หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ฝึกหลั่งช้า แก้หลั่งเร็ว

เขียนโดย FitPear

✅ วิธีทำให้หลั่งช้าอย่างได้ผล (ทั้งทางกายและจิตใจ)

🧘‍♂️ 1. ฝึกควบคุมลมหายใจ

🛑 2. ใช้เทคนิค ‘หยุด-เริ่ม’ (Start–Stop Technique)

🤏 3. บีบที่โคนองคชาต (Squeeze Technique)

🏋️ 4. ฝึกกล้ามเนื้อ PC ด้วยการขมิบ (Kegel สำหรับผู้ชาย)

🧠 5. เบี่ยงเบนความคิด

⏱️ 6. ใช้ถุงยางอนามัยชนิดชะลอการหลั่ง

🛁 7. ช่วยตัวเองก่อนมีเพศสัมพันธ์

🩺 8. ปรึกษาแพทย์ถ้าปัญหารุนแรง

การทำให้ หลั่งช้า หรือควบคุมการหลั่งได้นานขึ้น เป็นสิ่งที่ผู้ชายหลายคนต้องการ เพราะช่วยเพิ่มความพึงพอใจทั้งต่อตนเองและคู่นอน การหลั่งเร็วเกินไปอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ความตื่นเต้นมากเกินไป ความเครียด หรือภาวะทางกายภาพบางประการ

เนื้อหาโดย: surapear
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
FitPear's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 221 ครั้ง
เขียนโดย FitPear
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
AI วิเคราะห์เลขท้าย 3 ตัวรางวัลที่ 1 งวดวันที่ 16 กรกฎาคม 2569ตดบ่อย ตดเหม็น ท้องอืด แบบไหนอาจบอกสุขภาพลำไส้ลำไส้ชอบผักแบบไหน? เช็กผักใกล้ตัวที่ช่วยดูแลท้องได้ทุกวันทำไมมนุษย์ยังสำรวจมหาสมุทรได้ไม่หมด ทั้งที่อยู่บนโลกเดียวกัน3 จังหวัดที่ถูกพูดถึงว่ามีคนถูกรางวัลที่ 1 บ่อยที่สุดทำไมชาวเกาหลีหลายคนจึงดูอ่อนกว่าวัย? ไม่ใช่แค่พันธุกรรมจังหวัดอันดับหนึ่งของไทย ที่โดดเด่นเรื่องนางงามมากที่สุดรู้จักเดนาลี ยอดเขายักษ์แห่งอะแลสกาที่สูงที่สุดในอเมริกาเหนือ10 รถจักรยานยนต์ยอดนิยมยุค 90 ที่คนไทยยังจำได้3 เมนูอาหารไทยยอดฮิต ที่ชาวอเมริกันมักสั่งซ้ำดินแดนที่แทบไม่มีฝนตกเลย แห้งแล้งจนถูกเปรียบเหมือนดาวอังคารเกาะอาโอชิมะ เกาะแมวในญี่ปุ่นที่มีแมวมากกว่าคน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
มีเงิน 1 ล้านบาท ใช้ได้นานจริงแค่ไหน? ตัวเลขอาจสั้นกว่าที่คิด๋Joi AI ชี้ผู้บริโภคยุคใหม่ใช้ A.I.เล่นเสียว..ดันตลาดเซ็กส์ทอยมูลค่าพุ่งสูงขึ้นลำไส้ชอบผักแบบไหน? เช็กผักใกล้ตัวที่ช่วยดูแลท้องได้ทุกวันพ.ร.ก.กู้ยืมเงินคืออะไร ทำไมรัฐบาลต้องออกกฎหมายแบบนี้Why Switching Pet Food Too Fast Can Upset Your Pet’s Stomachตดบ่อย ตดเหม็น ท้องอืด แบบไหนอาจบอกสุขภาพลำไส้
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
7 ความลับเรื่องเงินที่ "โรงเรียนไม่เคยสอน" แต่คนอยากรวยต้องรู้ก่อนอายุ 25น้ำมันโลกลดราคาแล้ว ทำไมราคาน้ำมันไทยยังไม่ลดตามทันที10 พืชผักสวนครัวที่ควรปลูกติดบ้านพ.ร.ก.กู้ยืมเงินคืออะไร ทำไมรัฐบาลต้องออกกฎหมายแบบนี้
ตั้งกระทู้ใหม่