การมี sex ให้มีความสุขทั้งสองฝ่าย

เราเคยยอมมีเซ็กซ์กับแฟนเพียงเพราะกลัวแฟนงอนเราไม่มีความสุขเอามากๆพอเรากลับมาคิดๆดูแล้วจึงมีการตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาเผื่อคนที่ชอบบังคับให้แฟนมีเซ็กส์ด้วยจะผ่านมาเจอ

การมีเพศสัมพันธ์ให้มีความสุขสำหรับเราคิดว่าไม่ใช่แค่เรื่องของร่างกายอย่างเดียว แต่เป็นเรื่องของความรู้สึก ความสบายใจ และความเข้าใจของคนสองคนมากกว่า เพราะต่อให้รักกันมากแค่ไหน แต่ถ้ายังไม่พร้อม ไม่ไว้ใจกัน หรือไม่กล้าสื่อสารกันจริง ๆ มันก็อาจทำให้ทั้งสองฝ่ายรู้สึกกดดันแทนที่จะมีความสุขได้ หลายคนอาจคิดว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องที่ต้องเก่งหรือทำให้เหมือนในหนัง แต่จริง ๆ แล้วชีวิตจริงไม่ได้ต้องสมบูรณ์แบบขนาดนั้นเลยสิ่งแรกที่เราคิดว่าสำคัญมากคือ “ความเต็มใจ” เพราะการมีเพศสัมพันธ์ที่ดีควรเกิดจากการที่ทั้งสองคนพร้อมและสบายใจจริง ๆ ไม่ใช่ทำเพราะโดนกดดัน กลัวอีกฝ่ายงอน หรือคิดว่าถ้าไม่ทำแล้วจะเสียความสัมพันธ์ เพราะถ้าฝืนตัวเอง สุดท้ายก็อาจไม่มีความสุขอยู่ดี การเคารพความรู้สึกกันเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ถ้าอีกฝ่ายยังไม่พร้อมก็ควรเข้าใจกันมากกว่าเร่งหรือบังคับอีกเรื่องคือการสื่อสารกัน หลายคนอาจเขินที่จะพูดเรื่องนี้ตรง ๆ แต่จริง ๆ แล้วการคุยกันช่วยได้เยอะมาก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่ชอบ เรื่องที่ไม่โอเค หรือสิ่งที่ทำให้รู้สึกสบายใจ เพราะแต่ละคนมีความรู้สึกไม่เหมือนกัน ไม่มีใครเดาใจอีกฝ่ายได้ทั้งหมด ถ้ากล้าพูดคุยกันมากขึ้นก็จะช่วยให้เข้าใจกันมากขึ้น และลดความอึดอัดหรือความกังวลได้ด้วย

สำหรับเรา บรรยากาศก็มีผลเหมือนกัน เพราะถ้ารู้สึกปลอดภัย ผ่อนคลาย และไว้ใจกัน มันก็ทำให้สบายใจมากกว่าเดิม บางครั้งเรื่องเล็ก ๆ อย่างการดูแลความรู้สึก พูดดี ๆ หรือใส่ใจกัน ก็อาจสำคัญกว่าสิ่งอื่นอีก เพราะความสุขไม่ได้มาจากแค่ร่างกาย แต่มาจากความรู้สึกที่ได้รับจากอีกฝ่ายด้วยเรื่องความสะอาดและการดูแลตัวเองก็สำคัญ เพราะนอกจากจะช่วยเรื่องความมั่นใจแล้ว ยังช่วยลดความเสี่ยงเรื่องการติดเชื้อหรือปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ได้ด้วย รวมถึงเรื่องการป้องกัน ไม่ว่าจะเป็นการใช้ถุงยางอนามัยหรือการศึกษาวิธีป้องกันที่เหมาะกับตัวเอง เพราะการป้องกันไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เป็นเรื่องของความรับผิดชอบและการดูแลกันมากกว่าอีกอย่างที่เราคิดว่าสำคัญคือการไม่คาดหวังมากเกินไป เพราะหลายคนอาจเอาความสัมพันธ์ของตัวเองไปเปรียบเทียบกับในโซเชียลหรือในหนัง จนรู้สึกว่าต้องสมบูรณ์แบบ ทั้งที่จริงแล้วแต่ละคู่ก็มีความสัมพันธ์ต่างกัน บางครั้งอาจมีความเขิน ความไม่มั่นใจ หรืออะไรที่ไม่เป็นไปตามที่คิด ซึ่งมันเป็นเรื่องปกติมาก ไม่จำเป็นต้องกดดันตัวเองว่าจะต้องเป็นแบบไหนถึงจะเรียกว่าดีนอกจากนี้เราคิดว่าการให้เกียรติกันหลังจากนั้นก็สำคัญเหมือนกัน ไม่ใช่มีความสุขแค่ช่วงเวลานั้นแล้วจบ แต่คือการดูแลความรู้สึกกันต่อ ไม่พูดทำร้ายกัน ไม่เอาเรื่องส่วนตัวไปเล่าเล่น หรือทำให้อีกฝ่ายรู้สึกไม่ดี เพราะความไว้ใจเป็นเรื่องสำคัญมากในความสัมพันธ์แบบนี้สุดท้ายแล้วเราคิดว่าการมีเพศสัมพันธ์ให้มีความสุขจริง ๆ คือการที่ทั้งสองคนรู้สึกสบายใจ ปลอดภัย และเป็นตัวของตัวเองได้โดยไม่ต้องฝืนอะไร ไม่จำเป็นต้องรีบ ไม่ต้องพยายามเหมือนใคร และไม่ต้องกดดันตัวเองมากเกินไป แค่ค่อย ๆ เรียนรู้กัน เข้าใจกัน และใส่ใจความรู้สึกกันมากพอ ความสัมพันธ์ก็จะมีความสุขได้ในแบบของตัวเองแล้ว