เรื่องของน้ำอสุจิ..ที่หลายคนไม่เคยรู้มาก่อน

              เรื่องของน้ำอสุจิ..ที่หลายคนไม่เคยรู้มาก่อน ทั้งนี้ก็เชื่อว่าผู้ชายหลายๆ คนคงจะช่วยตัวเองกันบ่อยๆ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าบรรดาน้ำอสุจิที่ออกจากน้องชายของคุณนั้นมันมีอะไรหลายอย่างที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน ซึ่งในวันนี้เราจะนำเอาสาระน่ารู้เกี่ยวกับอสุจิมาเล่าสู่กันฟัง

              1. น้ำอสุจิเมื่อเข้าสู่ร่างกายของผู้หญิงแล้ว สามารถมีชีวิตอยู่ได้นานประมาณ 48 – 72 ชั่วโมงเท่านั้น เพราะอสุจิต้องแหวกว่ายผ่านปากมดลูกเข้าสู่มดลูก เพื่อไปถึงยังเซลล์ไข่ นับว่าเป็นการเดินทางที่ยาวนานมาก ซึ่งมีอสุจิเพียงไม่กี่ตัวเท่านั้นที่สามารถไปถึง

              2. การมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมีผลทำให้จำนวนของอสุจิลดลง เนื่องจากไขมันที่เพิ่มขึ้น มันทำให้เกิดการเปลี่ยนจากฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเทอโรนไปเป็นฮอร์โมนเพศหญิงเอสโตรเจน ซึ่งทำให้การสร้างอสุจิลดลง และไขมันยังไปสะสมที่บริเวณอัณฑะทำให้อุณหภูมิสูงขึ้นไม่เหมาะกับการสร้างอสุจิอีกด้วย

              3. อสุจิถูกสร้างภายในลูกอัณฑะ โดยภายในอัณฑะจะมีท่อเล็กๆ ขดไปมา ยาวประมาณ 800 เมตร ทำหน้าที่สร้างอสุจิ อัณฑะจะมีถุงหุ้มอัณฑะอยู่ภายนอกช่องท้อง โดยควบคุมอุณหภูมิให้เหมาะสมในการสร้างอสุจิ ซึ่งต่ำกว่าอุณหภูมิของร่างกาย 3-5 องศาเซลเซียส

              4. การเคลื่อนที่ของอสุจิมีอยู่ด้วยกัน 3 แบบ โดยแบ่งตามลักษณะการว่ายของอสุจิแต่ละแบบด้วย อาทิเช่น ตัวอสุจิที่เคลื่อนที่เป็นเส้นตรงไปข้างหน้า, ตัวอสุจิที่เคลื่อนที่ไม่เป็นเส้นตรง หรือพื้นที่เป็นวงแคบๆ และอสุจิที่ไม่มีการเคลื่อนไหว โดยอสุจิจะเคลื่อนที่ผ่านเยื่อเมือกมดลูกด้วยความเร็วอย่างน้อย 25 ไมโครเมตรต่อวินาที เพื่อทำการปฏิสนธิกับไข่ของผู้หญิง

              5. อุณหภูมิที่เหมาะสมในการสร้างอสุจิ คือ ประมาณ 32-34 °C การแช่น้ำร้อนมากกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์ จะส่งผลทำให้มีการสร้างอสุจิน้อยลง แต่สามารถฟื้นตัวกลับมาได้ เมื่อหยุดแช่น้ำร้อนไปประมาณ 4-6 เดือนในคุณผู้ชายบางราย

              6. การทำงานของอสุจินั้น โดยปกติจะมีการสร้าง ROS (reactive oxidative species) แต่การสูบบุหรี่นั้นเป็นการเพิ่มจำนวน ROS ซึ่งสามารถทำลายเยื่อหุ้มเซลล์ โปรตีน และสารพันธุกรรมของอสุจิ ส่งผลให้บริเวณลำตัวของอสุจิผิดปกติไป และ ROS ยังไปทำลายเยื่อหุ้มเซลล์ของอสุจิบริเวณที่เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวอีกด้วย ดังนั้นในผู้ที่สูบบุหรี่จัดจะมีผลทำให้คุณภาพของอสุจิแย่ลงไปอีก

              7. เมื่อมีความเครียดต่อเนื่อง ร่างกายจะมีการสะสมฮอร์โมน Cortisol ซึ่งจะไปรบกวนการสร้างฮอร์โมนเพศและส่งผลต่อการเผาผลาญร่างกาย ทำให้มีน้ำหนักเกินและมีผลให้จำนวนอสุจิลดต่ำลง อีกทั้งยังทำให้มีการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศด้วย

              8. การรักษาด้วยเคมีบำบัด อาจจำเป็นต้องใช้ยากดภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้เซลล์สืบพันธุ์ที่มีหน้าที่สร้างอสุจิถูกทำลายไปด้วย ส่วนการรักษาด้วยการฉายรังสี นอกจากจะทำให้เซลล์มะเร็งตายแล้ว อสุจิที่ถูกสร้างมาจะถูกทำลายด้วยเช่นกัน ดังนั้นก่อนทำการรักษาโรคมะเร็งควรปรึกษาแพทย์ก่อน เพื่อทำการแช่แข็งอสุจิสำรองไว้ใช้ในอนาคต

              9. การเพิ่มคุณภาพของอสุจินั้นสามารถทำได้หลายวิธี อาทิเช่น ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม, งดสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์, รับประทานอาหารที่ช่วยเพิ่มคุณภาพอสุจิ ได้แก่ อาหารที่มีแร่ธาตุสังกะสีมาก เช่น หอยนางรม เนื้อแดง ผักโขม, อาหารที่มีวิตามินซี จะช่วยสร้างกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อการผลิตน้ำอสุจิและช่วยป้องกันอสุจิจาก ROS ได้ และปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาที่มีผลต่อคุณภาพของอสุจิ เช่น ยากลุ่มปิดกั้นแคลเซียม ยารักษาอาการซึมเศร้ากลุ่มไตรไซคลิค ยาต้านฮอร์โมนเพศชาย ยาอนุพันธ์ฮอร์โมนเพศชายกลุ่ม anabolic steroid

              10. การจะแช่แข็งอสุจิต้องใช้ไนโตรเจนเหลว ที่มีอุณหภูมิต่ำถึง -196 องศาเซลเซียส โดยจะมีการใส่สารป้องกันการเกิดผลึกน้ำแข็งเพื่อป้องกันอสุจิเสียหาย หลังจากที่อสุจิแข็งตัวปฏิกิริยาภายในเซลล์อสุจิทั้งหมดจะหยุดนิ่ง ทำให้สามารถเก็บไว้ได้อย่างยาวนานเท่าที่สามารถรักษาอุณหภูมิเอาไว้ได้