หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ฝึกหลั่งช้า แก้หลั่งเร็ว

เนื้อหาโดย FitPear
เปิดการมองเห็นโพสต์ Live ขายของยังไงให้คนเห็นเยอะในปี 2025

✅ วิธีทำให้หลั่งช้าอย่างได้ผล (ทั้งทางกายและจิตใจ)

🧘‍♂️ 1. ฝึกควบคุมลมหายใจ

🛑 2. ใช้เทคนิค ‘หยุด-เริ่ม’ (Start–Stop Technique)

🤏 3. บีบที่โคนองคชาต (Squeeze Technique)

🏋️ 4. ฝึกกล้ามเนื้อ PC ด้วยการขมิบ (Kegel สำหรับผู้ชาย)

🧠 5. เบี่ยงเบนความคิด

⏱️ 6. ใช้ถุงยางอนามัยชนิดชะลอการหลั่ง

🛁 7. ช่วยตัวเองก่อนมีเพศสัมพันธ์

🩺 8. ปรึกษาแพทย์ถ้าปัญหารุนแรง

การทำให้ หลั่งช้า หรือควบคุมการหลั่งได้นานขึ้น เป็นสิ่งที่ผู้ชายหลายคนต้องการ เพราะช่วยเพิ่มความพึงพอใจทั้งต่อตนเองและคู่นอน การหลั่งเร็วเกินไปอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ความตื่นเต้นมากเกินไป ความเครียด หรือภาวะทางกายภาพบางประการ

เนื้อหาโดย: surapear
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
FitPear's profile


โพสท์โดย: FitPear
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นักวิชาการออกจดหมายเปิดผนึก น้ำท่วมแม่สายสะท้อนความล้มเหลวของรัฐไม่หล่อแล้วไง! หมอลำหนุ่มฟาดกลับ หลังถูกปัดงานแบบไร้มารยาทประหยัดค่าไฟแบบง่ายๆ แค่ถอดปลั๊ก 5 เครื่องใช้ไฟฟ้านี้ตอนเลิกใช้ทั้งสตูเงียบกริบ! นางเอกดังเผยชื่อพ่อเต็มๆ กลางรายการ ทำเอาทุกคนเหวอ"Gallos" ประติมากรรมสำริดแห่งตำนานอาเธอร์ บนหน้าผาใกล้ปราสาททินทาเจล อังกฤษคุณยายญี่ปุ่นวัย 93 กลายเป็นยูทูบเบอร์ทำอาหารคนดัง – ใช้เตาถ่าน ลั่น “ของโบราณก็อร่อยกว่าสูตร AI”เลขเด็ด สำนักดัง ให้ด้วยใจ+สิบล่าง+มังกรเมรัย งวดวันที่ 1 มิถุนายน 2568ด่วน! เฮลิคอปเตอร์ตำรวจตกในพื้นที่กองบิน 5 ประจวบคีรีขันธ์ เสียชีวิตหลายรายตร.รวบพยาบาลสาวมีเซ็กส์กับชายอื่น ให้สามีถ่ายคลิปขายกลุ่มลับEvergreen Content เครื่องจักรปั๊มเงินเงียบ ๆ ที่คนส่วนใหญ่ไม่เข้าใจ แต่ยูทูบเบอร์และนักการตลาดมือเก๋ารู้ดีว่ามันโคตรคุ้มแฟนคลับช็อก!! หลังรู้ว่า "เฟรดดี้ เมอร์คิวรี" มีลูกสาวก่อนเป็นเกย์จาก "ยาครอบจักรวาล" สู่มะเร็งปอด เรื่องราวของหมอผู้พลิกความเชื่อเรื่องบุหรี่
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ด่วน! เฮลิคอปเตอร์ตำรวจตกในพื้นที่กองบิน 5 ประจวบคีรีขันธ์ เสียชีวิตหลายรายแฟนคลับช็อก!! หลังรู้ว่า "เฟรดดี้ เมอร์คิวรี" มีลูกสาวก่อนเป็นเกย์นักวิชาการออกจดหมายเปิดผนึก น้ำท่วมแม่สายสะท้อนความล้มเหลวของรัฐ“ลอนดอน อันเดอร์กราวนด์” ตำนานรถไฟฟ้าใต้ดินสายแรกของโลกสถิติหวย ย้อนหลัง 10 ปี เลขท้าย 2 ตัว งวด 1 มิถุนายนเรื่องราวที่ไม่มีใครได้ยิน ชีวิตและความตายของโยโกมิยะ นานามิ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ชาร์จแบตมือถือแบบผิด ๆ อยู่หรือเปล่า? พฤติกรรมที่ทำให้แบตเสื่อมไวโดยไม่รู้ตัวทรูล่มไม่ต้องกังวล! รับเน็ตฟรี 10 GB ชดเชยทันที พร้อมโทรฟรีเรื่องราวที่ไม่มีใครได้ยิน ชีวิตและความตายของโยโกมิยะ นานามิEvergreen Content เครื่องจักรปั๊มเงินเงียบ ๆ ที่คนส่วนใหญ่ไม่เข้าใจ แต่ยูทูบเบอร์และนักการตลาดมือเก๋ารู้ดีว่ามันโคตรคุ้ม
ตั้งกระทู้ใหม่