หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

“ผู้ชายจะเสร็จได้ยังไง? แชร์ประสบการณ์ + ปัจจัยที่ทำให้ถึงจุดสุดยอด (แบบไม่ต้องฝืน)”

โพสท์โดย sansanti

“ผู้ชายจะเสร็จได้ยังไง? แชร์ประสบการณ์ + ปัจจัยที่ทำให้ถึงจุดสุดยอด (แบบไม่ต้องฝืน)”

 

หลายคนอาจมองว่าการถึงจุดสุดยอดของผู้ชายเป็นเรื่อง “ง่าย” แค่มีการกระตุ้นทางกายก็พอแล้ว แต่จากประสบการณ์ของผมเองและที่ได้พูดคุยกับเพื่อนหลายๆ คน มันไม่ได้ง่ายขนาดนั้น โดยเฉพาะในบางช่วงชีวิตที่เครียด เหนื่อย หรือเจอปัญหาเรื่องความมั่นใจ บางครั้งถึงขั้น "ทำๆ แล้วก็ไม่ได้เสร็จ" ก็มี

เลยอยากมาแชร์ปัจจัยสำคัญต่างๆ ที่มีผลกับการถึงจุดสุดยอดของผู้ชาย รวมถึงแนวทางที่ช่วยให้ “ไปถึง” ได้แบบที่รู้สึกดีจริงๆ ไม่ใช่แค่ให้มันจบๆ ไป

 

1. ความรู้สึกปลอดภัยและเป็นตัวของตัวเอง

ถ้ารู้สึกว่าถูกกดดัน ไม่สบายใจ หรือมีอะไรในใจที่ยังติดค้าง มันส่งผลเยอะกว่าที่คิด โดยเฉพาะในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ ความรู้สึกว่า “ฉันโอเคกับสิ่งที่กำลังทำอยู่” เป็นพื้นฐานมากๆ

 

2. จิตใจกับร่างกายต้องไปด้วยกัน

ต่อให้มีการกระตุ้นร่างกายถูกจุด แต่ถ้าใจลอย เครียด คิดฟุ้งซ่าน หรือโฟกัสแต่การ "ต้องเสร็จให้ได้" ก็มีโอกาสหลุดจากจังหวะและไม่ถึงได้เหมือนกัน บางครั้งสิ่งที่ช่วยคือการโฟกัสที่ความรู้สึก ณ ตอนนั้น ไม่ใช่เป้าหมายสุดท้าย

 

3. เข้าใจร่างกายตัวเองก่อน

อันนี้สำคัญมาก ไม่ใช่ทุกคนจะรู้ว่าตัวเองชอบแบบไหน จุดไหนที่ไวต่อสัมผัส บางคนเสร็จได้ง่ายจากการสัมผัสแบบนุ่มนวล บางคนต้องการแรงกดหรือจังหวะเฉพาะ ต้องลองหลายแบบ แล้วค่อยๆ สังเกตตัวเองครับ

 

4. จังหวะ + ความสื่อสารกับคู่นอน

บางทีเรารู้สึกว่าไม่ถึงเพราะจังหวะไม่ตรงกัน หรืออีกฝ่ายทำให้เรารู้สึกเกร็งโดยไม่รู้ตัว ลองพูดคุยกันดูแบบตรงไปตรงมา (หรือใช้ภาษากายก็ได้) ว่าเราชอบอะไร แบบไหนที่ทำให้รู้สึกดี แล้วพยายามค่อยๆ ปรับเข้าหากัน

 

5. ไม่ต้องรีบ

บางครั้งการพยายาม “รีบเสร็จ” กลายเป็นความกดดันไปซะงั้น ลองปล่อยให้เป็นธรรมชาติ มีช่วงพัก มี foreplay หรือเปลี่ยนบรรยากาศบ้าง เช่น เพลง เบาไฟ ใช้น้ำมันนวด ฯลฯ ก็ช่วยได้มากเลยครับ

 

สรุป

สุดท้ายแล้ว การถึงจุดสุดยอดของผู้ชายมันไม่ได้มีแค่ร่างกายเท่านั้นที่สำคัญ ใจนี่แหละตัวแปรหลักเลยครับ ถ้าใจไม่พร้อม ร่างกายก็ไม่ตอบสนองเท่าที่ควร

ผมเขียนกระทู้นี้ขึ้นมาเพราะอยากให้คนที่อาจเคยมีปัญหา หรือเคยรู้สึกว่า “ทำไมเราถึงไม่เสร็จสักที” ได้รู้ว่า… คุณไม่ได้แปลก ไม่ได้ผิด และมันมีทางแก้ครับ ลองเข้าใจตัวเองให้มากขึ้น แล้วค่อยๆ ปรับไปพร้อมกับคู่ของคุณ ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องกดดัน


แหล่งข้อมูลประกอบ:

