คุณยายชาวออซซี่ลด 31 กิโลใน 3เดือน โดยที่ไม่ได้ออกกำลังกาย
เมื่อลดน้ำหนักได้คุณจะดูดีและรู้สึกดีสุดๆ Ana Reyes หญิงวัย 50 จากประเทศออสเตรเลีย เธอรู้สึกดีหลังจากที่เธอลดน้ำหนักได้ในเวลา 3 เดือน หนทางที่เธอลดน้ำหนักมันช่างเรียบง่ายเธอกินอาหารเพื่อสุขภาพ ความตั้งใจที่เธอจะลดน้ำหนักมาจากที่เธอเห็นรูปภาพครอบครัวของเธอ”ก่อนหน้านี้ฉันเดินขึ้นบันไดได้ลำบาก”
# ไม่มีเสื้อตัวไหนที่เธอสวมใส่มันได้
@Believe Advertising/News.com.au
# เมื่อเปลี่ยนเป็นอาหารที่มีประโยชน์ เธอก็เปลี่ยนไป
Believe Advertising/News.com.au
#
@Believe Advertising/News.com.au
# หลายคนเชื่อว่าต้องควบคุมอาหารมากถึงจะดี จริงๆแล้ว ฉันเน้นผลไม้ในตอนเช้าอย่างแอปเปิ้ล สตอเบอรี่ และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ
Believe Advertising/News.com.au
# กลางวันฉันกินสลัด กับอาหารที่มีโปรตีน
Believe Advertising/News.com.au
# ส่วนมื้อเย็นฉันทานสเต็กกับปลาเป็นหลัก
Believe Advertising/News.com.au
# ตอนนี้เธอรู้สึกดีสุดยอด ทำให้เธอกลับมามั่นใจ
Believe Advertising/News.com.au
#
Believe Advertising/News.com.au
ขอบคุณที่มา: https://www.btwinmylife.com/2018/03/31/aussie-grandma/
ที่มา providr
ที่มา providr
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: ไปเซเว่นเอาอะไรไหม๊
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
“หลุมดักรถถัง” ที่ชายแดน อวสาน T-59 เขมรจอดเดี้ยงที่ช่องจอม
ป้าแม่ค้าไก่ทอดเศร้า!โจรขโมย จยย.พ่วงข้าง เครื่องมือทำมาหากินครอบครัว ตร.เร่งไล่กล้องพบหนีข้ามอำเภอ คาดได้ตัวเร็วๆนี้
เลขม้าสีหมอก 16/9/69 เปิดแนวทางเด่นบน 4-7 วิ่ง 4 และเด่นล่าง 0-8 วิ่ง 0 พร้อมเลข 2 ตัวครบชุด
คนไทยใช้ Android หรือ iPhone มากกว่ากัน เปิดตัวเลขล่าสุด 2026
ป๊อกเด้งนับแต้มอย่างไร รู้จักวิธีคิดแต้ม 0–9 ป๊อก 8 ป๊อก 9 และความหมายของ “เด้ง” พร้อมแยกสูตรจริงกับความเชื่อ
TikTok ลบคลิปไทย 3.29 ล้านชิ้นวันนี้ พร้อมคู่มือครอบครัวและแคมเปญ #วัยทีนรู้ทัน 2569
ส่องโพยวันพุธก่อนหวยออก! จับตาเลขซ้ำ 10 ปี มีตัวไหนน่าตาม 16 ก.ย. 69
ยันต์เสือสมิง 5 ยอด คืออะไร ? ทำไมตามความเชื่อจึงมีข้อห้ามที่ผู้สักควรรู้
ประวัติศาสตร์เงินตรา จากเปลือกหอยสู่โลกไร้เงินสด
ไทยอยากได้นักท่องเที่ยว แล้วทำไม 15 ก.ย. ถึงลดฟรีวีซ่าจาก 60 เหลือ 30 วัน?
เปิด 5 สะพานแขวนยาวที่สุดในโลก ต้านลมพายุระดับไต้ฝุ่นได้ยังไงโดยไม่ขาด?
เปิด 5 เกาะในไทยที่ต่างชาติไปมาก ที่สุด อันดับ 1 นักท่องเที่ยวทะลุหลายล้านคน!Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ทำไมป่วยแล้วอาหารไม่อร่อยเปิด 5 เกาะในไทยที่ต่างชาติไปมาก ที่สุด อันดับ 1 นักท่องเที่ยวทะลุหลายล้านคน!
ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
