มีสูตรลับ! "รูนีย์"ชี้อาจเล่นได้ยัน 40 เพราะ ได้'วิชา'มาจาก"ไรอัน กิ๊กส์"
เวย์น รูนีย์ ซูเปอร์สตาร์รุ่นเก๋าวัย 32 ปี ของทีม เอฟเวอร์ตัน ออกมาส่งซิกอะไรบางอย่างว่า เขานั้นมีวิธีการฝึกซ้อมที่จะช่วยให้เล่นต่อไปในระดับสูงสุดได้อีกราว 7-8 ปี โดยมี ไรอัน กิ๊กส์ คือผู้ถ่ายทอดเคล็ดลับให้
"หลังจากค้าแข้งอยู่กับ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด มาอย่างยาวนาน ทำให้ผมได้เรียนรู้ว่าจะจัดตารางการฝึกซ้อมอย่างไรให้สามารถรักษาสภาพความฟิตของร่าางกายเอาไว้ได้นาน ๆ" เสี่ยหมู กล่าว
"ใช่ครับ อย่างที่พวกคุณคิดนั่นแหละ มันเป็นวิธีการทำงานแบบเดียวกันกับ ไรอัน กิ๊กส์ ซึ่งช่วยให้เขาฝึกซ้อมกับพวกเราได้ในทุก ๆ เซสซั่น โดยไม่ต้องพักผ่อนอะไรมากมายเลย ทุกอย่างขั้นอยู่กับการจัดการที่มีประสิทธิภาพล้วน ๆ"
"สิ่งสำคัญคือ คุณต้องรู้ว่าเมื่อไหร่ควรวิ่ง เมื่อไหร่ควรเร่งสปีดให้เร็วที่สุดในระยะ 50 หลา และเมื่อไหร่ควรหยุดฝืนร่างกาย มันเป็นเรื่องของการตระหนักรู้จักตัวเองล้วน ๆ"
แหล่งข้อมูล Facebook : ลิงชิงบอล
อ่านข่าวฟุตบอลได้ที่ https://www.facebook.com/lingchingballpage/
5 จังหวัดม้ามืดที่มีศักยภาพเป็นเมืองหลวงแห่งที่ 2
เปิดสายงานราชการไทย ที่เงินเดือนสูง ตัวเลขที่คนวงนอกไม่เคยรู้มาก่อน
6 ประเทศที่ไหว้เหมือนไทยมากที่สุด
จังหวัดที่มีข้าราชการเยอะที่สุดในไทย
5 อันดับมหาวิทยาลัยเอกชนไทย ขวัญใจนักศึกษาลาว
โหมดเครื่องบินคืออะไร
เฉลยแล้ว! ไก่กับไข่ อะไรเกิดก่อนกันแน่
จังหวัดที่เด็กสอบติดมหาวิทยาลัยมากที่สุด
5 ประเทศที่ พูดไทยได้ โดยไม่ต้องลงคอร์สเรียนภาษา ฟังกันออกเฉยเลยว่าเป็นใคร
5 อันดับประเทศที่ยากจนที่สุดในโลก
5 อันดับ “ขนมไทยขายดี” ในตลาดเช้า
ชื่อภาษาไทยที่ 'โหลที่สุด' ถูกใช้เพื่อตั้งเป็นชื่อจริงมากที่สุดในประเทศ
จังหวัดที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นของไทย แต่ปัจจุบันเป็นส่วนหนึ่งของประเทศลาว



