อาการของคน ที่ติดเซ็กส์ หรือเซ็กส์จัด (Sexual addiction)

จากข่าวสาวชาวกะเหรี่ยง เปิดเผยว่า ตนนั่งรถทัวร์มาจาก อ.แม่สอด เพื่อมาหาแฟนหนุ่ม อายุ 23 ปี รู้จักกันทาง TikTok จากนั้นพูดคุยกันสานความสัมพันธ์จนเรียกได้ว่าเป็นแฟน ตนจริงจังมาก คิดว่าจะมีหนุ่มอีสานเป็นแฟนแล้ว
อ่านต่อได้ที่ https://board.postjung.com/1451127 

แบบนี้อาจเป็นอาการของคน ที่ติดเซ็กส์ หรือเซ็กส์จัด (Sexual addiction) ซึ่งเป็นภาวะที่มีความต้องการทางเพศสูงและต้องการมีเพศสัมพันธ์มากกว่าคนทั่วไป สามารถเกิดขึ้นได้กับทั้งชายและหญิง

อาจเกิดจากมีฮอร์โมนเพศเพิ่มขึ้นในแต่ละช่วงอายุ มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง  จริงๆ ภาวะเซ็กส์ไม่ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรง แต่หากหมกมุ่นมากไป อาจกลายเป็นโรคเสพติดเซ็กส์ ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันและการทำงานได้

สาเหตุของ อาการติดเซ็กส์ หรือเซ็กส์จัด

อายุและฮอร์โมน
ฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญต่ออารมณ์ทางเพศ โดยเฉพาะช่วงวัยรุ่นที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงบ่อย เมื่อเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ หรืออายุประมาณ 20 ปีขึ้นไป ฮอร์โมนเพศในผู้ชายและผู้หญิงจะสูงขึ้น จนอาจกระตุ้นให้เซ็กส์จัดขึ้น แต่เมื่ออายุเกิน 35 ปี ฮอร์โมนเพศอาจค่อย ๆ ลดลง และอาจทำให้ความต้องการทางเพศน้อยลงตามไปด้วย

ความเครียดเป็นปัจจัยที่มีผลต่ออารมณ์ทางเพศอย่างมาก ส่งผลกระทบต่อฮอร์โมน ระบบประสาท หลอดเลือด และกล้ามเนื้อ ทำให้ความรู้สึกนับถือตัวเองลดลง ความต้องการทางเพศลดลง ส่งผลให้อารมณ์ไม่ดี หรืออารมณ์แปรปรวน ส่งผลต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ

หากเครียดเกินไปอาจส่งผลให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลหรือฮอร์โมนเครียดมากขึ้น ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดและความดันโลหิตสูงขึ้น และความเครียดอาจขัดขวางการหลั่งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ที่ส่งผลต่อความรู้สึกทางเพศ 

การได้รับประสบการณ์ทางเพศหรือเรื่องเซ็กส์ที่ดี ไม่ว่าจะกับคู่รักหรือคู่นอน หรือการช่วยตัวเอง ส่งผลให้เซ็กส์จัดขึ้นได้ ยิ่งมีเซ็กส์ที่ดีมากเท่าไหร่ อาจกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเพศมากขึ้น ทพให้มีความต้องการทางเพศสูงขึ้น มีเซ็กส์บ่อยขึ้น 

การมีเซ็กส์ที่ดีอาจกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนที่ทำให้เกิดความสุขและความรู้สึกดี ช่วยแก้เครียด เช่น เอนดอร์ฟิน โดปามีน ซึ่งอาจส่งผลให้อยากทำกิจกรรมทางเพศบ่อย ๆ หรือมีเซ็กส์จัดขึ้น 

การออกกำลังกายส่งผลดีต่อสุขภาพ รวมถึงระบบประสาทและต่อมไร้ท่อที่มีหน้าที่หลั่งฮอร์โมนเพศและฮอร์โมนแห่งความสุข เช่น ฮอร์โมนเซโรโทนิน (Serotonin) ที่ช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า ฮอร์โมนเอนดอร์ฟิน (Endorphin)

ที่ได้ชื่อว่าเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข เมื่อร่างกายหลั่งฮอร์โมนเหล่านี้มากขึ้น ทำให้อารมณ์ดีขึ้น ส่งผลดีต่อความรู้สึกพึงพอใจทางเพศ ยังช่วยกระชับรูปร่าง ทำให้มั่นใจในตัวเองหรือพึงพอใจในรูปร่างของตัวเองมากขึ้น

ซึ่งเชื่อมโยงกับการมีเซ็กส์ที่จัดขึ้น ยังช่วยลดความเครียดและความกังวล ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการนอนหลับ ที่ล้วนส่งผลดีต่อความรู้สึกทางเพศ และอาจทำให้อยากมีเซ็กส์มากขึ้น จนถึงขั้นเซ็กส์จัดได้

ซึ่งมีแบบทดสอบSex Addict Test ว่าคุณอาหารแบบนี้ไหม

1.ความหมกมุ่นเรื่องเพศรบกวนความรับผิดชอบในชีวิตหรือความสัมพันธ์หรือไม่? *

2.คุณเคยละทิ้งกิจกรรมทางสังคม การงาน หรือกิจกรรมสันทนาการที่สำคัญเพราะคุณให้ความสำคัญกับการวางแผนหรือคิดถึงเรื่องเพศหรือไม่? *

3.คุณมีส่วนร่วมในพฤติกรรมทางเพศที่ทำให้สุขภาพหรือความปลอดภัยของคุณตกอยู่ในความเสี่ยงหรือไม่? *

4.เมื่อคุณต้องการรู้สึกผูกพันทางอารมณ์กับคนรัก คุณมีปัญหาในการทำเช่นนั้นหรือไม่? *

5.คุณรู้สึกว่าเป็นเรื่องยากที่จะหยุดพฤติกรรมทางเพศแม้ว่าจะมีผลกระทบในทางลบหรือไม่? *

6.คุณเคยพยายามหยุดคิดหรือมีพฤติกรรมทางเพศซ้ำแล้วซ้ำเล่าไม่สำเร็จหรือไม่? *

7.คุณรู้สึกละอายใจหรือซ่อนพฤติกรรมทางเพศหรือจินตนาการของคุณจากสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณหรือไม่? *

8.คุณต้องการความหลากหลายหรือความถี่มากขึ้นเพื่อให้ได้ความตื่นเต้นหรือผ่อนคลายจากสถานการณ์ทางเพศเท่าเดิมหรือไม่? *