ควรรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับออรัลเซ็กซ์?

 

ควรรู้อะไรบ้างเกี่ยวกับออรัลเซ็กซ์?

 

หลายคนชอบออรัลเซ็กซ์ สามารถใช้เป็น warm-up เพื่อมีเพศสัมพันธ์เพื่อกระตุ้นและหล่อลื่นองคชาต ช่องคลอด หรือทวารหนัก หรือเป็นความสุขทางเพศที่น่าพอใจซึ่งนําไปสู่การสําเร็จความใคร่ด้วยตัวเอง

 

บทความนี้จะกล่าวถึงออรัลเซ็กซ์ประเภทต่างๆ ที่ผู้คนมีส่วนร่วม นอกจากนี้ยังอธิบายความเสี่ยงต่อสุขภาพบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับออรัลเซ็กซ์และวิธีป้องกันตัวเองและคู่ของคุณเมื่อให้หรือรับออรัลเซ็กซ์

ประเภทของออรัลเซ็กซ์

ออรัลเซ็กซ์เกี่ยวข้องกับบุคคลที่ได้รับออรัลเซ็กซ์ (คู่นอนที่เปิดกว้าง) และคู่นอนที่ให้ออรัลเซ็กซ์ (คู่นอนกล้าแสดงออก)1

 

ออรัลเซ็กซ์มีสามประเภท:2

 

• เฟลลาติโอ. โดยทั่วไปเรียกว่า "การอม" เลียเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นองคชาตและอัณฑะด้วยปากและลิ้น (เพศทางปาก-องคชาต)
• เลียปาก. บางครั้งอธิบายว่า "กิน

   

  ไป" cunnilingus เกี่ยวข้องกับการใช้ปากและลิ้นเพื่อกระตุ้นช่องคลอด คลิตอริสและช่องคลอด (ช่องปาก-ช่องคลอด) เนื่องจากคลิตอริสเป็นพื้นที่ที่มีความอ่อนไหวมาก นี่อาจเป็นสถานที่สําคัญในการกระตุ้นระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางปากเพื่อช่วยจุดสุดยอดของคู่นอน
• อนิลิงกัส. หรือที่เรียกว่า "rimming" anilingus เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นทางเพศของทวารหนักด้วยปากและลิ้น (เพศทางปาก-anal)

 

เมื่อคู่นอนมีเพศสัมพันธ์ทางปากกันในเวลาเดียวกัน การปฏิบัตินี้มักเรียกว่า "หกสิบเก้า" หรือ "ทํา 69" 3

ความเป็นพ่อแม่ตามแผน 69 คืออะไร?

 

การกระตุ้นช่องปากของส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เช่น หน้าอกและหัวนม โดยทั่วไปไม่ถือว่าเป็นการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก แต่อาจเกิดขึ้นได้ระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก

 

 

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากออรัลเซ็กซ์

บางคน โดยเฉพาะวัยรุ่น ถือว่าออรัลเซ็กซ์ "ปลอดภัย" มากกว่าการมีเพศสัมพันธ์ แต่สิ่งนี้ถูกต้องเพียงบางส่วนเท่านั้น การตั้งครรภ์ไม่สามารถเกิดขึ้นได้กับการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก และการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) เช่น HIV ไม่น่าจะแพร่เชื้อทางปากได้สูง

 

อย่างไรก็ตาม ออรัลเซ็กซ์อาจทําให้บุคคลที่มีความเสี่ยงต่อโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ได้แก่:2

 

• หนองในเทียม
• โรคหนองใน
• เริม
• ไวรัส human papilloma(เอชพีวี)

 

การมีเพศสัมพันธ์ทางปากยังสามารถแพร่กระจายโรคติดต่อที่ไม่ใช่ -sexually เช่น ปรสิตในลําไส้และการติดเชื้อ fecal-oral

 

การติดเชื้อเหล่านี้บางส่วนมีผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว ตัวอย่างเช่น HPV คือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับมะเร็งบางชนิด

 

การติดเชื้อ HPV ในช่องปากอาจทําให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ที่นําไปสู่มะเร็งปากหรือลําคอ หากไวรัสถูกส่งไปยังช่องคลอด องคชาต หรือทวารหนัก ไวรัสสามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลที่จะเป็นมะเร็งปากมดลูก ช่องคลอด อวัยวะเพศชาย หรือทวารหนัก4

 

ทําไมออรัลเซ็กซ์ถึงไม่ปลอดภัยกว่าเซ็กส์

 

ความกังวลด้านสุขภาพอื่นๆ

ออรัลเซ็กซ์ยังมีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ :

• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) ตามกฎทั่วไป คุณควรหลีกเลี่ยงออรัลเซ็กซ์หากคุณหรือคู่ของคุณมี UTI โดยเฉพาะอย่างยิ่งสําหรับคู่นอนที่มีอวัยวะเพศหญิงที่มี UTI เพราะมีท่อปัสสาวะสั้นกว่า (ท่อปัสสาวะ). การมีเพศสัมพันธ์ทางปากสามารถนําแบคทีเรียใหม่เข้าสู่ท่อปัสสาวะและยืดอายุหรือทําให้การติดเชื้อแย่ลง2
• การติดเชื้อยีสต์ มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยว่าการติดเชื้อยีสต์สามารถแพร่เชื้อได้ระหว่างมีเพศสัมพันธ์5 อย่างไรก็ตาม การหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ทางปากจะปลอดภัยกว่าหากคู่นอนคนใดคนหนึ่งติดเชื้อยีสต์เพราะอาจทําให้อาการแย่ลงและอาจขัดขวางกระบวนการบําบัดได้ ซึ่งรวมถึงการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการติดเชื้อยีสต์ทางทวารหนักและองคชาตด้วย6

  ความเป็นพ่อแม่ตามแผน การมีเพศสัมพันธ์ทางปากเมื่อคุณติดเชื้อยีสต์ปลอดภัยหรือไม่?.

