้เรากลับ
ไปอยู่บ้าน ไม่อยากให้มาอยู่คนเดียวแล้ว มีคำนึงเราฟังแล้วเกือบร้องไห้ แม่บอกว่า แม่เลี้ยงเรามา
ตอนเด็กๆ ตัวเราจ้ำม่ำหน้ากอด ดูตอนนี้สิ ออกมาเลี้ยงตัวเองทีเดียว ผอมเหลือแต่กระดูก
แล้วแม่ก็ลูบหน้าเรา เห็นแววตาแล้วเหมือนแม่จะร้องไห้อยู่แล้วค่ะ หลังจากแม่กลับไปเรารู้สึกแย่
มากที่ไม่ดูแลตัวเองเลย

ตอนนี้เราเลิกบุหรี่มา 3 เดือนแล้วหลังจากวันนั้น ตอนนี้พยายามดูแลตัวเอง
อยู่ค่ะ พยายามวิ่งทุกวัน กินเยอะขึ้น น้ำหนักเราขึ้นมา 4 โลแล้ว แต่หน้านี่สิเหมือนไปแล้วไปลับ
ไม่รู้จะหาวิธีกู้กลับมายังไงดี เลยอยากขอคำแนะนำสกินแคร์ที่ช่วยเรื่องหน้าโทรม+หน้าแห้ง
โดยเฉพาะช่วยเรื่องรอยแดงจ้ำๆได้ดีหน่อยค่ะ