หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ขิง สรรพคุณและประโยชน์ของขิง

เนื้อหาโดย Haruthai Saree

메이저놀이터 - 메이저놀이터

토토사이트 - 토토사이트

안전놀이터 - 안전놀이터

안전놀이터 추천 - 안전놀이터 추천

검증된 토토사이트추천 - 검증된 토토사이트추천

검증 토토사이트 - 검증 토토사이트

검증된놀이터 - 검증된놀이터

검증된놀이터 추천 - 검증된놀이터 추천

사설토토검증 - 사설토토검증

토토검증업체 - 토토검증업체

검증된 안전놀이터 - 검증된 안전놀이터

안전한놀이터찾는법 - 안전한놀이터찾는법

안전놀이터추천 - 안전놀이터추천

메이저놀이터 - 메이저놀이터

메이저놀이터 추천 - 메이저놀이터 추천

무사고 안전놀이터 - 무사고 안전놀이터

안전놀이터 - 안전놀이터

메이저놀이터 - 메이저놀이터

검증안전놀이터 - 검증안전놀이터

메이저놀이터 - 메이저놀이터

안전놀이터 - 안전놀이터

먹튀없는 안전놀이터 - 먹튀없는 안전놀이터

검증된메이저놀이터 - 검증된메이저놀이터

사설놀이터 - 사설놀이터

안전놀이터 - 안전놀이터

안전놀이터 추천 - 안전놀이터 추천

메이저놀이터 - 메이저놀이터

검증놀이터 - 검증놀이터

스포츠토토 - 스포츠토토

스포츠토토추천 - 스포츠토토추천

안전놀이터 - 안전놀이터

안전놀이터추천 - 안전놀이터추천

치앙마이맛집 - 치앙마이맛집

 

ขิง ชื่อสามัญ Ginger (จิน’เจอะ)

ขิง ชื่อวิทยาศาสตร์ Zingiber officinale Roscoe จัดอยู่ในวงศ์ขิง (ZINGIBERACEAE)

 

ขิงจัดเป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกายในหลาย ๆ ด้าน เพราะอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีความสำคัญอย่างมากต่อร่างกายของเรา เช่น วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินซี เบต้าแคโรทีน ธาตุเหล็ก ธาตุแคลเซียม ธาตุฟอสฟอรัส แถมยังมีโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และเส้นใยจำนวนมากอีกด้วย ซึ่งประโยชน์ของขิงนั้น เราสามารถนำมาใช้ได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นราก เหง้า ต้น ใบ ดอก แก่น และผลก็ได้ทั้งนั้น

ประโยชน์ของขิง

  1. ขิงจัดว่าเป็นยาอายุวัฒนะชั้นยอด
  2. มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระเป็นจำนวนมาก ช่วยชะลอความแก่และชะลอการเกิดริ้วรอย
  3. มีส่วนช่วยในการป้องกัน ต่อต้านการเกิดโรคมะเร็ง ต่อต้านการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง
  4. ช่วยลดผลข้างเคียงจากสารเคมีที่ใช้ในการรักษามะเร็ง ดังนั้นควรรับประทานขิงควบคู่ไปกับการรักษามะเร็งจะเป็นผลดี
  5. ขิงมีฤทธิ์อุ่น ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น และช่วยในการขับเหงื่อ
  6. ช่วยแก้อาการร้อนใน ด้วยการใช้ลำต้นสด ๆ นำมาทุบให้แหลกประมาณ 1 กำมือ แล้วต้มกับน้ำดื่ม
  7. ช่วยลดความอ้วน ลดระดับไขมัน คอเลสเตอรอล ด้วยการดูดซึมคอเลสเตอรอลจากลำไส้ แล้วปล่อยให้ร่างกายกำจัดออกทางอุจจาระ
  8. ช่วยรักษาอาการปวดศีรษะและไมเกรน ด้วยการรับประทานน้ำขิงบ่อย ๆ
  9. ช่วยลดความอยากของผู้ติดยาเสพติดลงได้
  10. แก้ตานขโมย ด้วยการใช้ขิง ใบกะเพรา พริกไทย ไพล มาบดผสมกันแล้วนำมารับประทาน
  11. ช่วยรักษาโรคความดันโลหิต ด้วยการนำขิงสดมาฝานต้มกับน้ำดื่ม
  12. ช่วยบำรุงหัวใจของคุณให้แข็งแรง
  13. ช่วยบรรเทาอาการของโรคประสาท ซึ่งทำให้จิตใจขุ่นมัว (ดอก)
  14. ช่วยฟื้นฟูร่างการสำหรับมารดาหลังคลอดบุตร ด้วยการรับประทานไก่ผัดขิง
  15. มีส่วนช่วยให้เจริญอาหาร (ราก, เหง้า) ด้วยการใช้เหง้าสดประมาณ 1 องคุลีนำมาต้มกับน้ำดื่ม ก็จะได้เป็นยาขมเจริญอาหาร
  16. ใช้กินเพื่อบำรุงเป็นยาธาตุ บำรุงธาตุไฟ (เหง้า, ดอก)
  17. ใช้บำรุงน้ำนมของมารดา (ผล)
  18. ช่วยทำให้นอนหลับได้อย่างสบาย
  19. การรับประทานขิงจะช่วยทำให้เลือดแข็งตัวเป็นลิ่มเลือดได้ช้าลง
  20. ใช้แก้ไข้ (ผล) ด้วยการนำขิงสดมาคั้นเป็นน้ำให้ได้ประมาณครึ่งถ้วย แล้วผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา นำมาต้มกับน้ำ 2 ถ้วย แล้วนำมาดื่มวันละ 3 ครั้ง จะช่วยบรรเทาอาการได้

