"สารโดปามีน" หลั่งผิดวิธีไม่ดีแน่
เนื้อหาโดย เปิดโลกเปิดสมอง
ร่างกายของเรามีสารมีฮอร์โมนหลายๆอย่างที่หลั่งออกมา เพื่อตอบสนองความต้องการในชีวิตประจำวัน
!? รู้จักสารโดปามีน !?
โดปามีนเป็นสารสื่อประสาทชนิดหนึ่ง ซึ่งเป็นสารเคมีส่งผ่านในสมอง มีบทบาทสำคัญในการทำงานต่างๆ รวมถึงการเคลื่อนไหว แรงจูงใจ รางวัล และความสุข
โดปามีนมีส่วนร่วมในการควบคุมอารมณ์ ความสนใจ การเรียนรู้ และรูปแบบการนอนหลับ นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับระบบความสุขและการให้รางวัลของสมองด้วย
!! เเต่มีหลายวิธีที่ทำให้โดปามีนหลั่งและเกิดความสุข และในแต่ละวิธีก็จะมีผลลัพธ์ตามมา ซึ่งเกิดทั้งผลดีและผลเสีย ในอนาคต !!
โดปามีนที่หลั่งออกมา “บ่อนทำลาย"
- หนัง 18+
- ยาเสพติด
- เกม
- ความขี้เกียจ
- อาหารฟาสต์ฟู้ด
- ความเหงา
- ใช้ชีวิตเสเพล
- Social Media
- การหลอกลวงให้คนเชื่อ
- การผลัดวันประกันพรุ่ง
- ชอบความสุขแบบฉาบฉวยมากกว่าความสุขที่ยั่งยืน

โดปามีนที่หลั่งออกมา "สร้างสรรค์"
- มีความสุขกับสิ่งเล็กๆ
- ประสบการณ์ใหม่ๆ
- มิตรภาพใหม่ๆ
- อาหารออร์แกนิค
- การให้อภัย
- การฝึกลมหายใจ
- การขอบคุณสิ่งต่างๆ
- ทีมเวิร์ค
- การออกกำลังกาย
- ธรรมชาติ
- ความรัก
- แสงอาทิตย์

เนื้อหาโดย: เปิดโลกเปิดสมอง
อ้างอิง : https://www.instagram.com/p/C3Kmd7WvcO_/?igsh=MXZtajEyeGJ4a3Bqbg==
อ้างอิง : https://www.instagram.com/p/C3Kmd7WvcO_/?igsh=MXZtajEyeGJ4a3Bqbg==
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จบยุคเดินข้ามชิล ไทยขยับจริง สร้างกำแพง–ขุดคูน้ำหนองจาน ปิดช่องทางเดิมแบบถาวร
ประเทศที่ชอบทุเรียนไทยที่สุด นำเข้าทุเรียนจากไทยมากเป็นอันดับหนึ่ง
ชาติในภูมิภาคอาเซียน ที่ติดหนี้เงินกู้จากประเทศจีนมากที่สุด
2 ประเทศในโลก ที่ไม่มีเครื่องดื่ม Coke วางขายอย่างถูกกฎหมาย
ประเทศที่คนนิยมมาซื้อบ้านในประเทศไทยมากที่สุด
จังหวัดนี้เลี้ยงไก่มากที่สุดในไทย
ส่องเลขมงคล "ม้าวิ่ง" แนวทางเลขเด่นงวด 16 ก.พ. 69
ประเทศนอกเมืองจีน ที่มีคนจีนย้ายไปอาศัยอยู่จำนวนมากที่สุด
เจาะลึกเลขเด็ด "แม่นมากขั้นเทพ" และสถิติย้อนหลัง 10 ปี งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 2569
5 อันดับ ประเทศที่มีขยะมากที่สุดในโลก
วิเคราะห์หวยด้วย AI งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 69..เลขไหนมีสิทธิ์ออกมากที่สุด!
จังหวัดในประเทศไทย ที่มีร้านเซเว่นอีเลฟเว่นจำนวนน้อยที่สุดHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แบรนด์รถยนต์ชื่อดัง ที่ทำยอดขายมากเป็นอันดับ 1 ในประเทศไทย
"ด่วน! ฮุน เซน รับตำแหน่งรักษาการประมุขแห่งรัฐแทนกษัตริย์กัมพูชาชั่วคราว" หลังกษัตริย์กัมพูชามีปัญหาพระพลานามัย




