การฝันเปียก (Nocturnal emission หรือ Wet dream) เกิดจากอะไร ข้อเท็จจริงของอาการฝันเปียก

การ ฝันเปียก (Nocturnal emission หรือ Wet dream) เกิดจากการฝันเกี่ยวกับเรื่องเพศ หรือฝันว่ามีเพศสัมพันธ์ในขณะนอนหลับ อาจเกิดขึ้นเพราะมีความคิดเรื่องของเพศ อย่างเช่น การมีเซ็กส์ หรือการขาดกิจกรรมทางเพศเป็นเวลานาน ทำให้ระดับเทสโทสเทอโรน (Testosterone) สูงขึ้นในขณะพักผ่อน จึงทำให้ไปถึงจุดสุดยอดจนมีน้ำไหลออกมาจากอวัยวะเพศ เมื่อตื่นมาอาจสังเกตได้ว่าบริเวณอวัยวะ เสื้อผ้า หรือที่นอนเปียก อับชื้น เหนอะหนะ หรือพบคราบแข็งสีขาวเปรอะเปื้อน

ข้อเท็จจริงของอาการฝันเปียก

• ฝันเปียกไม่ทำให้จำนวนอสุจิลดลงในเพศชาย ในความเป็นจริง การหลั่งน้ำอสุจิเป็นเพียงแค่การกำจัดสเปิร์มเก่าในลูกอัณฑะออก เพื่อให้ร่างกายได้สร้างสเปิร์มใหม่ขึ้นมาแทน

• ผู้หญิงสามารถมีอาการฝันเปียกได้ ทุกเพศล้วนมีอารมณ์ทางเพศ และเกิดฝันเปียกได้ แต่พบในผู้ชายได้มากกว่า

• อาการฝันเปียก สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกวัย ฝันเปียกสามารถเกิดขึ้นกับคนแทบทุกวัยได้ เมื่อมีอารมณ์ทางเพศสูง ไม่ได้แปลว่าร่างกาย หรือสุขภาพผิดปกติแต่อย่างใด

• ความเจ็บป่วยกับอาการฝันเปียก ฝันเปียกไม่ได้ทำให้ล้มป่วย ปัญหาสุขภาพ หรือทำให้ภูมิต้านทานลดลง อาการนี้มักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงที่ร่างกายกำลังเติบโต

• อาการฝันเปียก ไม่ได้เกิดจากมีความต้องการทางเพศสูง หรือฝันถึงเรื่องเซ็กส์อย่างเดียวเท่านั้น ร่างกายอาจถูกกระตุ้นจากการเสียดสีของที่นอน หรือปัจจัยอื่น ๆ ทำให้รู้สึกเหมือนกำลังมีเพศสัมพันธ์ เมื่อตื่นมาจึงอาจพบว่ามีอาการของฝันเปียก

• ไม่เคยฝันเปียกเลย ไม่ใช่เรื่องผิดปกติ ฝันเปียกเป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการตามวัยในเพศชาย แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เคยฝันเปียก บางคนอาจไม่เคยฝันเปียกมาก่อนเลย ซึ่งไม่ใช่เรื่องผิดปกติ

• ฝันเปียกบ่อย ๆ ไม่ใช่เรื่องผิดปกติ หรือน่าวิตกกังวล บางคนฝันเปียกหลายครั้งต่อสัปดาห์ โดยอาการฝันเปียกจะลดลง หรือหายไปเมื่อผู้ชายได้หลั่งอสุจิออกไปผ่านการช่วยตัวเอง หรือการมีเพศสัมพันธ์