• แผลเย็น. แผลเย็นส่วนใหญ่เกิดจากไวรัสเริมชนิดที่ 1 (HSV-1) ไวรัสสามารถส่งผ่านไปยังองคชาต ทวารหนัก หรือช่องคลอดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ทางปาก ซึ่งนําไปสู่เริมที่อวัยวะเพศ แม้ว่าเริมที่อวัยวะเพศส่วนใหญ่จะเกิดจากไวรัสเริมชนิดที่ 2 (HSV-2) แต่การระบาดของ HSV-1 หรือ HSV-2 ที่อวัยวะเพศจะมีลักษณะเหมือนกัน

 

ฝึกออรัลเซ็กซ์ที่ปลอดภัยยิ่งขึ้น

ออรัลเซ็กซ์อาจ "ปลอดภัยกว่า" มากกว่าการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้ถุงยางอนามัย แต่ก็ยังมีความเสี่ยง คุณจะต้องหาวิธีลดความเสี่ยงไม่ว่าคุณจะเป็นคู่รับหรือให้

 

แม้ว่าการไม่มีเพศสัมพันธ์เลย (การงดเว้น) เป็นวิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงความเสี่ยงเหล่านี้ แต่ก็มีขั้นตอนที่คุณสามารถทําได้เพื่อฝึกการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยยิ่งขึ้นและลดความเสี่ยงของคุณ:

• ใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้องและสม่ําเสมอ ซึ่งรวมถึงถุงยางอนามัยภายนอก (ชาย) และถุงยางอนามัยภายใน (หญิง)8

  ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ความเสี่ยงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และออรัลเซ็กซ์

• ใช้เขื่อนทันตกรรม น้ํายางหรือโพลียูรีเทนสี่เหลี่ยมบาง ๆ เหล่านี้เป็นเกราะป้องกันระหว่างปากกับช่องคลอดหรือทวารหนักของคู่นอน หากไม่มีเขื่อนทันตกรรม สามารถตัดถุงยางอนามัยตามยาวและเปิดแบนได้ สามารถใช้ฟิล์มยึดครัวได้8
• ระวังจํานวนคู่นอนที่คุณมี: หากคุณมีคู่นอนมากขึ้น ความเสี่ยงในโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ของคุณจะสูงขึ้น ตัวอย่างเช่น การมีคู่นอน 10 คนขึ้นไปตลอดชีวิตจะเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งที่เกี่ยวข้องกับ HPV ขึ้น 69% ในเพศชาย และ 91% ในเพศหญิงเมื่อเทียบกับการมีคู่ครองเพียงคนเดียว9
• รับการตรวจคัดกรองโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) แนะนําให้ตรวจคัดกรองโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เป็นประจํา เช่น หนองในเทียม โรคหนองใน และซิฟิลิสสําหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อหรือภาวะแทรกซ้อน แนะนําให้ตรวจเอชไอวีสําหรับทุกคนอายุ 15 ถึง 65 ปี ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการเยี่ยมชมของผู้ให้บริการทั่วไป10
• ถามเกี่ยวกับวัคซีน มีวัคซีนป้องกัน HPV, ไวรัสตับอักเสบเอ และไวรัสตับอักเสบบี ถามผู้ให้บริการของคุณว่าคุณเป็นผู้สมัครรับการฉีดวัคซีนหรือไม่

 

คุยเรื่องออรัลเซ็กซ์

เช่นเดียวกับรูปแบบอื่นๆ ของเพศและความใกล้ชิด การพูดถึงออรัลเซ็กซ์เป็นสิ่งสําคัญสําหรับความสัมพันธ์ทางเพศที่ดีต่อสุขภาพ

 

ขั้นตอนแรกคือการพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทั้งคู่สบายใจ สิ่งที่คุณชอบ และสิ่งที่คุณอาจอยากลอง เมื่อคุณรู้สึกว่าคุณ "เข้าใจตรงกัน" เกี่ยวกับความคาดหวังและขอบเขตแล้ว คุณสามารถทําตามขั้นตอนเพื่อสํารวจออรัลเซ็กซ์ได้อย่างปลอดภัย

 

แม้ว่าการสนทนาพื้นฐาน—แต่สําคัญ—เกี่ยวกับความยินยอมและความสะดวกสบายเหล่านี้จําเป็นสําหรับพันธมิตรทุกคน แต่คุณอาจต้องการเครื่องมือที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับอวัยวะเพศของบุคคลที่คุณเป็นคู่ด้วยสําหรับการมีเพศสัมพันธ์ทางปาก

 

ตัวอย่างเช่น ถุงยางอนามัยภายนอกสามารถใช้กับองคชาตได้ และเขื่อนทันตกรรมสามารถใช้สําหรับช่องคลอดและรอบทวารหนักได้ เทคนิคที่คุณอาจต้องการสํารวจจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอวัยวะเพศของคู่ของคุณ และสิ่งที่คุณแต่ละคนสบายใจที่จะได้รับและรับ