เพราะเหตุใด หมอจึงไม่แนะนำให้ผู้ชายสวมบ็อกเซอร์หรือกางเกงใน ในเวลานอน

     เป็นที่สงสัยหรือถกเถียงกันมานานว่า เวลานอนนั้นผูชายควรใส่บ็อกเซอร์หรือกางเกงในนอนหรือไม่ ล่าสุดทางเว็บไซต์ LADbible ได้รายงานว่า ดร.ไบรอัน สไตซ์เนอร์ จากสถาบันสุขภาพชายแห่งศูนย์ระบบทางเดินปัสสาวะเจอร์ซีย์ ยูโรโลจี กรุ๊ป รัฐนิวเจอร์ซีย์ แนะนำว่าผู้ชายที่สวมกางเกงบ็อกเซอร์ หรือกางเกงชั้นใน ขณะนอนหลับอาจทำลายโอกาสในการมีบุตรได้ เขาอธิบายว่าการเข้านอนโดยสวมชุดชั้นในไม่ว่าจะในลักษณะไหนก็ตาม อาจทำให้ความแข็งแรงของอสุจิลดลง เนื่องจากจะทำให้อุณหภูมิตรงจุดสำคัญของผู้ชายอุ่นเกินไปในตอนกลางคืน บริเวณอวัยวะเพศของคุณต้องมีอุณหภูมิที่เหมาะสมเพื่อให้ผลิตอสุจิได้อย่างเหมาะสม ดร. สไตซ์เนอร์ อธิบาย เขายังบอกว่า การสวมชุดชั้นในเข้านอน ยังทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อ เพราะมีแบคทีเรียสะสมมากขึ้น และเมื่อมีรอยถลอกหรือผิวหนังเกิดการระคายเคือง ก็มีโอกาสที่จะติดเชื้อแบคทีเรียเหล่านี้ได้ ตามความเห็นของ ดร.สไตซ์เนอร์ วิธีลดความเสี่ยงในการติดเชื้อและเพื่อประโยชน์อื่นๆ ผู้ชายควรเข้านอนโดยไม่ต้องสวมชุดชั้นใน เพราะจะถูกสุขอนามัยมากกว่า เนื่องจากผิวหนังไม่โดนปิดกั้น จึงมีการสะสมแบคทีเรียน้อยลง นอกจากนี้ การเข้านอนแบบเปลือยยังช่วยในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย ทำให้ไม่รู้สึกร้อนเกินไประหว่างหลับ ตามข้อมูลขององค์กรสลีปฟาวเดชันชี้ว่า การนอนเปลือยสามารถ ปรับปรุงสุขภาพ ความใกล้ชิดกันระหว่างคู่รัก ความวิตกกังวล และความนับถือตนเองให้ดีขึ้นได้ รวมถึง ช่วยให้อุณหภูมิร่างกายเย็นลงได้เร็วขึ้นซึ่งจะช่วยให้นอนหลับได้สนิทขึ้น ดร.เดวิด โรเซน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ กล่าวว่า การทำให้ร่างกายเย็นลงในตอนกลางคืนเป็นวิธีง่าย ๆ ในการปรับปรุงคุณภาพการนอน สำหรับผู้ที่ชอบนอนห่มผ้าห่มหนาๆ การนอนเปลือยเป็นวิธีที่ดีเพื่อลดทอนความอบอุ่นที่อาจจะมากเกินไปสำหรับร่างกายที่อยู่ใต้ผ้าห่มได้นั่นเอง