5 สิ่งที่ทําให้ผู้ชายเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ??
เขียนโดย jenbow99
5 สิ่งที่ทําให้ผู้ชายเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ
- การสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่เพิ่มโอกาสที่จะเกิดภาวะหลอดเลือดแข็ง ซึ่งหลอดเลือดแข็ง ก็จะมีปัญหาการแข่งตัวของอวัยวะเพศตามมาครับ
- การปล่อยตัวให้น้ำหนักเกินหรือว่าอ้วน คนที่อ้วนหรือน้ำหนักเกิน จะมีโอกาสเสี่ยงที่จะมีภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้มากกว่าคนที่หุ่นดีรูปร่างสมส่วน ทั้งนี้ คนที่อ้วนหรือน้ำหนักเกิน จะมีความเสี่ยงที่จะมีภาวะโรคความเสื่อมของหลอดเลือดต่างๆตามมาได้ มีงานวิจัยรองรับ ว่าถ้าลดน้ําหนักตัวลงได้อย่างน้อย 10% จะมีคะแนนค่าการแข็งตัวของอวัยวะเพศดีขึ้นครับ
- การไม่ออกกําลังกายหรือมีวิถีชีวิตที่ไม่แอคทีฟ คนที่ไม่ออกกําลังกาย มีโอกาสที่จะเกิดภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศได้มากกว่า แล้วก็มีงานวิจัยบอกว่า คนที่ออกกำลังกาย ตัวของอวัยวะเพศจะมรอาการดีขึ้นครับ
- การมีโรคประจําตัว สําหรับคุณผู้ชาย ที่มีโรคประจําตัวไม่ว่าจะเป็นเบาหวาน ไขมันเยอะ โรคเหล่านี้ จะส่งผลต่อประสิทธิภาพการทํางานหลอดเลือด ซึ่งประสิทธิภาพการทํางานของหลอดเลือดก็ส่งผลถึงการทํางานของอวัยวะเพศนั่นเอง เพราะฉะนั้นถ้าไม่อยากเสื่อมสมรรถภาพทางเพศต้องใส่ใจการรักษาโรคประจําตัวให้ดีนะครับ
- การดื่มแอลกอฮอล์หนัก ถ้าคุณดื่มแอลกอฮอล์มาก ดื่มหนักดื่มเป็นประจํา ส่งผลต่อการแข็งตัวแน่นอน เพราะว่าแอลกอฮอล์ นอกจากจะลดปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงบริเวณอวัยวะเพศแล้ว ยังส่งผลต่อระดับฮอร์โมนเพศชายได้ครับ
สําหรับคนที่ไม่อยากมีการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ควรจะหลีกเลี่ยงพฤติกรรมทั้ง 5 ข้อที่
ได้พูดถึงไปเมื่อกี้นะครับ
เนื้อหาโดย: jenbow99
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: ลิลลี่ ไมโครนอส
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เมืองที่เงินเดือนน้อยแต่อยู่สบายที่สุดในประเทศไทย
6 ประเทศที่ไม่มีกลางวัน
คณะไหนมีนักศึกษาลาออกกลางทาง มากที่สุด?
มหาวิทยาลัยที่ได้งบประมาณมากที่สุดในประเทศไทย
จังหวัดที่คนอยากย้ายออกมากที่สุด” คือจังหวัดไหน?
ก่อนเปลี่ยนรถ ลองดูค่าใช้จ่าย 3 ปี EV ไฮบริด น้ำมัน แบบไหนคุ้มกว่า
คณะที่เรียนจบยากที่สุดในประเทศไทย
สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 16/5/69
เขื่อนดินที่มีความยาวสันเขื่อนมากที่สุดในประเทศไทย
3 จังหวัดปลาร้าขึ้นชื่อในอีสาน รสนัวต่างกันอย่างไร
วิเคราะห์เลขเด่น แม่น้ำหนึ่ง 16/5/69
อำเภอในประเทศไทยที่ยังไม่มีร้าน 7-Eleven เปิดให้บริการHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
นาคาไททัน ไดโนเสาร์ชนิดใหม่ของโลกที่พบในไทยสำคัญอย่างไร
รางวัลที่ 1 อาจเพิ่มเป็น 10 ล้าน
"ลำไส้คือสมองที่ 2? เจาะลึกวิทยาศาสตร์ 'Gut-Brain Axis' อาหารที่คุณกินส่งผลต่ออารมณ์โดยตรง"กระทู้อื่นๆในบอร์ด
สาระ เกร็ดน่ารู้
คุณอ่านหนังสือเป็นร้อยเล่มแต่ชีวิตไม่เปลี่ยน — นี่คือเหตุผลและวิธีอ่านหนังสือให้ได้ผลจริง"
“แค่โดนกิ้งกือ” ทำไมผิวถึงแดงแสบเหมือนโดนไฟ
ทำไมคนที่ 'ไม่โกรธเลย' มักอันตรายกว่าคนที่ระเบิดอารมณ์ — จิตวิทยาของความโกรธที่เก็บกด"
เผยผลสำรวจภาคเอกชนที่ติดต่อหน่วยงานรัฐ เปิด 10 อันดับหน่วยงานเสียงสูง ต่อการเรียกรับสินบน🫨