รายงานจาก Kinsey Institute และ Cleveland Clinic เรื่องเพศวิทยาและสุขภาพชาย

บทสัมภาษณ์นักบำบัดทางเพศจากช่อง YouTube: "Sexplanations" และ “Dr. Doe”

ประสบการณ์ตรงจากเพื่อนในกลุ่ม (พูดคุยกันในวงเหล้าแต่ข้อมูลล้ำมาก)

 


#Tag

#สุขภาพเพศชาย #จุดสุดยอด #SexEducation #เข้าใจร่างกายตัวเอง #เซ็กส์แบบใส่ใจ #MenHealth #ประสบการณ์จริง

เนื้อหาโดย: sansanti
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sansanti's profile


โพสท์โดย: sansanti
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
'เมืองคนดุ' สุพรรณบุรี จากตำนานโจรสู่ตัวตนที่แท้จริงรีวิวหนังดัง MISSION IMPOSSIBLE THE FINAL RECKONING มิชชั่น อิมพอสซิเบิ้ล ปิดปฏิบัติการล่าพิกัดมรณะอกหักแล้วไง! รวม 10 แคปชั่นโสดสายฮา เจ็บแต่ไม่จม ขำแต่ไม่คืนดีฟังแล้วใจหายแทน หมอริท ประกาศปิดคลินิก The Ritz Clinic สาขาห้างดังแถวพระราม 3ตำนานการแกะสลักปากกา เพื่อเอามาใช้เป็นโพยทำข้อสอบ ถ้าพี่จะทำได้ถึงขนาดนี้ พี่น่าจะจำข้อสอบได้หมดละมั้งนักข่าวเขมร คนติดตาม หลายแสน ลั่น เขมร ควรจะจับมือ ลาว พม่า มาเลเซีย ที่มี พรมแดน ล้อมรอบ เพื่อปะทะกับ พวกเสียมบอสณวัฒน์ ฟาด โอน 5 หมื่น ช่วยกัน สรุปมูลนิธิเป็นของคนอื่น ควรบอกก่อนให้คนโอน ‎บอย "เขมร""ออกมาเรียกร้องโครงการคนละครึ่งให้คนกัมพูชาที่อยู่ในไทยศาลหลักเมือง สถานที่ที่พลาดไม่ได้ ถ้าอยากริเริ่มทำสิ่งใหม่ให้สำเร็จลุล่วงเสน่ห์อินเดีย วัยรุ่นเที่ยวสถานที่สำคัญในศาสนาพุทธ โบราณสถานอันเก่าแก่ (อินเดีย)สาวเขมรสุดภูมิใจ! ร่วมรณรงค์ “แบนสินค้าไทย” แต่เลือกอุดหนุนเฉพาะแบรนด์ “CP” เพราะเข้าใจว่า CP = Cambodian Productแตกตื่นทั้งเมือง! แก๊งสแกมเมอร์หนีวุ่น หลังรัฐบาลเขมรส่งสัญญาณตรวจเข้ม “บาเวต” จังหวัดสวายเรียง
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
บอย "เขมร""ออกมาเรียกร้องโครงการคนละครึ่งให้คนกัมพูชาที่อยู่ในไทยศาลหลักเมือง สถานที่ที่พลาดไม่ได้ ถ้าอยากริเริ่มทำสิ่งใหม่ให้สำเร็จลุล่วงอกหักแล้วไง! รวม 10 แคปชั่นโสดสายฮา เจ็บแต่ไม่จม ขำแต่ไม่คืนดีฟังแล้วใจหายแทน หมอริท ประกาศปิดคลินิก The Ritz Clinic สาขาห้างดังแถวพระราม 3โวสนั่น! สื่อกัมพูชาชูสนามบินเตโชเทียบสุวรรณภูมิ ‘ฮุนเซน’ ลั่นเงินตัวเองล้วนๆ ไม่พึ่งเงินกู้จีนเวียดนามขยับ! ส่งตำรวจเข้ากัมพูชา รับตัว 48 พลเมืองกลับประเทศ หลังพัวพันแก๊งสแกม – สังคมตั้งคำถาม ไทยยังนิ่งทั้งที่มีพรมแดนติดกัน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
“เฮือนเกย” มรดกทางวัฒนธรรมแห่งวิถีชีวิตชาวอีสานว่าว 🪁 เครื่องเล่นโบราณ ที่สามารถลอยอยู่เหนือสายลมเมียจำผัวไม่ได้ แต่ขอ “ตกหลุมรักใหม่” อีกครั้งเรื่องจริงที่โคตรซึ้งของลอร่าและเบรย์เดนจากหนุ่มแสบฮอลลีวูด สู่พ่อผู้มั่นคงของลูกชายพิเศษ—เรื่องจริงของโคลิน ฟาร์เรลที่โลกต้องยอมใจ
ตั้งกระทู้ใหม่