10วิธีเอาตัวรอดเมื่อสาวๆ อย่างเราตกอยู่ในสถานการณ์ถูกชายแปลกหน้าคุกคามทางเwศ
วันนี้ฉันขออนุญาตเปิดประเด็นเรื่องอันตรายจากการคุกคามทางเพศขอผู้หญิงอย่างเราๆ
โดยเฉพาะกรณีที่ผู้หญิงถูกชายแปลกหน้าบีบบังคับให้กระทำในสิ่งที่ขัดต่อศักดิ์ศรีที่เราไม่ได้ยินยอม เช่น การถูกบังคับให้กระทำออรัลเซ็กซ์โดยไม่เต็มใจ นั้นถือเป็นอาชญากรรมอย่างร้ายแรง และเราทุกคนต้องรู้วิธีป้องกันและเอาตัวรอดจากสถานการณ์เหล่านี้ เพื่อรักษาทั้งความปลอดภัยและศักดิ์ศรีของตนเอง
ดิฉันขอแบ่งปัน10 วิธีเอาตัวรอดจากสถานการณ์ถูกคุกคาม ซึ่งเป็นวิธีที่ใช้ได้ผลจริง และเหมาะกับผู้หญิงทุกวัย
1. รู้เท่าทันสถานการณ์ – ถ้าคุณรู้สึกไม่ปลอดภัย อย่าลังเลที่จะเดินหนีหรือขอความช่วยเหลือทันที
2. พกสเปรย์พริกไทย หรืออุปกรณ์ป้องกันตัว – โดยเฉพาะเวลาที่เดินทางคนเดียว
3. ใช้เสียงให้เป็นประโยชน์ – ตะโกน “ช่วยด้วย!” แทนการกรี๊ด เพื่อดึงความสนใจ
4. สังเกตทางหนีทีไล่ในที่แปลกหน้า
5. อย่าอายที่จะใช้ความรุนแรงเพื่อป้องกันตัว – ถ้ามีโอกาส ใช้จังหวะเตะบริเวณจุดอ่อนของร่างกายผู้คุกคาม
6. แสร้งเป็นคนบ้า หรือแสดงพฤติกรรมคาดไม่ถึง – เพื่อให้คู่กรณีสับสนและลดแรงจูงใจ
7. ฝึกการพูดปฏิเสธอย่างเด็ดขาดและชัดเจน – ไม่ คือ ไม่
8. ใช้โทรศัพท์มือถือเป็นอาวุธ – เช่น แกล้งคุยโทรศัพท์เสียงดัง บอกว่ากำลังมีคนมา
9. ตั้งรหัสลับกับคนในครอบครัว เผื่อแจ้งขอความช่วยเหลือ
10. อย่ากลัวที่จะรายงานความผิดหลังรอดมาได้ – ความยุติธรรมต้องเริ่มจากการกล้าแจ้งความ
และยังมีอีกหลายวิธีที่ดิฉันจะค่อย ๆ นำมาเล่าต่อในคอมเมนต์ข้างล่างนะคะ เพื่อให้ทุกคนได้เตรียมพร้อมรับมือ
หากใครมีวิธีอื่น หรือประสบการณ์ที่อยากแบ่งปัน เชิญร่วมแลกเปลี่ยนในความคิดเห็นด้านล่างได้เลยนะคะ
นักร้องชาวไทยคนแรก ที่มีผลงานเพลงติดชาร์ตในสหรัฐอเมริกา
สาวรีวิวรีสอร์ทแบบใจกล้า! เปลื้องผ้า ปล่อยจอย ปล่อยใจไปกับธรรมชาติ
ผวาขอนไม้ขยับได้! ชาวบ้านกำแพงแสนรุมจับจระเข้ยักษ์หนัก 100 กิโลฯ โผล่คลองชลประทาน
จังหวัดที่มีรายได้น้อยที่สุด เป็นอันดับที่หนึ่งในประเทศไทย
ย้อนวันวาน พ.ศ. 2500 : ภาพชีวิตเรียบง่าย ครูพานักเรียนทัศนศึกษา เด็กไทยยุคนั้นยังเดินเท้าเปล่า
อาลัย "น้องเนย" ฮีโร่เหตุกราดยิงโคราช เสียชีวิตกะทันหันจากอุบัติเหตุ
ประเทศที่มีช้างเหลืออยู่มากที่สุด อันดับที่หนึ่งของโลก
เลขเด็ด "เสือตกถัง" สูตรลับ "อ.พล ขอนแก่น" งวดวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 69 มาแล้ว!..ส่องด่วนเลย
วิธีซักถุงเท้าให้ขาวสะอาด: ควรซักด้านนอกหรือกลับด้าน? ผู้เชี่ยวชาญญี่ปุ่นมีคำตอบ
เลขเด็ด "แม่นมาก ขั้นเทพ" งวดวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 69 มาแล้ว!..คอหวยส่องด่วน!!
เปิดไทม์ไลน์มหากาพย์ทัวร์นรก EP.2: แฉคำลวง "ชะโงกทัวร์เวรกรรม" เมื่อความจริงจากเหยื่อสวนทางกับคำแก้ตัว
สื่อดังอเมริกาจัดให้! "กรุงเทพฯ" เป็นเมืองที่น่าไปที่สุดในโลกปี 2026..คว้าอันดับ 3 จากทั้งหมด 52 แห่ง
หญิงคนหนึ่งวาดรูปใบหน้าใหม่ หลังจากอดีตสามีสาดน้ำกรดใส่เธอ
เปิดบัญชีทรัพย์สินผู้บริหาร ปตท. หลังพ้นตำแหน่ง “ร้อยล้านไม่ธรรมดา” ที่ดิน-บ้านเพียบ รายได้ปีละหลักสิบล้าน ป.ป.ช.เปิดหมดเปลือก
ระทึกตัวเงินตัวทองยักษ์บุกห้องน้ำ เจ้าของบ้านเชื่อมาให้โชค เตรียมเล็งเลขเด็ด
สาวนครพนมวัยใส ไม่หวั่นดราม่า! หลังเปิดตัวสามีหนุ่มแฝด..งานนี้มีสินค้าแห่มารีวิวเพียบ
ใส่รองเท้าแตะบนเครื่องบินได้ไหม
"ซิลเฟียม" ยาคุมกำเนิดจากพืชธรรมชาติ ต้องสูญพันธุ์เพราะราคะ สู่ต้นกำเนิดรูปหัวใจ
วิถีชีวิตในอดีตบอกเรื่องราว ความลำบากในสมัยพระเจ้าตากสินมหาราช
สะท้อนย้อนเวลาเพิ่มอายุ "ทำให้เหมือนเก่าเพื่อสร้างมูลค่าที่มากขึ้น สีสนิมเขรอะแต่น่ามอง
เพราะเขาคือ"สายน้ำ" ที่ไม่เคยไหลกลับชีวิตก็ต้องเดินไปต่อ ไร้การกลับมาแก้ไขในสิ่งที่เรานั้นทำผิด
ละมุนทุกการเคลื่อนไหว เครื่องทำกาแฟที่น่าหลงใหลสิ่งที่ขาดไม่ได้หากเข้าวงการ