หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ฝึกหลั่งช้า แก้หลั่งเร็ว

เขียนโดย FitPear

✅ วิธีทำให้หลั่งช้าอย่างได้ผล (ทั้งทางกายและจิตใจ)

🧘‍♂️ 1. ฝึกควบคุมลมหายใจ

🛑 2. ใช้เทคนิค ‘หยุด-เริ่ม’ (Start–Stop Technique)

🤏 3. บีบที่โคนองคชาต (Squeeze Technique)

🏋️ 4. ฝึกกล้ามเนื้อ PC ด้วยการขมิบ (Kegel สำหรับผู้ชาย)

🧠 5. เบี่ยงเบนความคิด

⏱️ 6. ใช้ถุงยางอนามัยชนิดชะลอการหลั่ง

🛁 7. ช่วยตัวเองก่อนมีเพศสัมพันธ์

🩺 8. ปรึกษาแพทย์ถ้าปัญหารุนแรง

การทำให้ หลั่งช้า หรือควบคุมการหลั่งได้นานขึ้น เป็นสิ่งที่ผู้ชายหลายคนต้องการ เพราะช่วยเพิ่มความพึงพอใจทั้งต่อตนเองและคู่นอน การหลั่งเร็วเกินไปอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ความตื่นเต้นมากเกินไป ความเครียด หรือภาวะทางกายภาพบางประการ

เนื้อหาโดย: surapear
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
FitPear's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 226 ครั้ง
เขียนโดย FitPear
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
4 คณะหมอลำระดับแนวหน้าของเมืองไทยที่มี ค่าจ้างแพงที่สุดเจาะดวงการงานสิงหาคม 2569! เปิดราศีสุดปังงานเด่นขั้นสุด พร้อมเคล็ดลับเสริมดวงรวงทองอัปเดตคดี “ฮลุน โซโล่” ตำรวจจอร์เจียยังไม่คืนมือถือ-โน้ตบุ๊ก-กล้อง! พี่ชายเผยยังไม่ชันสูตร หาสาเหตุการเสียชีวิตไม่ได้เปิดรายได้ต่อเดือน ช่อง YouTube ฮลุน โซโล่ (Hlun Solo)"โลกไม่ได้สวยงามอย่างที่คิด" — เปิดใจ 'คริสติน่า พิเมโนวา' อดีตเด็กหญิงที่ถูกขนานนามว่า "สวยที่สุดในโลก" ในวัย 20 ปีเลขผลรวมเลขท้าย 3 งวดล่าสุด ก่อน 1 ส.ค. 69 — หาค่ากลางผสมเสียงนกและการคำนวณเลขเด็ด "ปฏิทินท่านท้าวเวสสุวรรณ" งวดวันที่ 16 สิงหาคม 69..เลขเด่นมาแรง!!ส่องมูลค่าทรัพย์สินของ "ลิซ่า" เน็ตไอดอลระดับโลกประเทศที่กู้เงินจากไทยมากที่สุด 5 อันดับแรกของโลกเปิด 5 อาชีพเคยยอดฮิตในไทยที่เริ่มสูญหาย เหลือไว้แค่ระดับตำนานบรรยากาศหน้าบ้าน เตรียมจัดงานศพ “ฮลุน โซโล่” อ.สมเด็จย้อนคดีประหารชีวิตครั้งล่าสุดของไทย หลังเว้นช่วงนาน 9 ปี
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ประเทศที่คนนิยมกินแมลงจากไทยมากที่สุด อันดับที่หนึ่งของโลก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
นกพิราบแยกภาพปิกัสโซกับโมเนต์ได้ เรื่องจริงที่ทำให้นักวิทยาศาสตร์ยังทึ่งทำไมถุงเลย์ถึงพองลม? ความจริงคือแก๊สไนโตรเจนที่ช่วยให้มันฝรั่งกรอบ ไม่ใช่การหลอกให้ถุงดูใหญ่ทำไมอโวคาโดถึงถูกยกให้เป็นผลไม้ที่มีไขมันสูงที่สุดชนิดหนึ่งของโลกทำไมกล้วยถึงโค้ง? เพราะผลของมันกำลังพยายามโตต้านแรงโน้มถ่วงเพื่อหันเข้าหาแสง
ตั้งกระทู้ใหม่