เฉลยแล้ว! ซั่มกันตอนไหนมีโอกาสตั้งครรภ์ง่ายสุด..กูรูด้านเซ็กส์พูดเอง

              เฉลยแล้ว! ซั่มกันตอนไหนมีโอกาสตั้งครรภ์ง่ายสุด..กูรูด้านเซ็กส์พูดเอง ไม่ใช่ตอนกลางคืนด้วย เรียกว่าเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการมีเซ็กส์เลยก็ว่าได้ แถมยังเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์อีกด้วย

               ทั้งนี้คนส่วนใหญ่ต่างคิดกันไปเองว่า เวลาที่เหมาะสมที่สุดในการมีเซ็กส์นั้นคือในช่วงเวลากลางคืน แต่ความจริงแล้วกลับไม่เป็นอย่างที่หลายๆ คนคิดกัน เพราะในช่วงตอนดึกๆ นั้น ระดับของเมลาโทนินที่ช่วยกระตุ้นให้นอนหลับจะเพิ่มขึ้น และระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนในผู้ชายก็อยู่ในระดับที่ต่ำสุด ผู้ชายหลายๆ คนจึงรู้สึกเหน็ดเหนื่อย และไม่สนใจที่จะมีเซ็กส์ในตอนนั้น

               โดยผู้เชี่ยวชาญทางด้านเซ็กส์หลายๆ คน ก็ออกมายืนยันตรงกันว่า ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการมีเซ็กส์นั้น คือช่วง 07.00-09.00 ซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์อีกด้วย ทั้งนี้ก็ให้เหตุผลด้วยว่า หลังจากเรานอนหลับอย่างเต็มอิ่ม ระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนและเอสโตรเจนจะพุ่งขึ้นสูงสุด และในเวลาเดียวกัน ออกซิโตซิน หรือที่มักเรียกกันว่า "ฮอร์โมนความรัก" ซึ่งผลิตโดยไฮโปทาลามัส และปล่อยออกมาจากต่อมใต้สมอง ก็จะถึงระดับสูงสุดเมื่อตื่นนอน และในขณะเดียวกันก็ยังเพิ่มความสามารถในการมีบุตรด้วย

              “จีจี้ เองเกิล" ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญทางด้านเซ็กส์ชาวอเมริกัน ได้เผยว่า การมีเพศสัมพันธ์ในตอนเช้า เป็นประสบการณ์ที่น่าสนุกสนานมากขึ้น เนื่องจากร่างกายอยู่ในสภาวะผ่อนคลาย “อุ้งเชิงกรานไม่หดตัวเนื่องจากความเครียด และอัตราการเต้นของหัวใจก็ต่ำลง ทำให้คุณมีความสุขได้ง่ายขึ้น”  และไม่เพียงเท่านั้น การมีเพศสัมพันธ์ในตอนเช้า ยังสามารถช่วยเผาผลาญพลังงานได้ประมาณ 5 แคลอรี่ต่อนาที ซึ่งใกล้เคียงกับการเดิน และถือว่าเป็นการออกกำลังกายอย่างเบาๆ  นี่เป็นวิธีที่ดีในการรวมความสัมพันธ์ของคู่รัก เข้ากับการออกกำลังกายในตอนเช้า