5 อาหารที่ทำให้น้องชายใหญ่ขึ้นแถมเพิ่มความฟิตปั๋ง
85 % ของคนส่วนมากที่ยังไม่รู้ว่าอาหารเหล่านี้ทำให้น้องชายใหญ่ขึ้น อาหารเสริมสมรรถภาพท่ายชาย โดยไม่ต้องพึ่งยา ใครอยากมีน้องชายที่ใหญ่ขึ้นจนแฟนต้องทัก กินอาหารตามที่แนะนำได้เลยค่ะ
1 แตงโม แตงโม จากผลการวิจัยของประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าการกินแตงโมส่งผลต่อระบบไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย เพราะในแตงโมมีสาร Citruline Amino Acid ซึ่งดีต่อระบบไหลเวียน และช่วยคลายเส้นเลือด จึงสามารถช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้ " ซิทรูลีน" ช่วยให้หลอดของคุณขยายตัวเช่นเดียวกับไวอากร้าน้องชายของคุณจะใหญ่ขึ้นทันตาเห็นเพราะ เลือดไปไหลเวียนได้ดีขึ้น และสาร" ซิทรูลีน" ที่มีอยู่ในแตงโมยังช่วยกำจัดสารที่เกิดจากการออกกำลังกาย เช่น กรดแลคติค และแอมโมเนีย ที่เป็นผลจากการออกกำลังกายแบบหนัก จากการเผาผลาญโปรตีน และการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย
2 ดาร์กช็อกโกแลต ดาร์กช็อกโกแลตมีสารภาวนาซึ่งมีความสำคัญต่อการเพิ่มไหลเวียนของเลือด และระดับไนตริกออกไซด์ซึ่งนำไปสู่การแข็งตัวของน้องชายที่ดีขึ้น และสารฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ใน ดาร์กช็อกโกแลต เป็นสุดยอดสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่ง โดยหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ส่วนหนึ่งชี้ว่าการได้รับสารชนิดนี้ในปริมาณที่เหมาะสมอาจช่วยป้องกันโรคได้หลายชนิด เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคมะเร็ง
3 น้ำทับทิม น้ำทับทิมเหมือนกับน้ำแตงโมน้ำทับทิมอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการไหลเวียนของเลือด ซึ่งสามารถช่วยปรับปรุงสมรรถภาพทางเพศได้
4 หอยนางรม หอยนางรม มีแร่ธาตุสังกะสีสูงมาก มีสารโดพามินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มความสนุกในการมีเซ็กซ์กระตุ้นระบบสืบพันธุ์ และเพิ่มสมรรถภาพทางเพศและมีโปรตีนสูง มีวิตามินทั้งดี ซี และบี12 แถมยังมีธาตุเหล็ก ทองแดง และเซเลเนียมอีกด้วยนะคะ
5 ถั่ววอลนัท
ถั่ววอลนัทการกินถั่ววอลนัทสามารถช่วยรักษาอาการแข็งตัวของน้องชายคุณได้ โดยช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ราบรื่นมากขึ้น นอกจากนี้ยังดีต่อสุขภาพโดยรวมของคุณอีกด้วยแถมถั่ววอลนัทยังช่วยลดความเครียด ป้องกันโรคเบาหวาน ป้องกันความจำเสื่อม แก้ปัญหานอนไม่หลับลดคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและยังช่วยลดน้ำหนักได้อีกนะคะ
ขอบคุณรูปภาพและตกแต่งภาพจาก https://www.canva.com
รู้จัก "มาเฟีย" สาวไทยในปอยเปต..กับเส้นทางชีวิตที่ไม่ธรรมดา
นักมวยรองแชมป์โอลิมปิก แซะเจ้าภาพไทย หลังตกรอบรองฯ ซีเกมส์ 33
สูตรคำนวณงวด 2/1/69
“บอย ภิษณุ" ประกาศขายบ้านหรูแล้ว ราคา 70 ล้าน
สัตว์โลกน่าทึ่ง : ซาลาแมนเดอร์ถ้ำ "มังกรขาว" (Olm) ฟอสซิลที่มีชีวิต
จีน ไฟเขียว ให้ไทย ถล่มรังแก๊งสแกมเมอร์
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ
10 เลขเด็ดเลขดัง "สลาก 5 ภาค" งวดวันที่ 2 มกราคม 69..รีบส่องเลย ก่อนหวยหมดแผง!!
วิมานบนดินที่ไร้เงาเจ้าของ เจาะปมคฤหาสน์ลอยฟ้า 658 ล้านที่กลายเป็นเพียงอนุสรณ์แห่งความล้มเหลว
กองทัพเขมรปั่นป่วนหนัก! ทหารไร้ศรัทธา ไม่อยากตๅยเพื่อตระกูลฮุน
จิตรกรฝรั่งเผย "โฉมหน้าจริง" ฮ่องเต้เฉียนหลง ทำชาวเน็ตอึ้ง ไม่เหมือนในหนังเลยสักนิด
ทายนิสัยจากการ ‘ตักข้าวกิน’
สัตว์โลกน่าทึ่ง : ซาลาแมนเดอร์ถ้ำ "มังกรขาว" (Olm) ฟอสซิลที่มีชีวิต
ทายนิสัยจากการ ‘ตักข้าวกิน’
รู้จัก "มาเฟีย" สาวไทยในปอยเปต..กับเส้นทางชีวิตที่ไม่ธรรมดา
ฝันไกล อดีต สส.เขมร เสนอให้ซื้อ F-16 F-35 เพื่อสู้กับกองทัพไทย
บริษัทไปรษณีย์ของเดนมาร์ก จะยุติบริการส่งจดหมายในวันที่ 30 ธันวาคม หลังดำเนินงานมานานกว่า 400 ปี
“Bodakko Meshi” ข้าวกล่องสุดโต่งแห่งจังหวัดอากิตะ เมื่อปลาชิ้นจิ๋ว สยบข้าวสวยทั้งกล่อง!
ภาพทดสอบโทรทัศน์ "PM5544" ในตำนาน ที่ถูกใช้งานแพร่หลายที่สุดในโลก ในยุคส่งสัญญาณแบบอนาล็อกนั่นเอง
จาก “วิริยาลัยสองแห่ง” สู่สถาบันเดียวที่แข็งแกร่ง — ย้อนรอยปี 2538 จุดกำเนิดโรงเรียนเทคโนธุรกิจวิริยาลัยนครสวรรค์
เผยสาเหตุที่ทำให้ "จิมิ" หลวม..ไม่ใช่แค่เรื่องเซ็กส์เพียงอย่างเดียว
กระถางต้นไม้จิ๋วบนโต๊ะทำงาน เรื่องเล็กๆ ที่ช่วยให้ใจเราเบาลงโดยไม่รู้ตัว




