หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ฝึกหลั่งช้า แก้หลั่งเร็ว

เขียนโดย FitPear

✅ วิธีทำให้หลั่งช้าอย่างได้ผล (ทั้งทางกายและจิตใจ)

🧘‍♂️ 1. ฝึกควบคุมลมหายใจ

🛑 2. ใช้เทคนิค ‘หยุด-เริ่ม’ (Start–Stop Technique)

🤏 3. บีบที่โคนองคชาต (Squeeze Technique)

🏋️ 4. ฝึกกล้ามเนื้อ PC ด้วยการขมิบ (Kegel สำหรับผู้ชาย)

🧠 5. เบี่ยงเบนความคิด

⏱️ 6. ใช้ถุงยางอนามัยชนิดชะลอการหลั่ง

🛁 7. ช่วยตัวเองก่อนมีเพศสัมพันธ์

🩺 8. ปรึกษาแพทย์ถ้าปัญหารุนแรง

การทำให้ หลั่งช้า หรือควบคุมการหลั่งได้นานขึ้น เป็นสิ่งที่ผู้ชายหลายคนต้องการ เพราะช่วยเพิ่มความพึงพอใจทั้งต่อตนเองและคู่นอน การหลั่งเร็วเกินไปอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ความตื่นเต้นมากเกินไป ความเครียด หรือภาวะทางกายภาพบางประการ

เนื้อหาโดย: surapear
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
FitPear's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 232 ครั้ง
เขียนโดย FitPear
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
งูพิษลอยน้ำ งูไม่มีพิษจมน้ำ จริงหรือ? ไขความเชื่อเก่าเกี่ยวกับงูในสายน้ำเหรียญบาทไทยที่ถูกผลิตน้อยที่สุด และหาได้ยากมากที่สุดในปัจจุบันฟารีดาแอดมิตไตรมาส 3 หลังตาพร่า–หายใจไม่ออก ทำไมหลายคนโยงถึง “ครรภ์เป็นพิษ” แต่ยังฟันธงจากอาการไม่ได้?จากคนงานสวนสู้ชีวิต วันนี้กลายเป็นเศรษฐี 12 ล้านขนาดคัพเสื้อชั้นในดูจากอะไรทำไมเห็ดราจึงใกล้ชิดสัตว์มากกว่าพืช ทั้งที่หน้าตาคล้ายพืช7 ไอเทมเซเว่นไทย ที่นักท่องเที่ยวต่างชาติหอบกลับบ้าน จนกลายเป็น “ของพรีเมียม” ในต่างประเทศวงกลมเล็ก ๆ บนถุงกาแฟมีไว้ทำอะไร? มันปล่อยก๊าซออกได้ แต่ทำไมอากาศข้างนอกไม่ย้อนเข้าเหมือนรูธรรมดา?เปิด 7 ธนบัตรรัชกาลที่ 9 ไทยในตำนานที่หาดูได้ยากหุบเขาสายรุ้งบนเอเวอเรสต์ ทำไมเส้นทางสู่ยอดเขาจึงเต็มไปด้วยสีสันแห่งความสูญเสียวัสดุสีดำที่สุดในโลกที่ทำให้วัตถุสามมิติดูเหมือนหลุมดำแบนราบ4 อันดับ ธนบัตรไทย ที่ผลิตน้อยที่สุด
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ทำไมเห็ดราจึงใกล้ชิดสัตว์มากกว่าพืช ทั้งที่หน้าตาคล้ายพืชฟารีดาแอดมิตไตรมาส 3 หลังตาพร่า–หายใจไม่ออก ทำไมหลายคนโยงถึง “ครรภ์เป็นพิษ” แต่ยังฟันธงจากอาการไม่ได้?ขนาดคัพเสื้อชั้นในดูจากอะไรวัสดุสีดำที่สุดในโลกที่ทำให้วัตถุสามมิติดูเหมือนหลุมดำแบนราบดาวเคราะห์ดวงใดมีดวงจันทร์มากที่สุด พร้อมตัวเลขล่าสุดและเหตุผลที่ดาวเสาร์ครองสถิติ7 อาหารอีสานที่ชาวต่างชาติลองแล้วติดใจ จนกลายเป็นเมนูดังระดับโลก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
10 อาชีพที่มีรายได้สูงโดยไม่จำเป็นต้องจบมหาวิทยาลัย พร้อมลักษณะงานและรายได้โดยประมาณทำไมเห็ดราจึงใกล้ชิดสัตว์มากกว่าพืช ทั้งที่หน้าตาคล้ายพืชวัสดุสีดำที่สุดในโลกที่ทำให้วัตถุสามมิติดูเหมือนหลุมดำแบนราบดาวเคราะห์ดวงใดมีดวงจันทร์มากที่สุด พร้อมตัวเลขล่าสุดและเหตุผลที่ดาวเสาร์ครองสถิติ
ตั้งกระทู้ใหม่