ควรใส่ "กางเกงใน" ตอนนอนไหม?

ควรใส่ "กางเกงใน" ตอนนอนไหม? 

ควรใส่กางเกงในตอนนอนหรือไม่ควร ? แล้วทุกคนใส่/ไม่ใส่กันคะ ? 

ส่วนดิฉันเองใส่กางเกงในนอนทุกคืนเลยค่ะ ความรู้สึกส่วนตัวคือ หากไม่ได้ใส่กางเกงในนอนแล้วฝุ่นมันจะเข้ารือแบบสิ่งสกปรกใด ๆ จะเข้าไปที่น้องสาวของเรา แต่จริง ๆ แล้ว มีงานวิจัยที่บอกว่า ....

X X X เราไม่ควรใส่กองเกงในตอนนอน X X X  ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้

1. ลดการอับชื้นที่น้องสาว และลดการเกิดเบคทีเรีย หรือเชื้อราได้

อย่างที่เรารู้กันคือ เชื้อราและเบคทีเรียมักจะเกิดจากความอับชื้นที่หมักหมมไว้ ไม่มีที่ให้ระบายอากาศ ซึ่งแน่นอนว่าเราไม่มีทางเช็ดน้องสาวของเราแห้งสนิท 100 % ได้ทุกครั้งไป ดังนั้นโอกาสในการเพาะเชื้อรามีสูงมาก ๆ ยิ่งเราห่มผ้าห่มทับ ๆ ไว้เข้าไปอีก บวกกับตอนกลางคืนร่างกายเรามีอุณหภูมิที่สูงขึ้นด้วยขณะนอนหลับ แล้วอุณภูมินี้แหละที่แสนจะพอเหมาะกับการเติบโตของสิ่งมีชีวิตเล็ก ๆ ที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ดังนั้นตอนกลางคืนเราควรเปิดน้องสาวให้ได้รับอากาศที่ถ่ายเท มีอากาศเข้าไปถึง เพื่อระบายอากาศนั้นเอง

2. สาวอวบ หรือสาวๆ ที่เหงื่อออกเยอะ  

สาวอวบ หรือสาวๆ ที่เหงื่อออกเยอะ ออกกำลังกายบ่อย แถมน้องสาวของเราใส่กางเกงในมาทั้งวันพร้อมมีเหงื่ออับชื้นตลอดเวลาแล้ว พอถึงเวลากลางคืน น้องสาวเราควรได้รับการพักผ่อน เปิดโล่งบ้าง แบบไม่มีอะไรมารัดอีกได้อากาศเหมือนจัดปาร์ตี้ให้น้องทุกคืน

อย่างไรก็ตาม สำหรับใครที่ใส่กางเกงในนอนจนชิน และไม่พร้อมโป๊ะ ขอแนะนำว่า

1. ให้เริ่มจากการใส่กางเกงในบาง ๆ ไม่รัดแน่นเกินไป ให้น้องสาวของเราหายใจได้สะดวก

2. เลือกกางเกงในที่ใช้ผ้า  Cotton ดู จะช่วยในเรื่องของการระบายอากาศได้ดีกว่า

สำหรับคนที่ใส่กางเกงในนอนทุกวัน จะมีปัญหาคันน้องสาวเหมือนกันมั้ยคะ สุดท้ายก็ต้องทายา หรือทานยา บางทีน้องสาวก็มีกลิ่น และรู้สึกว่ากางเกงในซักยังไงก็ไม่หายมีกลิ่นจนต้องเปลี่ยนตัวใหม่ 

ทั้ง ๆ ที่เราคิดว่าเราดูแลความสะอาดได้ดีแล้ว แต่จริง ๆ แล้วเมื่อค้นพบว่าพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวันอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความอับชื้นที่น้องสาวก็ได้ 

แล้วทุก ๆคนใส่หรือไม่ใส่กางเกงชั้นในนอนกันคะ ? บอกหน่อยนะ ♥