หนุ่มหัวเสีย!ตั้งแอร์25°ดี..แต่พอตั้งจริงมั้ยไม่ใช่..รู้นี้นอนแก้ผ้าดีกว่า

เขาบอกว่าตั้งแอร์ 25°ดี...นอนสบายแค่พอติดตั้งเสร็จ..ผมว่าไม่ว่ะ...โดนแกล้งชัดๆ

 

 

 

อันนี้หยอกๆ

ตัวเลข 25 องศาเซลเซียสนั้น เป็นตัวเลขอุณหภูมิพื้นฐานที่ สบายที่สุดของมนุษย์

ในการใช้งานเครื่องปรับอากาศ ไม่หนาว ไม่ร้อนจนเกินไป โดยกว่าจะมาเป็นตัวเลข 25 นี้นั้น

ได้มีการค้นคว้า วิเคราะห์ วิจัยกันอย่างกว้างขวาง ว่า อุณหภูมิเท่าไหร่จึงจะประหยัดไฟ และผู้คนปฎิบัติตามมากที่สุด  ค่ามาตรฐาน 25 องศานี้ยังรวมถึงค่าอื่นๆในเครื่องปรับอากาศอีกด้วย

เช่น ค่าปริมาณความชื้นในอากาศ แสงส่องสว่าง ความเร็วลม ซึ่งค่าเหล่านี้นั้นไม่สามารถควบคุมได้ โดยจากการศึกษาและวิจัยอย่างต่อเนื่องเพื่อคนไทยนั้น ทำให้กรมพลังงาน ระบุที่เลข 25 องศาเซลเซียสเป็นค่าประหยัดไฟ และสบายร่างกายที่สุดของคนไทย เหมาะที่สุดในการอยู่อาศัยในเขตร้อน

ประหยัดไฟลองตั้งอุณหภูมิสูงกว่า 25 องศาเล็กน้อย

ระดับอุณหภูมิ 25 องศาที่คือระดับอุณหภูมิที่ร่างกายรู้สึกสบายที่สุด จึงมีการแนะนำให้ตั้งระดับอุณหภูมิแอร์ที่ 25 องศา

แต่ถ้าใครลองปรับเพิ่มอุณหภูมิเป็น 26-27 องศาแล้วยังรู้สึกสบายตัวอยู่

แนะนำให้ปรับอุณหภูมิขึ้นเล็กน้อยแอร์ก็จะทำงานน้อยลง

ช่วยให้ประหยัดพลังงานและประหยัดค่าไฟ ถ้าตอนกลางวันอากาศร้อนไม่ไหวจริงๆ อาจจะลองปรับอุณหภูมิเฉพาะในเวลากลางคืนที่อากาศร้อนน้อยกว่า

แล้วตั้งเวลาปิดแอร์ 1 ชั่วโมงก่อนตื่นนอน  แค่นี้ก็ช่วยประหยัดค่าไฟได้แล้ว 

 

วิธีอีกอย่างง่ายๆ ที่ช่วยเสริมคือใช้ผ้าห่มบางๆหรือแก้ผ้านอนเลยยิ่งดี

เพราะผมเคยอ่ายคอลัมน์ ต่างๆเขาบอกการนอนแก้ผ่อนช่วยเราผ่อนคลายอิสระ 

 

แต่การนอนแก้ผ้าก็มีข้อเสียสำหรับคนที่

ผิวแพ้ง่าย

นอนละเมอ

ขี้กังวลกลัวใครเปิดมาป้าบๆไม่บอกไม่กล่าว เจอนอนแก้ผ้า อายเขิลไป

ขอบคุณข้อมูลภาพ