ผู้ชายมีลูกยาก ทำไงดี

การมีลูกยากเป็นปัญหาที่คู่สมรสหลายคนพบเจอ ภาวะการมีบุตรยากในเพศชายนั้นเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ความผิดปกติของอัณฑะ ท่อนำอสุจิอุดตัน ฮอร์โมนผิดปกติ การติดเชื้อ เป็นต้น

หากพบว่าตัวเองมีลูกยาก ผู้ชายควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม การรักษาภาวะการมีบุตรยากในเพศชายนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุ โดยอาจใช้วิธีรักษา เช่น

• รักษาโรคประจำตัวที่อาจส่งผลต่อการมีบุตร
• ผ่าตัดแก้ไขท่อนำอสุจิอุดตัน
• ฉีดฮอร์โมนกระตุ้นการผลิตอสุจิ
• การทำ IUI (Intra-Uterine Insemination) หรือการฉีดน้ำอสุจิเข้าโพรงมดลูก
• การทำ IVF (In Vitro Fertilization) หรือการทำเด็กหลอดแก้ว

  

วิธีดูแลตัวเองเพื่อเพิ่มโอกาสมีลูก

นอกจากการรักษาจากแพทย์แล้ว ผู้ชายยังมีวิธีดูแลตัวเองเพื่อเพิ่มโอกาสมีลูกได้ ดังนี้

• รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และครบถ้วน
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
• พักผ่อนให้เพียงพอ
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการใช้สารเสพติด
• สวมถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์เพื่อป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

  

คำแนะนำเพิ่มเติม

หากคู่สมรสมีลูกยากเป็นเวลานานกว่า 1 ปี ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม การรักษาภาวะการมีบุตรยากในปัจจุบันมีความก้าวหน้าอย่างมาก โอกาสมีลูกสำหรับคู่สมรสที่มีลูกยากจึงมีมากขึ้น