10วิธีเอาตัวรอดเมื่อสาวๆ อย่างเราตกอยู่ในสถานการณ์ถูกชายแปลกหน้าคุกคามทางเwศ
วันนี้ฉันขออนุญาตเปิดประเด็นเรื่องอันตรายจากการคุกคามทางเพศขอผู้หญิงอย่างเราๆ
โดยเฉพาะกรณีที่ผู้หญิงถูกชายแปลกหน้าบีบบังคับให้กระทำในสิ่งที่ขัดต่อศักดิ์ศรีที่เราไม่ได้ยินยอม เช่น การถูกบังคับให้กระทำออรัลเซ็กซ์โดยไม่เต็มใจ นั้นถือเป็นอาชญากรรมอย่างร้ายแรง และเราทุกคนต้องรู้วิธีป้องกันและเอาตัวรอดจากสถานการณ์เหล่านี้ เพื่อรักษาทั้งความปลอดภัยและศักดิ์ศรีของตนเอง
ดิฉันขอแบ่งปัน10 วิธีเอาตัวรอดจากสถานการณ์ถูกคุกคาม ซึ่งเป็นวิธีที่ใช้ได้ผลจริง และเหมาะกับผู้หญิงทุกวัย
1. รู้เท่าทันสถานการณ์ – ถ้าคุณรู้สึกไม่ปลอดภัย อย่าลังเลที่จะเดินหนีหรือขอความช่วยเหลือทันที
2. พกสเปรย์พริกไทย หรืออุปกรณ์ป้องกันตัว – โดยเฉพาะเวลาที่เดินทางคนเดียว
3. ใช้เสียงให้เป็นประโยชน์ – ตะโกน “ช่วยด้วย!” แทนการกรี๊ด เพื่อดึงความสนใจ
4. สังเกตทางหนีทีไล่ในที่แปลกหน้า
5. อย่าอายที่จะใช้ความรุนแรงเพื่อป้องกันตัว – ถ้ามีโอกาส ใช้จังหวะเตะบริเวณจุดอ่อนของร่างกายผู้คุกคาม
6. แสร้งเป็นคนบ้า หรือแสดงพฤติกรรมคาดไม่ถึง – เพื่อให้คู่กรณีสับสนและลดแรงจูงใจ
7. ฝึกการพูดปฏิเสธอย่างเด็ดขาดและชัดเจน – ไม่ คือ ไม่
8. ใช้โทรศัพท์มือถือเป็นอาวุธ – เช่น แกล้งคุยโทรศัพท์เสียงดัง บอกว่ากำลังมีคนมา
9. ตั้งรหัสลับกับคนในครอบครัว เผื่อแจ้งขอความช่วยเหลือ
10. อย่ากลัวที่จะรายงานความผิดหลังรอดมาได้ – ความยุติธรรมต้องเริ่มจากการกล้าแจ้งความ
และยังมีอีกหลายวิธีที่ดิฉันจะค่อย ๆ นำมาเล่าต่อในคอมเมนต์ข้างล่างนะคะ เพื่อให้ทุกคนได้เตรียมพร้อมรับมือ
หากใครมีวิธีอื่น หรือประสบการณ์ที่อยากแบ่งปัน เชิญร่วมแลกเปลี่ยนในความคิดเห็นด้านล่างได้เลยนะคะ
จังหวัดที่ปลูกทุเรียนมากที่สุด อันดับที่หนึ่งของประเทศไทย
จังหวัดไหนในไทยที่มี ตลาดสดมากที่สุด? (ทายก่อนคลิกดู คุณตอบถูกไหม?)
"ฮุนเซน" สั่งตามล่า "อริสมันต์" และคนเสื้อแดง..หลัง "กัมพูชา" มีปัญหากับ "ไทย"
ส่องเลขเด็ด เลขดังจาก "นายกฯ อนุทิน" ลงพื้นที่หาเสียงนครสวรรค์ งวด 1 กุมภาพันธ์ 2569
นักแบดมินตันชายที่เก่งที่สุด มีคะแนนและอันดับสูงที่สุดในโลก
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 69..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี
รถยนต์รุ่นที่คนนิยมมากที่สุด มียอดขายมากที่สุดในโลกตลอดกาล
พลิกนรกทะเลทรายด้วยกระต่ายล้านตัว: โมเดลคูปู้ฉีแห่งประเทศจีน
สรุปเลขเด็ดจาก "คุณไก่แจ้ กาละแม" งวดวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 2569
"ปูเสฉวน" ไม่ใช่ปู ไม่ใช่หอย และไม่เกี่ยวกับมณฑลเสฉวน? ไขปริศนาชื่อที่คนไทยเข้าใจผิดมานาน
อำเภอที่มีร้านเซเว่นมากที่สุด อันดับที่หนึ่งของประเทศไทย
สับสนไหม? คาปูชิโน่ กับ ลาเต้ ต่างกันยังไง?
จังหวัดที่ปลูกทุเรียนมากที่สุด อันดับที่หนึ่งของประเทศไทย
ภัยแล้งครั้งใหญ่ในรอบ 30 ปีได้เกิดขึ้นแล้ว! ทะเลสาบในญี่ปุ่นแห้งเหือดจนถึงก้นทะเลสาบ
เซียงไฮ้ หัวใจของการเดินทางท่องเที่ยวที่หลากหลายคนสาามารถที่จะเข้าถึง ค่ำคืนที่น่าจดจำ
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 69..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี
รู้ไหมว่าทำไมคุณถึงหยุดเล่นพนันไม่ได้
การตื่นมาเจอวันใหม่ ต้องขอบคุณตัวเองที่ยังคงหายใจในเช้าวันใหม่ ทักทายแสงแรกของพระอาทิตย์ดวงเดียวบนโลกของเรา
ธรรมชาติบำบัด สีสันที่เรานั้นส่งผ่าน ทุกการเดินทางในทุกมุมมองคือหัวใจใฝ่หาและสื่อสารมัน
ความทรงจำของเธอ สร้างสีสันของเราในยามวิกาล บ้านที่เรานั้นหลงรักและเป็นที่สุดท้ายที่เรานั้นได้ไปด้วยกัน
เซียงไฮ้ หัวใจของการเดินทางท่องเที่ยวที่หลากหลายคนสาามารถที่จะเข้าถึง ค่ำคืนที่น่าจดจำ