เมื่อผมป่วยเป็นโรคซึมเศร้า

😇  

เพจนี้อาจเป็นประโยชน์กับคุณที่กำลังจะเป็นหรือเป็นโรคซึมเศร้าแล้วที่ยังไม่รู้ตัว หรือคนรอบตัวเขาเหล่านั้นให้เข้าใจพวกเขามากขึ้น 🤖🧓👩

ไม่ตีตราว่าพวกเราเป็นโรคจิตหรือคนบ้า เราคือคนป่วยคนหนึ่ง โปรดช่วยสร้างให้พวกเรามีที่ยืนในโลกได้กว้างขึ้น....มีลมหายใจได้มากขึ้น เพื่อพวกเราจะได้ยืนขึ้นมาและอยู่บนโลกใบนี้อีกครั้งหนึ่งอย่างมั่นคง...........😃😄👬👭👩‍❤️‍💋‍👨

ในเพจจะเล่าบันทึกให้รู้ตั้งแต่อาการเริ่มต้นเป็น จนถึงความเจ็บป่วยอาการต่างๆที่เกิดขึ้น และการสังเกตว่าตัวเองจะเป็นหรือไม่ วิธีก...ารรักษา การทำจิตบำบัด การปรับตัวปรับใจปรับสภาพให้ยอมรับในการเป็นโรคและอยู่กับโรคนี้อย่างผู้ชนะ ที่เราจะต้องควบคุมอาการจากมันให้ได้ ไม่ให้มันมาควบคุมเรา........🧜‍♀️🧚‍♀️🧙‍♂️🧚‍♂️🧞‍♂️

วันนี้นาทีนี้ แม้ผมจะได้ได้ดีขึ้นเหมือนเดิม 100% แต่ผมสามารถดำรงชีวิตอยู่ได้ด้วยความสบายใจ สามารถใช้ทั้งทางการแพทย์ การใช้ธรรมะมาเยียวยาทั้งกายและใจ ตามที่ได้เล่าไว้ในบทหนึ่งว่า "ธรรมะเป็นยาใจ โอสถเป็นยากาย"🤗🤔💪

ลองอ่านดูเพลินๆนะครับ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับคุณ หรือคนใกล้ตัวคุณ......ที่กำลังจะหรือเป็นแล้ว จะได้อยู่ร่วมกันได้อย่างมีึความเข้าใจ
หากเห็นว่าเป็นประโยชน์ในวงกว้างได้ ผมฝากช่วยแชร์ให้เพื่อร่วมโรคกับผมหรือคนใกล้ตัวเขาได้รับทราบหรือได้ใช้เพจนี้ให้เป็นประโยชน์นะครับ......🧚‍♂️🧚‍♀️🧙‍♂️

#พลังใจ
#ให้พวกเรามีที่ยืน
#เรามีเรา

ด้วยรักนะครับ.....ขอบคุณครับ👷‍♀️🤴👩‍🚀
22 สิงหาคม 2560

อ่านทุกตอนได้ที่ https://www.facebook.com/PanicPornchs/