หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ฝึกหลั่งช้า แก้หลั่งเร็ว

เขียนโดย FitPear

✅ วิธีทำให้หลั่งช้าอย่างได้ผล (ทั้งทางกายและจิตใจ)

🧘‍♂️ 1. ฝึกควบคุมลมหายใจ

🛑 2. ใช้เทคนิค ‘หยุด-เริ่ม’ (Start–Stop Technique)

🤏 3. บีบที่โคนองคชาต (Squeeze Technique)

🏋️ 4. ฝึกกล้ามเนื้อ PC ด้วยการขมิบ (Kegel สำหรับผู้ชาย)

🧠 5. เบี่ยงเบนความคิด

⏱️ 6. ใช้ถุงยางอนามัยชนิดชะลอการหลั่ง

🛁 7. ช่วยตัวเองก่อนมีเพศสัมพันธ์

🩺 8. ปรึกษาแพทย์ถ้าปัญหารุนแรง

การทำให้ หลั่งช้า หรือควบคุมการหลั่งได้นานขึ้น เป็นสิ่งที่ผู้ชายหลายคนต้องการ เพราะช่วยเพิ่มความพึงพอใจทั้งต่อตนเองและคู่นอน การหลั่งเร็วเกินไปอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ความตื่นเต้นมากเกินไป ความเครียด หรือภาวะทางกายภาพบางประการ

เนื้อหาโดย: surapear
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
FitPear's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 228 ครั้ง
เขียนโดย FitPear
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
AI วิเคราะห์เลขท้าย 3 ตัวรางวัลที่ 1 งวดวันที่ 16 สิงหาคม 2569ทำไมก้มมองโทรศัพท์บนรถหรือเรือ แล้วสมองถึงสับสน จนเมาได้ง่ายขึ้นเมื่อคำว่า “แค่ล้อเล่น” กลายเป็นการบูลลี่ แบบไหนที่เรียกว่าเกินไป?ซูมน้ำตกก๋วยเตี๋ยวเรือให้ชัด แล้วจะเห็นโลกจิ๋วที่ลอยอยู่ในทุกคำถนนที่โค้งเยอะที่สุดในไทย10 ต้นไม้สวยแต่มีพิษ หลายบ้านปลูกโดยไม่รู้เจาะแนวทางชุดสรุปจาก “ดุ่ย ภรัญฯ”..16 ส.ค. 69ทำไมธนบัตรไทยแต่ละชนิดราคา ถึงทำขนาดไม่เท่ากัน ทั้งที่พับใส่กระเป๋าเหมือนกันทุกใบสูตรคำนวณหาแนวทาง งวด 16/8/69พืชกินทองคำมีจริง! ต้นไม้ออสเตรเลียที่ดูด 'ทองคำ' ขึ้นมาไว้บนใบน้ำตาลทรายขาวกับน้ำตาลทรายแดง ต่างกันตรงไหน นอกจากสี รส กลิ่น ความชื้น และผลลัพธ์เวลาใช้ทำอาหาร8 ของกินที่หลายคนคิดว่าเป็นอาหารไทย แต่จริง ๆ มีบ้านเกิดอยู่ต่างประเทศ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ข้าวหอมมะลิของไทย ประเทศไหนซื้อไปบริโภคมากที่สุดในโลก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ยาน้ำเขากุย ขวดแดงในความทรงจำวัยเด็ก รู้ไหมว่าไม่ได้ทำมาจากเขาสัตว์?ไวรัสในมหาสมุทรมีถึง 10^30 ตัว และยาวไกลข้าม 60 กาแล็กซีจริงหรือทำไมฝาชานมซีลแน่นทั้งที่ไม่มีหยดกาวแตะปากแก้วเลยสะพานข้ามแม่น้ำแคว รางเหล็กงาม ที่ซ่อนเสียงชีวิตและแรงงานของทางรถไฟสายมรณะ
ตั้งกระทู้ใหม่