เรื่องของผู้ชายที่ควรรู้เกี่ยวกับการช่วยตัวเองบ่อยๆ ว่าจะทำให้ระดับฮอร์โมนเพศชายลดลงหรือไม่
เรื่องของผู้ชายที่ควรรู้เกี่ยวกับการช่วยตัวเองบ่อยๆ ว่าจะทำให้ระดับฮอร์โมนเพศชายลดลงหรือไม่
ผู้ชายต้องทราบว่าแพทย์ชี้ว่า "ช่วยตัวเอง" บ่อยๆ ไม่ได้ทำลายฮอร์โมนเพศชายอย่างที่หลายคนกังวล โดยเฉพาะฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่สำคัญต่อแรงขับทางเพศและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ นพ. ไบรอัน แมคนีล ระบุว่า ยังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ยืนยันว่าการช่วยตัวเองหรือการหลั่งน้ำอสุจิจะทำให้ฮอร์โมนเพศชายลดลงอย่างถาวร
ในช่วงที่มีอารมณ์ทางเพศ ระดับเทสโทสเตอโรนอาจพุ่งสูงขึ้นชั่วคราว แต่จะไม่ส่งผลกระทบในระยะยาว โดยระดับฮอร์โมนนี้จะเปลี่ยนแปลงตามนาฬิกาชีวิต ซึ่งสูงสุดในช่วงเช้า
การมีระดับเทสโทสเตอโรนต่ำต่างหากที่ส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศ เช่น ความต้องการทางเพศลดลงหรืออวัยวะเพศแข็งตัวยาก ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการช่วยตัวเองมากหรือน้อย ความเชื่อที่ว่าการช่วยตัวเองทำให้เป็นหมันหรือทำให้อวัยวะเพศไม่แข็งตัวเป็นความเชื่อที่ผิด
การช่วยตัวเองหากทำอย่างเหมาะสมจะมีประโยชน์ช่วยลดความเครียดและทำให้นอนหลับดีขึ้น อย่างไรก็ตาม ควรทำในระดับที่ไม่ส่งผลกระทบต่อร่างกายหรือความสัมพันธ์ หากรู้สึกว่าความต้องการทางเพศลดลงหรืออ่อนเพลียผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจระดับฮอร์โมนและหาสาเหตุที่แท้จริง.
เขียนโดย ตะวัน 2520
เชี่ยวชาญการคัดเลือกและเรียบเรียงข่าวที่กำลังเป็นที่สนใจแบบเรียลไทม์ ถ่ายทอดเหตุการณ์ซับซ้อนให้เข้าใจง่าย กระชับ และเข้าถึงอารมณ์ผู้อ่านได้ทันที
5 จังหวัดม้ามืดที่มีศักยภาพเป็นเมืองหลวงแห่งที่ 2
เปิดสายงานราชการไทย ที่เงินเดือนสูง ตัวเลขที่คนวงนอกไม่เคยรู้มาก่อน
จังหวัดที่มีข้าราชการเยอะที่สุดในไทย
จังหวัดที่เด็กสอบติดมหาวิทยาลัยมากที่สุด
5 ประเทศที่ พูดไทยได้ โดยไม่ต้องลงคอร์สเรียนภาษา ฟังกันออกเฉยเลยว่าเป็นใคร
โหมดเครื่องบินคืออะไร
5 อันดับมหาวิทยาลัยเอกชนไทย ขวัญใจนักศึกษาลาว
6 ประเทศที่ไหว้เหมือนไทยมากที่สุด
ขนมไทยโบราณใกล้สูญหาย ที่เด็กรุ่นใหม่ไม่เคยรู้จัก
5 อันดับ “ขนมไทยขายดี” ในตลาดเช้า
ชนเผ่าที่ไม่อาบน้ำตลอดชีวิต แต่สระผมโดยใช้ฉี่วัว
ชื่อภาษาไทยที่ 'โหลที่สุด' ถูกใช้เพื่อตั้งเป็นชื่อจริงมากที่สุดในประเทศ
ทำความสะอาดบ้านยังไงให้หน้าใสผมสวย? แชร์สูตรลับสมุนไพรก้นครัว ไร้สารเคมี 100%
7 สัญญาณแอร์ใกล้พัง ก่อนหน้าร้อน 2569 เช็กก่อนค่าไฟพุ่ง ค่าซ่อมบาน
อดีตไอดอลดัง "แช รยู จิน" กำลังได้รับความสนใจ หลังเขาแปลงเพศ
ตึกที่ใช้เงินลงทุนแพงมากที่สุด ในกลุ่มประเทศเอเชียตะวันออกเฉียงใต้



