หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

โรคอ้วน..ทำไมกินเบียร์แล้วอ้วน?? เคยสงสัยกันไหมว่าการดื่มเบียร์นั้นทำให้คุณอ้วนได้จริง!!

โพสท์โดย หมูอ้วน สายย่อ

โรคอ้วน..ทำไมกินเบียร์แล้วอ้วน??

เคยสงสัยกันไหมว่าการดื่มเบียร์นั้นทำให้คุณอ้วนได้จริงอย่างที่ใครต่อใครบอกต่อกันมาหรือเปล่า

คำตอบคือ "จริง" ถ้าดื่มมากเกินไป จริงๆนะ

Calories ในเบียร์มาจากไหน?

1. แอลกอฮอล์ – แหล่งที่มาหลักของพลังงานในน้ำเบียร์ทุกชนิด โดยคร่าวๆ แล้ว ทุกกรัมของเจ้าแอลกอฮอล์จะแปลงเป็น 7 แคลอรี

2. คาร์โบไฮเดรต – คาร์บในเบียร์ มาจากน้ำตาลที่หลงเหลืออยู่จากการสวาปามโดยยีสต์ ซึ่งน้ำตาลที่ว่านี้จะกลายเป็นบอดี้หรือเนื้อเบียร์ และความหวานละมุนกลมกล่อมของเบียร์นั้นๆ พร้อมให้พลังงาน 4 แคลอรีต่อกรัม

จากรูปเบียร์หนึ่งกระป๋องเล็ก จะให้พลังงานโดยเฉลี่ย กลมๆ ก้อ 150 Cal หรือเท่ากับ pizza ครึ่งๆถาด หรือ จะเอาพลังงานออก ต้องมาเดินออกกำลังกายแบบเหงื่อชุ่มๆ 50 นาที

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
หมูอ้วน สายย่อ's profile


โพสท์โดย: หมูอ้วน สายย่อ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สถิติหวย ย้อนหลัง 10 ปี เลขท้าย 2 ตัว งวด 16 ธันวาคมชาวกัมพูชาจำนวนมาก รวบรวมอาหารและสิ่งของจำเป็น ที่จุดแจกจ่ายเพื่อส่งไปช่วยเหลือผู้ลี้ภัยเบื้องหลัง "หัวปากกา" ชิ้นจิ๋ว ความยากระดับสร้างยานอวกาศ ที่มหาอำนาจหลายชาติยังยอมแพ้"พรัสเซียนบลู" สีน้ำเงินมัจจุราชร้ายแห่งเปอร์เซีย งานศิลปะ และยาถอนพิษในนักเล่นแร่แปรธาตุมาลี เจียตา เรียกร้องให้ไทย หยุดยิง ตามข้อตกลงราชันย์โพแทสเซียม" ชนะกล้วย! เผยอาหารลับฟื้นกล้ามเนื้อ สู้หนาวได้ดีเจาะลึกสถิติหวยออกเดือนธันวาคมย้อนหลัง 35 ปี: ส่องเลขเด่นประจำงวดส่งท้ายปีภาพไวรัลสุดฮาหลังน้ำท่วม..ชาวบ้านประกาศตามหา "สิ่งศักดิ์สิทธิ์"ฮุนเซนเรียกร้องให้ปชช.ซื้อข้าวในประเทศเพื่อมอบให้กองทัพกิ๊ นิวัฒน์ ตัวแทนไทย คว้า 2 รางวัลเวที 𝗠𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗙𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝘀𝗵𝗶𝗽 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟱ดราม่าเสียงร้อง “วี วิโอเลต” ในพิธีเปิดซีเกมส์ 2025 ทางเก้า จิรายุ โพสต์ผิดหวัง ฟักกลิ้งฮีโร่ และวิโอเลต ชี้แจงตรงกัน เกิดจากความผิดพลาดเรื่องระบบไลฟ์แรงงานกัมพูชาในเกาหลีใต้ เตรียมก่อหวอด ให้รัฐบาลเกาหลีใต้ ออกคำสั่งให้ประเทศไทยหยุดยิงกัมพูชา ไม่เช่นนั้นแรงงานกัมพูชาจะเดินทางกลับประเทศและทำให้เศรษฐกิจเกาหลีใต้พังทลายลง
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เขมร ป่วนซีเกมส์อีกครั้ง ถอนนักกีฬาทุกประเภทศุภจีบุกซาอุฯ! คุย รมว.พาณิชย์ซาอุฯ ดันไทยขึ้นแท่น แหล่งความมั่นคงทางอาหารโลก พร้อมปักหมุด Thai Village กลางตะวันออกกลาง!แรงงานกัมพูชาในเกาหลีใต้ เตรียมก่อหวอด ให้รัฐบาลเกาหลีใต้ ออกคำสั่งให้ประเทศไทยหยุดยิงกัมพูชา ไม่เช่นนั้นแรงงานกัมพูชาจะเดินทางกลับประเทศและทำให้เศรษฐกิจเกาหลีใต้พังทลายลงเหตุไฟไหม้ อาคารสำนักงานในจาการ์ตา คร่าชีวิตผู้คน 22 ราย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
5 มิติของความจนที่คนอาจไม่เข้าใจรีวิวการกินไข่วันละ 6 ฟอง ปีละกว่า 2,000 ฟอง เผยผลลัพธ์ที่น่าทึ่งต่อร่างกายยอมอดดีกว่ากิน 4 ผลไม้ที่เป็น "กับดักน้ำตาล" เพราะอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ แม้ไม่หวานก็ยังทำร้ายตับได้!โดรนพลีชีพ: อาวุธยุคใหม่ที่น่ากลัวกว่าเดิม
ตั้งกระทู้ใหม่