เนื้อหาโดย: Haruthai Saree
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Haruthai Saree's profile


โพสท์โดย: Haruthai Saree
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
VOTED: zerotype, Tabebuia, PagPag
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เน็ตไอดอลญี่ปุ่นฉาว! โชว์วาบหวิวกลางงาน Osaka Expo ถูกประณามยับอำเภอในประเทศไทย ที่มีตำบลน้อยที่สุดเพียง 1 ตำบล3 จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีพื้นที่ป่าไม้หลงเหลืออยู่เลยเลขเด็ด เลขมาแรง เลขดัง "รวมหวยเด็ดสำนักดัง vol.9" งวดวันที่ 16 กรกฎาคม 2568มีโอกาศงานเข้าแล้ว ยูเนสโก้ มีโอกาศรับรองงานแต่งของคนกัมพูชา (ที่มีการสอดใส้ชุดไทยแนบไปด้วย และอื่นๆอีกมากมาย)มาแล้ว! เลขเด็ด "เสือตกถัง" งวดวันที่ 16 กรกฏาคม 68..เลขไหนเข้าตา มาส่องกันเลย!!"แองเจลา ไวต์" ดาวโ..ป๊อันดับ 1 ของโลก เผยความจริงเบื้องหลังวงการหนังผู้ใหญ่ – ไม่ง่ายอย่างที่คุณคิดวันนี้!! เกิดเหตุแผ่นดินไหว ที่หมู่เกาะโทการะอีกครั้ง!!ค่างแว่นลันตาโชว์ความน่ารัก! ออกมานั่งเรียงหน้าต้อนรับนักท่องเที่ยว ถามได้ ตอบหรือไม่…ไม่รู้“แม่หนูคิดได้” ตัวอย่างเพื่อนบ้านที่คิดเป็น! คลิปไวรัลกัมพูชา หยุดฉีกแบงก์ไทยแล้วยกมือไหว้ขอบคุณจริงหรือ ถ้าเรางดดื่มแอลกอฮอล์? หลับง่าย พุงหาย ผิวดี จริงหรือแค่พูดให้ดี มาดูกันปารีสเปิดแม่น้ำแซน ให้ประชาชนได้ว่ายน้ำหลังไม่ได้เปิดมาตั้งแต่ปี 1923
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
“แม่หนูคิดได้” ตัวอย่างเพื่อนบ้านที่คิดเป็น! คลิปไวรัลกัมพูชา หยุดฉีกแบงก์ไทยแล้วยกมือไหว้ขอบคุณไทย – จีน – เมียนมา จับมือ “ถล่มแก๊งคอลเซ็นเตอร์” แบบจริงจัง! จับแล้วกว่าห้าพันคนวันนี้!! เกิดเหตุแผ่นดินไหว ที่หมู่เกาะโทการะอีกครั้ง!!มีโอกาศงานเข้าแล้ว ยูเนสโก้ มีโอกาศรับรองงานแต่งของคนกัมพูชา (ที่มีการสอดใส้ชุดไทยแนบไปด้วย และอื่นๆอีกมากมาย)"เฟ่ยฉางลาเต้" กาแฟไส้หมูพะโล้สุดแปลกจากจีน ยอดขายพุ่ง 4 เท่า!เน็ตไอดอลญี่ปุ่นฉาว! โชว์วาบหวิวกลางงาน Osaka Expo ถูกประณามยับ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
🥥 ดอกแคดองน้ำมะพร้าว หวานละมุนลิ้น ผักพื้นบ้านแปลงร่างกลายเป็นของโปรดประจำบ้าน 🌿น้ำผึ้งเดือนห้า หวานกว่าฤดูอื่นจริงไหม? ลองหาคำตอบดูสิครับรู้หรือไม่ ประเทศที่ไม่มียุงมีอยู่จริง มาดูกันexcitedly: อย่างตื่นเต้น
ตั้งกระทู้ใหม่