หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

4 อาหารกินแล้วฟิตปั๋ง!! นกเขาไม่ขันหลบไป??

เนื้อหาโดย jenbow99

       

        พูดถึงเรื่องนกเขาไม่ขันเนี่ย มันเป็นเรื่องถึงขั้นจะเป็นจะตาย บ้านแตกได้นะครับ คําว่านกเขาไม่ขันก็คือการเทียบเคียงใช่ไหมครับ ว่าเป็นการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศของผู้ชาย และอวัยวะเพศไม่แข็งตัวนั่นเอง แล้วมันจะแก้ไขได้มั้ยอ่ะ ในเพศชายเนี่ยนะ มีอัตราการเกิดประมาณ 8% สําหรับคนอายุ 20-30 ปี มันจะเป็นเยอะขึ้นสําหรับผู้ที่มีอายุสูงขึ้น ในช่วงอายุสัก 70 ปีขึ้นไปนะครับ และถ้าเกิดเป็นมากๆเนี่ย มันไม่ใช่แค่ว่าอวัยวะเพศไม่แข็งตัวนะ แต่ความต้องการทางเพศ มันก็ลดลงไปด้วยครับ

        วันนี้จะมาแนะนําอาหาร ไม่ใช่รักษานะแต่ช่วยให้อาการนกเขาไม่จุ๊กกรูเนี่ยมันสามรรถจะดีขึ้นได้ อาหาร 4 ประเภทที่สําคัญมีอะไรบ้าง

  1. สังกะสี มันเป็นองค์ประกอบที่ช่วยเกี่ยวกับการทํางานของสเปิร์ม มันก็ช่วยทําให้สมรรถภาพทางเพศของคุณผู้ชายดีขึ้นได้ และสังกะสีมีในไหนเยอะครับ อันนี้น่าจะทราบกันอยู่ ก็คือ หอยนางรม รวมไปถึงในเนย ในนม ในไข่ ในปู ในกุ้ง เป็นต้น
  2. วิตามินอี แล้วเราจะสามารถหาอาหารที่เป็นแหล่งของวิตามินอีได้จากไหน ก็อย่างเช่น ในส่วนอัลมอนด์ แล้วก็มะม่วง เป็นต้น
  3. ผักใบเขียว ซึ่งมันก็จะมีองค์ประกอบของคลอโรฟิลล์ และพวกเบตาแคโรทีน ไอ้พวกเนี้ยมันมีส่วนสําคัญในการชะลอวัยคือ ชะลอการเสื่อมของเซลล์นั่นเองนะครับ เพราะฉะนั้นผู้ชายคนไหนที่เขี่ยผักออกจากจานบ่อยๆ ไม่กินเลยระวังนะครับ นกเขาจะงอนใส่นะครับ
  4. แตงโม เพราะว่าในแตงโมเนี่ยมีกรดอะมิโนที่สําคัญ ชื่อว่า ซิทูลีน ซิทุลีนเนี่ยเป็นแอนตี้ออกซิแดนท์หรือว่าต้านอนุมูลอิสระ และก็ช่วยในการไหลเวียนของเลือดด้วย ถ้าบริโภคแตงโมเป็นประจําเนี่ย มันอาจจะกลายเป็นโอ้โหแตงโมช่วยได้จริงๆนะ เมื่อนกเขาของคุณสุขภาพดี ชีวิตของคุณก็จะได้เติมเต็มความสุขและกะปรี้กระเป่าไปด้วยครับ
เนื้อหาโดย: jenbow99
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
jenbow99's profile


โพสท์โดย: jenbow99
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: jenbow99
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
4 นักษัตรดวงเศรษฐี ยิ่งอายุมากยิ่งเงินไหลมา—ช่วงพีคอยู่ที่วัยกลางคนแฟนเก่าของ "ซายากะ คันดะ" ผันตัวมาทำงานโฮสต์ชายเลขเด็ด "แม่จำเนียรล็อตเตอรี่" งวดวันที่ 16 ธันวาคม 68 มาแล้ว!..รีบส่องเลย!!"แน๊ต เกศริน" เผยคลิปบนเตียงนอน แต่หลายคนหลุดโฟกัสไปที่หนุ่มปริศนาปชน. จัดกิจกรรมขอโทษและมั่นใจว่าจะเป็นรัฐบาลพรรคเดี่ยวในการเลือกตั้งหน้าAI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 16 ธันวาคม 68..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปีพ่อแม่ต้องใจแข็ง! 2 เรื่องที่ลูก ‘ขอแล้วห้ามให้’ ไม่อย่างนั้นน้ำตาอาจเช็ดหัวเข่าตอนบั้นปลายชีวิตย้อนตำนาน 4 งวดประวัติศาสตร์! รางวัลที่ 1 หวยออก "เลขแปลก" สร้างความอึ้งทั้งประเทศกองทัพภาค 2 แจ้งว่า ศึกตาควายยังไม่สิ้นสุด เขมรยิงจรวด BM-21 ทำให้ชาวบ้านบาดเจ็บ 10 รายประโยชน์จากกล้วย 4 วัยอันวาร์ อิบราฮิม ขีดเส้นตาย 4 ทุ่มต้องหยุดยิงเลขเด็ด เลขมาเเรง เลขดัง "รวมหวยเด็ดสำนักดัง vol.20" งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2568
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อันวาร์ อิบราฮิม ขีดเส้นตาย 4 ทุ่มต้องหยุดยิงย้อนตำนาน 4 งวดประวัติศาสตร์! รางวัลที่ 1 หวยออก "เลขแปลก" สร้างความอึ้งทั้งประเทศแฟนเก่าของ "ซายากะ คันดะ" ผันตัวมาทำงานโฮสต์ชายกองทัพภาค 2 แจ้งว่า ศึกตาควายยังไม่สิ้นสุด เขมรยิงจรวด BM-21 ทำให้ชาวบ้านบาดเจ็บ 10 รายประโยชน์จากกล้วย 4 วัยความงดงามของธรรมชาติ จะสร้างพื้นที่เชิงบวกในใจของคนเรานั้นให้มากขึ้น
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
ถ้วยหนึ่งใบหลากหลายเรื่องราวที่เล่าให้คนนั้นได้ค้นหา (เซียงไห้)เส้นทางความสุขชีวิตอยากสบายอย่าทำอะไรแบบนี้ เสี่ยงชีวิตพังการเดินทางที่ไม่สามารถที่จะระบุเวลาที่จะถึงได้ "แล้วแต่สถานการณ์ระหว่างทาง"
ตั้งกระทู้ใหม่