คุณยายชาวออซซี่ลด 31 กิโลใน 3เดือน โดยที่ไม่ได้ออกกำลังกาย
เมื่อลดน้ำหนักได้คุณจะดูดีและรู้สึกดีสุดๆ Ana Reyes หญิงวัย 50 จากประเทศออสเตรเลีย เธอรู้สึกดีหลังจากที่เธอลดน้ำหนักได้ในเวลา 3 เดือน หนทางที่เธอลดน้ำหนักมันช่างเรียบง่ายเธอกินอาหารเพื่อสุขภาพ ความตั้งใจที่เธอจะลดน้ำหนักมาจากที่เธอเห็นรูปภาพครอบครัวของเธอ”ก่อนหน้านี้ฉันเดินขึ้นบันไดได้ลำบาก”
# ไม่มีเสื้อตัวไหนที่เธอสวมใส่มันได้
@Believe Advertising/News.com.au
# เมื่อเปลี่ยนเป็นอาหารที่มีประโยชน์ เธอก็เปลี่ยนไป
Believe Advertising/News.com.au
#
@Believe Advertising/News.com.au
# หลายคนเชื่อว่าต้องควบคุมอาหารมากถึงจะดี จริงๆแล้ว ฉันเน้นผลไม้ในตอนเช้าอย่างแอปเปิ้ล สตอเบอรี่ และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ
Believe Advertising/News.com.au
# กลางวันฉันกินสลัด กับอาหารที่มีโปรตีน
Believe Advertising/News.com.au
# ส่วนมื้อเย็นฉันทานสเต็กกับปลาเป็นหลัก
Believe Advertising/News.com.au
# ตอนนี้เธอรู้สึกดีสุดยอด ทำให้เธอกลับมามั่นใจ
Believe Advertising/News.com.au
#
Believe Advertising/News.com.au
ขอบคุณที่มา: https://www.btwinmylife.com/2018/03/31/aussie-grandma/
ที่มา providr
ที่มา providr
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: ไปเซเว่นเอาอะไรไหม๊
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ซองกันชื้น ในซองขนม เอาไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย
จังหวัดที่ปลูกทุเรียนมากที่สุดในประเทศ
5 ประเทศจิ๋ว สุดน่าอยู่ ที่หลายคนไม่เคยรู้ว่ามีอยู่บนโลก
3 มหาวิทยาลัยที่บรรยากาศท่ามกลางธรรมชาติที่ดีและสวยที่สุดในประเทศไทย
เมืองที่เงินเดือนน้อยแต่อยู่สบายที่สุดในประเทศไทย
ข้าราชการที่กู้ยืมเงินมากที่สุดในไทย
รายได้คนขับรถไฟ
ประเทศที่มีคาสิโนมากที่สุดในโลก
จังหวัดที่คนทำงานเริ่มย้ายออก
โรงเรียนที่มีพื้นที่กว้างใหญ่ที่สุดในประเทศไทย
เลขมงคลปฏิทินครอบครัวข่าว3 ประจำเดือนมิถุนายน 2569
ทะเลที่น้ำใสที่สุดในประเทศไทย (ขึ้นชื่อระดับโลก)Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ลูกคนโตกับภาระในบ้าน ทำไมโตมาแล้วถึงรู้สึกต้องเก่งตลอดเวลา
เกาะของไทยขนาดใหญ่ที่สุด ที่ไม่มีประชากรอาศัยอยู่แบบถาวรกระทู้อื่นๆในบอร์ด 
ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
ลูกคนโตกับภาระในบ้าน ทำไมโตมาแล้วถึงรู้สึกต้องเก่งตลอดเวลา
ทำไมคนไทยไม่ค่อยบอกรักตรงๆ — มานุษยวิทยาของการแสดงความรักที่แตกต่างกันในแต่ละวัฒนธรรม
เมื่อแฟนฝันว่า “เลี้ยงจระเข้ตัวใหญ่” สุดท้ายงวดนี้ดันถูกเลขท้าย 2 ตัวจริง แต่ติดอยู่อย่างเดียว ทำไมซื้อน้อยไปหน่อย!
"ทำไม 'ความสัมพันธ์ระยะไกล' บางคู่ถึงแน่นกว่าคนที่อยู่ใกล้กัน — วิทยาศาสตร์ของ LDR ที่ไม่มีใครพูดถึง"