วิธีที่จะทำให้การมีเซ็กส์แบบไม่ใช้ถุงยางนั้นปลอดภัยมากขั้น

-ทำร่างกายให้สุขภาพดีเข้าไว้

ถึงแม้ว่า การที่ร่างกายที่แข็งแรงจะฟังดูไม่ เมคเซ้นต์ กับการติดเชื้อ HIV จากคู่นอน แต่ ถ้าพูดถึงสุขภาพร่างกายของผู้คนทั่วไปผู้ที่มีปัญหาทางด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิต จะเสี่ยงต่อการมีเชื้อ HIVมากกว่าบุคคลที่มีสุขภาพแข็งแรง    เพราะถ้าคุณอยากจะมีเซ็กส์แบบปลอดภัยเมื่อไม่ใช้ถุงยางละก็ การมีสุขภาพดีของทั้งคุณและคู่ขาก็เป็นการเริ่มต้นที่ดีเลยหละ   เกย์หาคู่   

-ตรวจเลือด

ใช่ การตรวจเลือดจะทำให้ทั้งเราและคู่นอนของเรามั่นใจได้ว่า จะไม่มีโอกาสแพร่เชื้อ HIV ให้กันและกัน เมื่อมีเซ็กส์ อย่างไรก็ตาม การตรวจหาเชื้อHIVควรทำเป็นประจำหากคุณมีคู่นอนมากกว่า1 และมีพฤษติกรรมที่เสี่ยง เช่น  การมีเซ็กส์แบบไม่ใช้ถุงยางอนามัย

-กินยาป้องกันโรคเอดส์

อยากชนิดนี้มีชื่อว่า Pre-Exposure Prophylaxis หรือเรียกง่ายๆ ว่า Prep เป็นยาที่ ต้องกินเป็นประจำทุกวัน จากการทดสอบ พบแล้วว่า ผู้ที่ใช้ยานี้สามารถป้องกันการติดเชื้อ HIVได้ถึง 99% ซึ่งเป็นอัตราที่สูงมาก   ถึงแม้ว่าไม่ได้กินหนึ่งวัน ยาตัวนี้ก็ยังคงออกฤทธิ์ได้ดี เพราะยังคงอยู่ในกระแสเลือด

-การใช้ยาต้านไวรัส

การใช้ยาต้านไวรัสสำหรับผู้มีที่เชื้อ HIV นี้เป็นเรื่องจำเป็นมาก เพราะจะเป็นการลดอัตรการเสี่ยงต่อคู่หลับนอนได้ถึง 96% ซึ่งการใช้ยานั้น ผู้ติดเชื้อต้องรับประทานยาทุกวัน วันละเม็ดเช่นกัน

-ซื่อสัตย์

ผู้ติดเชื้อHIV ควร บอกคู่หลับนอนของตนเกี่ยวกับเรื่อง การติดเชื้อ HIVของตน ป้องกันการแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น จะเป็นวิธีการที่ดีที่สุด  อย่าคิดว่าการมีเซ็กส์กะคนที่มีไม่มีเชื้อHIVจะปลอดภัยที่สุด

 เพราะเราไม่สามารถรู้ได้ ว่าเขาจะไปติดหลังจากนั้นหรือเปล่า และ ผู้มีเชื้อHIVบางคน อาจใช้เวลามากว่า 3เดือน ถึงจะตรวจเจอเลือดบวก ดังนั้นวิธีนี้จึงอาจไม่ใช่วิธีที่ดีเสมอไปในการป้องกัน

อย่างไรก็ตาม วิธีที่ดีมี่สุดในการป้องกันการติดเชื้อHIV ก็ยังคงเป็น การใช้ถุงยางอนามัยขนาดมีเซ็กส์ มันจะดีกว่าที่เราป้องกันไว้ดีกว่าแก้นะจ้ะ