หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

จะถึงจุดสุดยอดของผู้ชายได้ยังไง

เนื้อหาโดย FitPear

การถึงจุดสุดยอดของผู้ชาย

🔍 จุดสุดยอดของผู้ชายคืออะไร?

จุดสุดยอดในผู้ชายมักเกิด ควบคู่กับการหลั่งน้ำอสุจิ (ejaculation) และเป็นจุดสูงสุดของความสุขทางเพศ โดยมักเกิดขึ้นหลังการกระตุ้นต่อเนื่อง เช่น การมีเพศสัมพันธ์ การช่วยตัวเอง หรือแม้แต่ฝันเปียก

🧠 กระบวนการถึงจุดสุดยอด

การถึงจุดสุดยอดของผู้ชายสามารถแบ่งได้เป็น 2 ช่วงหลัก

1. ช่วงการหลั่ง (Emission phase)

  • น้ำอสุจิถูกลำเลียงจากอัณฑะไปยังท่อปัสสาวะ

  • กล้ามเนื้อรอบต่อมลูกหมาก และถุงน้ำเชื้อเริ่มบีบตัว

  • มีความรู้สึก “จะหลั่ง” หรือ “จุดที่ไม่สามารถย้อนกลับได้” (point of no return)

2. ช่วงการพ่นน้ำอสุจิ (Ejaculation phase)

  • กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน (pelvic floor) และกล้ามเนื้อรอบท่อปัสสาวะหดตัวเป็นจังหวะ

  • น้ำอสุจิถูกพ่นออกมาจากท่อปัสสาวะ

  • สมองหลั่งสารสื่อประสาท เช่น โดพามีน, ออกซิโทซิน, เซโรโทนิน ทำให้รู้สึกพึงพอใจ

🧘‍♂️ อาการทั่วไปเมื่อถึงจุดสุดยอด

  • การเกร็งกล้ามเนื้อร่างกายโดยไม่รู้ตัว

  • เสียงร้องครางหรือหายใจแรงขึ้น

  • หัวใจเต้นเร็วและความดันโลหิตสูงขึ้น

  • ความรู้สึกปลดปล่อย คล้ายความโล่งสบายอย่างมาก

ระยะเวลา

  • จุดสุดยอดของผู้ชายมัก กินเวลาเพียง 5–15 วินาที (สั้นกว่าผู้หญิงที่อาจนานกว่า 20–30 วินาที)

  • หลังถึงจุดสุดยอด มักเกิดภาวะ refractory period หรือ “ระยะพักตัว” ที่ไม่สามารถกระตุ้นให้เกิดจุดสุดยอดได้อีกทันที

💡 จุดสุดยอด ≠ การหลั่ง เสมอไป

แม้โดยทั่วไปจะเกิดพร้อมกัน แต่ก็มีกรณีที่สามารถ “ถึงจุดสุดยอดโดยไม่หลั่ง” ได้ เช่น:

  • ผู้ชายที่ฝึกเทคนิค หยุด–เริ่ม (Start–Stop)

  • ผู้ที่ทำสมาธิทางเพศ (Tantric sex)

  • หรือกรณีบางคนที่หลั่งถอยหลัง (retrograde ejaculation)

🎯 เทคนิคที่ช่วยให้ถึงจุดสุดยอดอย่างมีคุณภาพ

  • ปล่อยวางความเครียด หลีกเลี่ยงความกังวล

  • ฝึกควบคุมกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน (Kegel)

  • กระตุ้นจินตนาการหรือสื่อเร้าอารมณ์

  • มี Foreplay ที่เพียงพอก่อนถึงกิจกรรมหลัก

  • สื่อสารกับคู่ของคุณเพื่อเพิ่มอารมณ์ร่วม

ประโยชน์ของการถึงจุดสุดยอดในผู้ชาย

  • ช่วยผ่อนคลายความเครียด

  • ส่งเสริมคุณภาพการนอนหลับ

  • เพิ่มภูมิคุ้มกัน

  • กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต

  • ป้องกันโรคต่อมลูกหมากเมื่อช่วยตัวเองอย่างเหมาะสม

⚠️ หากไม่ถึงจุดสุดยอด?

