8 นิสัยแย่ๆ ที่ทำลายสมอง ที่คุณอาจจะทำโดยไม่รู้ตัว !!
โพสท์โดย TopRankings
สมองเป็นอวัยวะสำคัญในการควบคุมการทำงานทุกส่วนของร่างกาย หากสมองได้รับการกระทบกระเทือนจะทำให้ร่างกายไม่สามารถทำงานได้อย่างปกติ เราจึงควรรักษาสมองให้คงอยู่ในสภาพดีและฝึกฝนให้สมองฉลาดอยู่เสมอ เพื่อชีวิตที่มีความสุข และนี้คือ 8 ลักษณะนิสัยที่ไม่ควรกระทำเพราะจะทำลายสมอง
รวมทุกสาระ ความฮา ทั้วทุกมุมโลก อย่าลืมกดติดตามช่องกันด้วยนะครับ ขอบคุณครับ
▶ ติดตามช่อง TopRankings CHAnNEL : https://goo.gl/D15kga
1.ขาดการพักผ่อนที่เพียงพอ
2. ใช้เวลาอยู่คนเดียวนานเกินไป
3. รับประทานอาหารขยะมากเกินไป
4. ใส่หูฟังตลอดเวลา
5. ชอบนั่งนิ่งๆโดยไม่เคลื่อนไหวร่างกาย
6. สูบบุหรี่
7. ทานอาหารมากเกินไป
8. อยู่ในความมืดมากเกินไป
ขอบคุณที่มา: https://youtu.be/Ae-MY9Yskyk
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
24 VOTES (4/5 จาก 6 คน)
VOTED: แมวล่ะเบื่อ, zerotype, เมนเทอร์คริส ปวดหัว
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ ส่วนข้อคิดประจำวันก็คือ ทำดีได้ดี ทำชั่วบางทีก็ได้ดี แต่ใจต้องหวาดระแวง ขอบคุณครับ
😻 ชวนเข้ามาดูภาพถ่ายที่สัตวแพทย์จะพิสูจน์ให้เห็นว่าไม่มีคนไข้ที่ไหนน่ารักไปกว่าสัตว์เลี้ยงของพวกเราอีกแล้ว 😘
ไม่ต้อง ‘ทำงานที่รัก’ ก็ได้แต่ต้องมี ‘เป้าหมาย’ เมื่อ ‘Purpose’ มีพลังมากกว่า ‘Passion’
เต้นอยู่ดี ๆ แล้ววูบดับ! สาวเผยอุทาหรณ์ นาทีสุดท้ายเพื่อนรุ่นน้อง ผลชันสูตรชี้ไม่ใช่หัวใจวาย
โซเชียลเดือด! ลือหนัก‘คริส วู’เสียชีวิตหลังถูกรุมกระทำทางเพศ ?
กองเรือรบมะกันแล่นเข้าสู่ทะเลแคริบเบียน ท่ามกลางความตึงเครียดกับเวเนซุเอลา
ตื่นตา ครอบครัวโลมา 3 ตัว โผล่อวดโฉม หลังหายไปนับสิบปี บ่งชี้สมบูรณ์
เลขเด็ดปฏิทิน "หลวงพ่อรวย" งวดวันที่ 1 ธันวาคม 68..เลขเด่นมาแรง รีบส่องเลย!
ฮือฮา! แชร์สนั่นโซเชียล ณเดชน์ พระเอกดัง โผล่วิ่งริมถนนกระบี่
เลขเด็ด "ปฏิทินท่านท้าวเวสสุวรรณ" งวดวันที่ 1 ธันวาคม 68 ส่องเลย..เลขไหนเข้าตา!!
ชายซื้อต่อห้องเก็บของในราคาแสนถูก แต่กลับเจอเงินมหาศาลเก็บไว้
สื่อดังเขมรปล่อยข่าว "ไทย" จะโจมตี "กัมพูชา" พรุ่งนี้!..โดยที่ไม่มีรายละเอียดใดๆHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
กองเรือรบมะกันแล่นเข้าสู่ทะเลแคริบเบียน ท่ามกลางความตึงเครียดกับเวเนซุเอลาสื่อดังเขมรปล่อยข่าว "ไทย" จะโจมตี "กัมพูชา" พรุ่งนี้!..โดยที่ไม่มีรายละเอียดใดๆ
ดราม่าลุกเป็นไฟ! นศ.สาว ม.ดัง แฉนักแสดงหนุ่มนอกใจ ทั้งที่เลี้ยงดูมา 4 ปีเต็มตื่นตา ครอบครัวโลมา 3 ตัว โผล่อวดโฉม หลังหายไปนับสิบปี บ่งชี้สมบูรณ์
อัยการสูงสุด สั่งฟ้องนายทักษิณ มาตรา 112 เเละความผิดเกี่ยวกับ พ.ร.บ.คอมพิวเตอร์ฯ 2560 ก่อนจะครบกรอบขยายเวลาอุทธรณ์
ทรัมป์ พลิกลิ้น ยกเลิกภาษีนำเข้าประเภทอาหารกระทู้อื่นๆในบอร์ด 
สาระ เกร็ดน่ารู้
สาระ เกร็ดน่ารู้
วิทีเก็บกล้วยให้อยู่ได้นานแบบง่ายๆโดยไม่จำเป็นต้องห่อก้าน
"เช เกบารา" (เช ยังไม่ตๅย) นักปฏิวัติอมตะ กับการกลายเป็นภาพสติ๊กเกอร์ขวัญใจชาวรถบรรทุกและชนชั้นแรงงานมากมาย
พืชพรรณไม้น่าสนใจ : "พลับช็อคโกแลต" ผลไม้ในตระกูลลูกพลับที่มีเนื้อคล้ายกับช็อกโกแลตพุดดิ้ง
เบอร์เกอร์สนามบินกัวลาลัมเปอร์ใครผิด นักท่องเที่ยวอินเดียร้องไห้โฮกลาง McDonald's