ประโยชน์ของการจูบ
โพสท์โดย sompeansomped
- เผาผลาญแคลอรี่ การจูบอาจช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้ 8-16 กิโลแคลอรี่ เนื่องจากขณะที่จูบเพื่อเล้าโลมและกระตุ้นอารมณ์ทางเพศก่อนมีเพศสัมพันธ์ อาจทำให้ร่างกายมีการเคลื่อนไหว หากยิ่งจูบอย่างร้อนแรง ดูดดื่มเท่าไหร่ก็ยิ่งส่งผลให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรี่มากเท่านั้น
- ลดความดันโลหิต การจูบอย่างดูดดื่มอาจทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น ส่งผลให้ร่างกายสูบฉีดเลือดจนนำไปสู่การขยายของหลอดเลือด ลดความดันโลหิต บรรเทาอาการปวดหัว และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ
- บรรเทาอาการแพ้ การจูบกับคู่รักอาจทำให้ได้รับแบคทีเรียที่ดีในช่องปากของอีกฝ่าย ทำให้เพิ่มภูมิคุ้มกันที่อาจช่วยบรรเทาอาการแพ้จากสิ่งแปลกปลอมต่าง ๆ อย่างเช่น เกสรดอกไม้ ไรฝุ่น อีกทั้งยังอาจช่วยลดความเครียดที่เป็นสาเหตุหนึ่งในการกระตุ้นทำให้อาการแพ้แย่ลง
- ป้องกันฟันผุ อาการฟันผุเกิดจากเศษอาหารที่ติดตามซอกฟันและการสะสมของแบคทีเรีย การจูบจึงอาจช่วยกระตุ้นให้ต่อมน้ำลายผลิตน้ำลายมากขึ้น ช่วยให้เศษอาหารไม่ติดฟัน กำจัดคราบพลัค จึงอาจช่วยป้องกันฟันผุได้ โดยศูนย์การเรียนรู้ด้านทันตกรรมทั่วไปแห่งสหรัฐอเมริการะบุว่า น้ำลายจากการจูบแบบดูดดื่มนั้นจะช่วยเคลือบฟันและขจัดแบคทีเรียออกจากฟัน ซึ่งสามารถช่วยป้องกันการเกิดคราบหินปูนได้
- ใบหน้ากระชับและผิวหน้าดูอ่อนกว่าวัย ใบหน้ามีกล้ามเนื้อประมาณ 2-34 มัด การจูบจึงทำให้มีการขยับใบหน้าและใช้กล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า ซึ่งอาจช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน และส่งผลให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น นำไปสู่ใบหน้าที่กระชับ ชะลอการเกิดริ้วรอย ผิวหน้าดูอ่อนกว่าวัย
- กระชับความสัมพันธ์ของคู่รัก การจูบเป็นพฤติกรรมการแสดงความรักที่อาจทำให้เกิดความผูกพันธ์ ความใกล้ชิดมากขึ้น อีกทั้งยังเป็นกำลังใจให้กับอีกฝ่ายเมื่อเจอเรื่องเครียด หรือมีเรื่องน่ายินดีในชีวิต ทำให้ทั้ง 2 ฝ่ายมีความสัมพันธ์ในเชิงบวก
- มีสุขภาพจิตดี การจูบอาจกระตุ้นให้สมองหลั่งสารเคมีแห่งความสุข อย่างเช่น เซโรโทนิน (Serotonin) โดพามีน (Dopamine) และลดฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียด ทำให้ทั้งคู่รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคซึมเศร้า โดยงานวิจัยหนึ่งได้ให้ผู้ร่วมทดลองจำนวน 52 คน จูบกับคนรักทุกวันเป็นเวลา 6 สัปดาห์ หลังการทดลอง พบว่า อาสาสมัครที่เข้าร่วมการทดลองรู้สึกใกล้ชิดกับคนรักมากขึ้นและยังรู้สึกเครียดน้อยลงอีกด้วย
- ช่วยบรรเทาอาการปวด การจูบจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารเอนดอร์ฟินและสารเคมีต่าง ๆ ที่ช่วยให้รู้สึกดี โดยมีผลพิสูจน์ว่าสารเคมีเหล่านี้อาจมีประสิทธิภาพมากกว่ามอร์ฟีน (Morphine) ที่ใช้สำหรับระงับอาการปวด
- ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน งานวิจัยชิ้นหนึ่งชี้ว่า การจูบนั้นมีส่วนช่วยป้องกันการติดเชื้อไซโตเมกาโลไวรัส (Cytomegalovirus) ซึ่งเป็นเชื้อไวรัสที่ทำให้ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอเกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้ ยังมีงานวิจัยอีกชิ้นแสดงให้เห็นว่า การจูบกับคนรักเป็นเวลา 30 นาที ช่วยลดอาการแพ้จากโรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง โรคผิวหนังอักเสบ และโรคจมูกอักเสบที่เป็นภูมิแพ้ตามฤดูได้
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ไขปริศนา ภาพถ่ายปริศนา "เทอโรซอร์" ในสงครามกลางเมืองอเมริกา เรื่องจริงหรือภาพตัดต่อ?
เมืองสำคัญในประเทศลาว ที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นจังหวัดของประเทศไทย
วิธีคิดแบบเดิมๆ แก้ปัญหาไม่ได้
อิโตยะ เมอิ อดีตนางเอก AV วัย 43 คัมแบ็ก! เปิดใจเหตุผล "ลืมความรู้สึกนั้นไม่ได้"
รู้หรือไม่ ทำไมโรงแรมส่วนใหญ่เปิดแอร์ "เย็นมาก" — ไม่ใช่บังเอิญ แต่เขาคำนวณมาแล้ว!
รีวิวหนังดัง THUNDERBOLTS* ธันเดอร์โบลต์ส
มหัศจรรย์แห่งเครื่องใช้จากกระดูก ของสะสมล้ำค่าจากอดีตกาลHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
วงการเพลงสะเทือน! "แวนด้า" ปล่อยเพลงใหม่ "1 สิงหา" พาดพิงไทยดุเดือด สังคมเดือดพล่าน
ช่างภาพที่มีชื่อเสียงโด่งดังมากที่สุด ที่มีชีวิตรอดจากยุคเขมรแดง
ทั่วไป
