8 นิสัยแย่ๆ ที่ทำลายสมอง ที่คุณอาจจะทำโดยไม่รู้ตัว !!
โพสท์โดย TopRankings
สมองเป็นอวัยวะสำคัญในการควบคุมการทำงานทุกส่วนของร่างกาย หากสมองได้รับการกระทบกระเทือนจะทำให้ร่างกายไม่สามารถทำงานได้อย่างปกติ เราจึงควรรักษาสมองให้คงอยู่ในสภาพดีและฝึกฝนให้สมองฉลาดอยู่เสมอ เพื่อชีวิตที่มีความสุข และนี้คือ 8 ลักษณะนิสัยที่ไม่ควรกระทำเพราะจะทำลายสมอง
รวมทุกสาระ ความฮา ทั้วทุกมุมโลก อย่าลืมกดติดตามช่องกันด้วยนะครับ ขอบคุณครับ
▶ ติดตามช่อง TopRankings CHAnNEL : https://goo.gl/D15kga
1.ขาดการพักผ่อนที่เพียงพอ
2. ใช้เวลาอยู่คนเดียวนานเกินไป
3. รับประทานอาหารขยะมากเกินไป
4. ใส่หูฟังตลอดเวลา
5. ชอบนั่งนิ่งๆโดยไม่เคลื่อนไหวร่างกาย
6. สูบบุหรี่
7. ทานอาหารมากเกินไป
8. อยู่ในความมืดมากเกินไป
ขอบคุณที่มา: https://youtu.be/Ae-MY9Yskyk
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
24 VOTES (4/5 จาก 6 คน)
VOTED: แมวล่ะเบื่อ, zerotype, เมนเทอร์คริส ปวดหัว
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
อำเภอในประเทศไทย ที่มีตำบลน้อยที่สุดเพียง 1 ตำบล
3 จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีพื้นที่ป่าไม้หลงเหลืออยู่เลย
เลิกเหล้ากะทันหันกินอะไรแทนได้
"โมโมะ" สาวคัพ E ตั้งแต่ 9 ขวบ
แร่โลหะที่หายากที่สุด และมีราคาขายแพงมากที่สุดในโลก
เที่ยวเขาสวนกวาง ครั้งแรกในชีวิต
แค่กิน “ผักใบเขียวเข้ม” ทุกวัน สามารถช่วยให้สมองเราดูอ่อนเยาว์ลงได้ถึง 11 ปี!Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อยากกินทุเรียนให้อร่อยต้องรู้ ทุเรียนแก่หรืออ่อนดูอย่างไร
พื้นที่เขตเดียวของกรุงเทพมหานคร ที่มีอาณาเขตติดกับชายฝั่งทะเลกระทู้อื่นๆในบอร์ด 
สาระ เกร็ดน่ารู้
สาระ เกร็ดน่ารู้
ทำไม “พลุ” ถึงมีหลายสี? เผยความลับเบื้องหลังแสงระเบิดสุดตระการตา 🌈
มะเร็งต่อมลูกหมาก: โรคเงียบในผู้ชายที่ไม่ควรมองข้าม
เมืองไทยทำอะไรไว้? ทำไมสาวเดนมาร์กถึงบอกว่า “หัวใจฉันทิ้งไว้ที่นี่” ThaiLand Blues ที่ไม่ใช่แค่เธอคนเดียว
ไซมอน กุ๊ก นักฆ่ามวยไทยในลิฟต์เดือด คนไทยหนึ่งเดียวในยิปมัน 3 ที่ซัดกับดอนนี่ เยน