อาจเป็นสัญญาณของ:

  • ความเครียดหรือภาวะซึมเศร้า

  • การใช้ยาบางชนิด (เช่น ยาต้านซึมเศร้า)

  • ภาวะฮอร์โมนต่ำ (เทสโทสเตอโรน)

  • ปัญหาเส้นประสาท หรือโรคประจำตัว (เบาหวาน, ความดันสูง)

การพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเพศศาสตร์สามารถช่วยวินิจฉัยและแก้ไขได้

***สรุปได้ว่า การถึงจุดสุดยอดของผู้ชาย (Male Orgasm) เป็นกระบวนการทางเพศที่เกิดขึ้นพร้อมกับการหลั่งน้ำอสุจิ โดยเกี่ยวข้องกับการทำงานของระบบประสาท ฮอร์โมน และกล้ามเนื้ออย่างสอดคล้องกัน แม้จะดูเรียบง่ายกว่าในเพศหญิง แต่ในความเป็นจริงกลับมีความซับซ้อนไม่น้อย และเกี่ยวพันกับทั้งร่างกายและจิตใจ

เนื้อหาโดย: FitPear
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
FitPear's profile


โพสท์โดย: FitPear
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
🍉 แตงโมเกือบหลุดมือ! กองเชียร์ไทยมอบแตงโมให้ Eline Timmerman นักวอลเลย์บอลสาวจากเนเธอร์แลนด์ 🇳🇱รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ 25/08/68 วันที่ได้ข่าวแว่วๆว่า อาจจะมีพายุหนักเข้าเร็วๆนี้ ต้องระวังกันด้วยน๊าสื่อฝรั่งเศสแฉ! "ฮุนเซน" คุมกัมพูชาด้วยข่าวปลอม..ล้างสมอง ปชช.ให้ลืมอดีตช็อก! สตรีมมิ่งดังแข่งคอนเทนต์สุดวิปsิต ทรมาๅนสัตว์ ยิงคน แกล้งคนไร้บ้านตๅยคาไลฟ์เพจดังแซวลั่น! "มารี เบิร์นเนอร์" ไปมีความสัมพันธ์กับอดีตสามี "เชอรีน" ตอนไหน..ทำไมไม่รู้ป๋อมแป๋มฟาดแรง! เมาแล้วขับไม่มีข้อยกเว้น ดาราก็หนีไม่พ้นกฎหมายผู้ว่าฯสระแก้ว กราบขอโทษปมแถลง บ้านหนองจาน เป็นที่ดินข้อพิพาทไม่มีใครเป็นเจ้าของ🔥 เร่าร้อน! เมื่อ “แม่เลี้ยงนางแบบ” ย้ายเข้าบ้าน พร้อมความลับที่ลูกชายไม่คาดคิด!วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว!! งวด 1 กันยายน 2568 ด้วยสถิติและความน่าจะเป็น (พร้อมแนะนำ 10 เลขที่น่าลุ้น)"กำเนิดบาปทาโกปี้" กับบทสะท้อนของเด็กคนหนึ่งที่เคยไม่เหลือใครทึ่งทั่วโลก : เกาะแห่งหนึ่งในประเทศฟิลิปปินส์ที่ผู้คนอยู่อาศัยกันแบบครึ่งบกครึ่งน้ำกันทั้งเกาะทหารเขมรไข้สูง อ่อนเพลีย นอนบนรถอีแต๊กส่งตัวไปยัง รพ.ท้องถิ่น
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
🔥 เร่าร้อน! เมื่อ “แม่เลี้ยงนางแบบ” ย้ายเข้าบ้าน พร้อมความลับที่ลูกชายไม่คาดคิด!ช็อก! สตรีมมิ่งดังแข่งคอนเทนต์สุดวิปsิต ทรมาๅนสัตว์ ยิงคน แกล้งคนไร้บ้านตๅยคาไลฟ์🍉 แตงโมเกือบหลุดมือ! กองเชียร์ไทยมอบแตงโมให้ Eline Timmerman นักวอลเลย์บอลสาวจากเนเธอร์แลนด์ 🇳🇱เพจดังแซวลั่น! "มารี เบิร์นเนอร์" ไปมีความสัมพันธ์กับอดีตสามี "เชอรีน" ตอนไหน..ทำไมไม่รู้หุ้นวัฏจักร (Cyclical Stock) ในมุมมองของผมผู้ว่าฯสระแก้ว กราบขอโทษปมแถลง บ้านหนองจาน เป็นที่ดินข้อพิพาทไม่มีใครเป็นเจ้าของ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
บุคคลที่สาม สาเหตุของความแตกแยกในความสัมพันธ์ความรักรักเราไม่เก่าเลย 10 ปีทำอย่างไร..ให้รักกันเหมือนวันแรกความรัก…สิ่งสวยงามที่ทุกหัวใจต้องการฟ้นจ้องไทยลื้อสิบสองพันนา (ສາວໄຕລື້)
ตั้งกระทู้ใหม่