หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ฝึกหลั่งช้า แก้หลั่งเร็ว

เขียนโดย FitPear

✅ วิธีทำให้หลั่งช้าอย่างได้ผล (ทั้งทางกายและจิตใจ)

🧘‍♂️ 1. ฝึกควบคุมลมหายใจ

🛑 2. ใช้เทคนิค ‘หยุด-เริ่ม’ (Start–Stop Technique)

🤏 3. บีบที่โคนองคชาต (Squeeze Technique)

🏋️ 4. ฝึกกล้ามเนื้อ PC ด้วยการขมิบ (Kegel สำหรับผู้ชาย)

🧠 5. เบี่ยงเบนความคิด

⏱️ 6. ใช้ถุงยางอนามัยชนิดชะลอการหลั่ง

🛁 7. ช่วยตัวเองก่อนมีเพศสัมพันธ์

🩺 8. ปรึกษาแพทย์ถ้าปัญหารุนแรง

การทำให้ หลั่งช้า หรือควบคุมการหลั่งได้นานขึ้น เป็นสิ่งที่ผู้ชายหลายคนต้องการ เพราะช่วยเพิ่มความพึงพอใจทั้งต่อตนเองและคู่นอน การหลั่งเร็วเกินไปอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ความตื่นเต้นมากเกินไป ความเครียด หรือภาวะทางกายภาพบางประการ

เนื้อหาโดย: surapear
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
FitPear's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 221 ครั้ง
เขียนโดย FitPear
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ผัวบอก “เราแยกกันอยู่แล้ว” แต่ยังไม่หย่า ไปมีคนใหม่ได้จริงหรือ? กฎหมายตอบชัด กับสิ่งที่หลายคนเข้าใจผิด อาจทำให้เสียทั้งเงิน ครอบครัว และอนาคตศัพท์ไวรัล “สลิ้งแตก” คืออะไร? เปิดความหมายและที่มาของคำฮิตบนโซเชียลเชือกสีแดงบนไหล่ตำรวจ คืออะไร และมีไว้ใช้ทำหน้าที่อะไร?​ชนสนั่นแผง! เสือตกถังฯ ปะทะ ม้าสีหมอก 16/7/69 เลขเด่นตรงกันตัวเดียวเน้นๆ3 จังหวัดที่ถูกพูดถึงว่ามีคนถูกรางวัลที่ 1 บ่อยที่สุดมาแล้ว! เลขเด็ดม้าสีหมอก งวดวันที่ 16/7/695 ต้นไม้มงคล ปลูกแล้วเชื่อกันว่าช่วยเสริมโชคลาภ การงาน และความมั่นคงAI วิเคราะห์เลขท้าย 3 ตัวรางวัลที่ 1 งวดวันที่ 16 กรกฎาคม 2569เลข 67 คืออะไร ทำไมเด็กเจนใหม่พูดกันทุกวัน10 รถจักรยานยนต์ยอดนิยมยุค 90 ที่คนไทยยังจำได้“กินคาวไม่กินหวาน” ทำไมถึงถูกมองว่า “สันดานไพร่”เมื่อคุณแม่ซื้อเสื้อในมาใหม่ แต่ดันคับเกินไปนิสนึง ได้เวลาเปิดระบบขยายด่วน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
สอบจอหงวน เขาสอบอะไรกัน? เปิดข้อสอบสุดโหดที่คัดคนเก่งที่สุดของแผ่นดินจีนสวดมนต์ทุกวันทำให้ชีวิตดีขึ้นได้อย่างไร? วิทยาศาสตร์มีคำอธิบายการรับมือเมื่อถูกเมียหลวงฟ้อง ควรทำอย่างไร?ทำไมไปเที่ยวลาวถึงไม่ควรไปนอนบ้านผู้หญิงแบบมั่วซั่ว? เรื่องที่นักท่องเที่ยวควรรู้
ตั้งกระทู้ใหม่