หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

การช่วยตัวเองผิดไหม?

เนื้อหาโดย julienin3

การช่วยตัวเองไม่ได้ผิด แต่มันขึ้นอยู่กับวิธีที่คุณใช้ในการช่วยตัวเองและประโยชน์ที่คุณได้รับจากการทำเช่นนั้น การช่วยตัวเองสามารถเป็นสิ่งที่ดีได้หากเป็นการดูแลตัวเองที่ดี เช่น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การรับประทานอาหารที่เหมาะสม การพักผ่อนให้เพียงพอ และการดูแลสุขภาพทางจิตใจ

อย่างไรก็ตาม หากการช่วยตัวเองนั้นเกิดขึ้นในทางที่ไม่ดี เช่น การทำสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ การละเลยการดูแลตัวเองที่สำคัญ หรือการใช้เวลาในกิจกรรมที่ไม่เป็นประโยชน์ เช่นการใช้เวลาในการเล่นเกมหรือดูทีวีจนเกินไป ในกรณีเช่นนี้ การช่วยตัวเองอาจมีผลเสียต่อคุณในระยะยาว

ดังนั้น การช่วยตัวเองไม่ได้ผิด แต่ควรใช้วิจารณญาณในการตัดสินใจว่าวิธีการช่วยตัวเองนั้นเป็นประโยชน์หรือไม่ในอีกฟังก์ชันหลัก คือการพัฒนาและสร้างความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นสำหรับตัวคุณเอง

เนื้อหาโดย: julienin3
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
julienin3's profile


โพสท์โดย: julienin3
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เงินเดือน 18,000 ในกรุงเทพฯ ฉันใช้ชีวิตอยู่ได้ยังไง มีเงินเหลือเก็บ แถมมีเงินส่งให้แม่เดือนละ 2,000ตึกถล่มในปอยเปต ฝุ่นตลบโคตรน่ากลัว ไฟดับทั้งซอยเลย ยังไม่รู้มีคนเจ็บมั้ยรถไฟขบวนใหม่ อุตราวิถี กรุงเทพ- เชียงใหม่เดือด! "สารวัตรเอก" โพสต์สั่นโซเชียล ซัดถาม "สมศักดิ์" แบบไม่อ้อมค้อมส่องเลขเด็ดช้างแสนรู้ แก้บนหลวงพ่อองค์ใหญ่ - พ่อปู่แม่ย่าวัดเขาพระทองMissAV ประกาศ 10 อันดับนางเอก AV ญี่ปุ่นที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเดือนมิถุนายน 2568ขบวนรถแห่ "โอปอล สุชาตา ช่วงศรี" MISS WORLD 2025 ยิ่งใหญ่สมเกียรติยศมงฟ้าคนไทยป่วยโรคเบาหวานพุ่งแซงหลายชาติในเอเชียเมนูลดความอ้วนแบบง่าย ใครๆ ก็ทำได้ แกงเผ็ดอกไก่ใส่ใบกระเพราเคล็ดลับการลวกไข่ขั้นสุดยอดจากญี่ปุ่นที่ใช้น้ำนิดเดียวแค่ 1 เซนติเมตร และใช้เวลาแค่ 4 นาทีเท่านั้น?!
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รถไฟขบวนใหม่ อุตราวิถี กรุงเทพ- เชียงใหม่"ฮุน มาเนต" ประกาศรัฐบาลพร้อมรับมือเต็มที่กรณีแรงงานกัมพูชาพากันเดินทางกลับจากไทย หากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิดเงินเดือน 18,000 ในกรุงเทพฯ ฉันใช้ชีวิตอยู่ได้ยังไง มีเงินเหลือเก็บ แถมมีเงินส่งให้แม่เดือนละ 2,000ตึกถล่มในปอยเปต ฝุ่นตลบโคตรน่ากลัว ไฟดับทั้งซอยเลย ยังไม่รู้มีคนเจ็บมั้ยส่องเลขเด็ดช้างแสนรู้ แก้บนหลวงพ่อองค์ใหญ่ - พ่อปู่แม่ย่าวัดเขาพระทองลั่นประโยคเด็ด! แม่ทัพภาค 2 ฝากถึง 'ฮุน เซน' — ถ้าอยากได้แผ่นดินนี้ ก็เข้ามาสู้!"
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
สามหนุ่มลูกเสือ ในอดีต ผู้สร้างตำนาน ในปี 2475 ที่คนปัจจุบันอาจยังไม่รู้ขาสั่นบนยอดปราสาทเกาะแกร์กัมพูชา(มรดกโลกแห่งใหม่ของกัมพูชา)เขาพระวิหาร ตำนานความยิ่งใหญ่กระโดดมาทักทายทหารไทยความรักของ "ข้าวสวย" คู่หูจอมป่วน
ตั้งกระทู้ใหม่