จริงอะ ?! หมอเตือน ใส่กางเกงในนอน ทำร้ายน้องชาย-มีลูกยาก

ผู้ชายฟังทางนี้! หมอเตือน ใส่กางเกงในนอน อาจทำร้าย "น้องชาย" และเพิ่มโอกาสมีลูกยาก 🚫👖

หนุ่มๆ หลายคนอาจเคยคิดว่าการใส่กางเกงในนอนนั้นเป็นเรื่องปกติ แต่เดี๋ยวก่อน! คุณรู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมนี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้มากกว่าที่คุณคิด โดยเฉพาะกับ "น้องชาย" ของคุณ 😱

คุณหมอไบรอัน สไตซ์เนอร์ จากสถาบันสุขภาพชายแห่งกลุ่มศัลยกรรมระบบทางเดินปัสสาวะเจอร์ซีย์ ได้ออกมาเตือนว่า การนอนใส่กางเกงในหรือกางเกงบ๊อกเซอร์อาจทำให้คุณภาพของอสุจิลดลง ซึ่งส่งผลให้โอกาสในการมีลูกยากขึ้น 🚫👶

ทำไมนอนใส่กางเกงในถึงเสี่ยง?

เหตุผลหลักคือเมื่อคุณใส่กางเกงในนอน บริเวณนั้นจะมีอุณหภูมิสูงขึ้น ซึ่งไม่ดีต่อการผลิตอสุจิ เพราะอสุจิจะผลิตได้ดีที่สุดในสภาพแวดล้อมที่เย็นหน่อย 🥶 การใส่กางเกงในนอนจึงอาจทำให้อุณหภูมิของ "น้องชาย" สูงขึ้น และส่งผลให้การผลิตอสุจิไม่เป็นไปตามที่ควรจะเป็น

นอกจากเรื่องการผลิตอสุจิแล้ว การใส่กางเกงในนอนยังทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่ายขึ้นด้วย เนื่องจากแบคทีเรียสามารถเติบโตได้ดีในที่อับชื้นและมีความอุ่น เมื่อใส่กางเกงในนอน ผิวหนังที่ระคายเคืองหรือมีแผลถลอกอาจติดเชื้อได้ง่ายขึ้น 🦠

นอนโดยไม่ใส่กางเกงในหรือเสื้อผ้า 👕

คุณหมอแนะนำว่าการนอนโดยไม่ใส่เสื้อผ้าหรือใส่เสื้อผ้าน้อยชิ้นจะเป็นวิธีที่ดีกว่า เพราะจะช่วยให้ร่างกายหายใจได้ดีขึ้น ไม่เกิดความอับชื้น และไม่ทำให้อุณหภูมิบริเวณ "น้องชาย" สูงเกินไป นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้ด้วย

มูลนิธิการนอนหลับยังเสริมอีกว่า การนอนโดยไม่ใส่เสื้อผ้ายังมีประโยชน์ต่อสุขภาพจิตและร่างกายด้วย เช่น ช่วยลดความวิตกกังวล เพิ่มความใกล้ชิดกับคู่รัก และช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น เนื่องจากอุณหภูมิแกนกลางของร่างกายจะเย็นลงเร็วกว่าเมื่อไม่ใส่เสื้อผ้า 🌙

คุณหมอเดวิด โรเซน ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์การนอนหลับยังกล่าวว่า “การรักษาความเย็นในเวลากลางคืนเป็นวิธีง่ายๆ ในการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ สำหรับผู้ที่ชอบนอนกับผ้าห่มหนาและอุ่น การนอนโดยไม่ใส่เสื้อผ้าเป็นวิธีที่ดีในการปรับสมดุลความอบอุ่นนั้น” 🛌❄️

ลองเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสุขภาพที่ดีกว่า 👍

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบใส่กางเกงในนอน อาจถึงเวลาที่ต้องลองเปลี่ยนพฤติกรรมกันแล้ว! การนอนโดยไม่ใส่เสื้อผ้าหรือใส่เสื้อผ้าน้อยชิ้นอาจช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น ทั้งในเรื่องของการผลิตอสุจิและการนอนหลับที่มีคุณภาพมากขึ้น 😴

ดังนั้น เพื่อสุขภาพที่ดีของ "น้องชาย" และเพิ่มโอกาสในการมีลูก ลองเปลี่ยนมานอนโดยไม่ใส่กางเกงในกันดูนะครับ!