นอนแก้ผ้า โรคเบาหวาน ไม่ถามหา
โพสท์โดย ผมมีแฟนเป็นผู้ชาย
นอนแก้ผ้า โรคเบาหวาน ไม่ถามหา
หลายคงคงกำลังคิดว่า ‘นอนแก้ผ้า’ เกี่ยวอะไรกับโรคเบาหวานอยู่แน่ ๆ อย่าเพิ่งขมวดคิ้ว ตามเข้ามาดูกันให้หายสงสัยที่นี่เลย สำหรับเหตุผลที่การนอนแก้ผ้าช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคเบาหวานนั้น
เป็นเพราะว่าเวลาที่เรานอนแบบไม่ใส่เสื้อผ้าจะทำให้ร่างกายระบายความร้อนได้ดี เมื่อร่างกายมีอุณหภูมิการนอนที่เหมาะสม ไม่ร้อนจนเกินไป ร่างกายจะผลิตไขมันสีน้ำตาลซึ่งเป็นไขมันดีได้สูง ส่งผลต่อความไวของร่างกายในการตอบสนองอินซูลินดีขึ้น จึงทำให้อัตราการเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวานลดลงน้อยลงนั่นเอง
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
VOTED: taewsa, Andreas, ผมมีแฟนเป็นผู้ชาย, บัญชีผู้ใช้ถูกระงับ
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
พระบาทสมเด็จพระวชิรเกล้าเจ้าอยู่หัว และสมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินี ได้เสด็จพระราชดำเนินไปทรงเยี่ยมและทอดพระเนตรการดำเนินงาน
ลุ้นรับ 4,000 บาท สรุปให้ชัด คนละครึ่งพลัส เฟส 2 ลงทะเบียนวันไหน ใครบ้างมีสิทธิ์
รีวิวหนังดัง WAR DOGS คู่ป๋า ขาแสบ
😻 ชวนเข้ามาดูภาพถ่ายที่สัตวแพทย์จะพิสูจน์ให้เห็นว่าไม่มีคนไข้ที่ไหนน่ารักไปกว่าสัตว์เลี้ยงของพวกเราอีกแล้ว 😘
เหมาะสมมั้ย? “แจ็ก แปปโฮ” ถอดเสื้อเต้นโชว์บนหลังคารถหน้าร้าน LAWSON ในญี่ปุ่น
เลขเด็ด "นกตาทิพย์" งวดวันที่ 1 ธันวาคม 68 บินมาให้โชคแล้ว..รีบส่องด่วน!
แจ็กแปปโฮ เผยสาเหตุที่ไม่ลบคลิปคอนเทนต์ ปีนขึ้นไปบนหลังคารถ เต้นอยู่หน้าร้านสะดวกซื้อ (ลอว์สัน) ซึ่งมีฉากหลังเป็น ภูเขาไฟฟูจิ
"ละลุ" ทะลุมิติกาลเวลา...Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
มิสทีนเขมร ขึ้นเวที กล่าวสุนทรพจน์สร้างความตึงเครียดประโยคเด็ดประเทศไทยเป็นผู้เริ่มสงคราม
คุณสงสัยไหมว่า สัตว์ตัวไหนที่ตรงกับนิสัยของคุณเอง 🤔กระทู้อื่นๆในบอร์ด
สาระ เกร็ดน่ารู้
ประเทศที่ไม่มีสิทธิ์สมัครวีซ่าลอตเตอรี่สหรัฐฯ DV-2027 และเหตุผล
วิทีเก็บกล้วยให้อยู่ได้นานแบบง่ายๆโดยไม่จำเป็นต้องห่อก้าน
"เช เกบารา" (เช ยังไม่ตๅย) นักปฏิวัติอมตะ กับการกลายเป็นภาพสติ๊กเกอร์ขวัญใจชาวรถบรรทุกและชนชั้นแรงงานมากมาย
พืชพรรณไม้น่าสนใจ : "พลับช็อคโกแลต" ผลไม้ในตระกูลลูกพลับที่มีเนื้อคล้ายกับช็อกโกแลตพุดดิ้ง