ทำไมคนหน้าตาดีมีแฟนแล้วยังนอกใจ

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th

เวลามีคนหน้าตาดีหรือดูเพียบพร้อมถูกจับได้ว่านอกใจ คำถามที่มักตามมาคือ แฟนที่อยู่ด้วยกันมีอะไรไม่ดีพอหรือเปล่า ทำไมยังต้องไปหาใครอีก ทั้งที่คนรักก็สวยหรือหล่อระดับที่ใครเห็นก็ต้องอิจฉา

คำถามแบบนี้ฟังดูเหมือนกำลังหาคำตอบเรื่องหน้าตา แต่จริง ๆ แล้วกำลังพยายามหาความหมายจากการกระทำของคนคนหนึ่ง เพราะการนอกใจไม่ได้ทำให้แค่ความไว้ใจพัง ผู้ถูกนอกใจยังมักย้อนกลับมาโทษตัวเองว่าไม่ดีพอด้วย

ถ้าต้องตอบให้ชัด การนอกใจไม่ได้เกิดขึ้นเพราะแฟนไม่สวย ไม่หล่อ ไม่เก่ง หรือดูแลไม่ดีพอเสมอไป แรงผลักอาจอยู่ที่ความอยากตื่นเต้น การต้องการให้คนอื่นยืนยันคุณค่าของตัวเอง ความรู้สึกว่าตัวเองมีสิทธิ์เหนือกติกา หรือการขาดความรับผิดชอบต่อข้อตกลงในความสัมพันธ์

หน้าตาดีอาจเพิ่มโอกาส แต่ไม่ได้สร้างความซื่อสัตย์

งานวิจัยของ Selterman และคณะ ซึ่งสำรวจผู้ใหญ่ 495 คนที่รายงานว่าตัวเองเคยนอกใจ พบแรงจูงใจหลายแบบ ไม่ได้มีแค่ความไม่พอใจในความสัมพันธ์ แต่รวมถึงความต้องการทางเพศ การอยากได้ความหลากหลาย การขาดความรัก ความผูกพันต่ำ ความรู้สึกถูกละเลย ความโกรธ เหตุการณ์เฉพาะหน้า และการต้องการเพิ่มคุณค่าในสายตาตัวเอง

ข้อค้นพบสำคัญคือ คนที่นอกใจไม่ได้มีเหตุผลแบบเดียวกันทั้งหมด และการนอกใจก็ไม่ได้สะท้อนสภาพความสัมพันธ์เดิมเพียงอย่างเดียว งานวิจัยนี้ใช้การรายงานของผู้เข้าร่วม ซึ่งส่วนใหญ่เป็นคนวัยหนุ่มสาว จึงไม่ควรนำไปใช้ทำนายคนทุกกลุ่มแบบตรง ๆ แต่ช่วยย้ำได้ว่า การโทษรูปลักษณ์ของแฟนเพียงอย่างเดียวเป็นคำอธิบายที่แคบเกินไป

คนหน้าตาดีอาจได้รับความสนใจจากคนอื่นง่ายขึ้น แต่ความสนใจนั้นเป็นเพียงโอกาส ไม่ใช่คำสั่งให้ใครทรยศต่อคนรัก สิ่งที่ตัดสินว่าจะหยุดหรือเดินข้ามเส้นคือค่านิยม การควบคุมตัวเอง ความเห็นอกเห็นใจ และความจริงจังต่อคำสัญญา

แรงจูงใจที่อาจอยู่เบื้องหลังการนอกใจ

• อยากได้ความตื่นเต้นใหม่ คนที่เบื่อง่ายหรือชอบประสบการณ์เข้มข้นอาจรู้สึกว่าความสัมพันธ์เดิมนิ่งเกินไป การมีคนใหม่ทำให้รู้สึกตื่นเต้นและเหมือนได้กลับไปเป็นคนที่มีเสน่ห์อีกครั้ง งานวิจัยด้าน sensation seeking พบความเชื่อมโยงระหว่างลักษณะนี้กับความตั้งใจมีพฤติกรรมนอกความสัมพันธ์ แต่เป็นการศึกษาในกลุ่มนักศึกษาและวัดความตั้งใจ ไม่ใช่หลักฐานว่าทุกคนที่ชอบความตื่นเต้นจะนอกใจ

• ต้องการให้คนอื่นยืนยันว่าตัวเองยังมีคุณค่า บางคนดูมั่นใจมาก แต่ข้างในกลับต้องพึ่งคำชม การถูกจีบ หรือการมีคนต้องการเพื่อประคองความรู้สึกต่อตัวเอง เมื่อได้รับความสนใจจากคนใหม่ จึงรู้สึกมีอำนาจและมีคุณค่า แม้จะมีแฟนที่รักและชื่นชมอยู่แล้วก็ตาม

• รู้สึกว่าตัวเองมีสิทธิ์เหนือกติกา คนบางประเภทไม่ได้มองการนอกใจเป็นการทำร้ายคนรัก แต่มองว่าเป็นเรื่องที่ตัวเองควบคุมได้ หรือคิดว่าคนรักควรยอมรับพฤติกรรมของตัวเอง งานวิจัยในคู่แต่งงาน 123 คู่พบความเชื่อมโยงระหว่างลักษณะหลงตัวเองในบริบททางเพศ เช่น ความรู้สึกมีสิทธิ์ ความเชื่อว่าตัวเองเก่งเหนือคนอื่น การเอาเปรียบ และการขาดความเห็นอกเห็นใจ กับการนอกใจ อย่างไรก็ตาม ลักษณะบางอย่างไม่ควรถูกใช้วินิจฉัยว่าใครมีความผิดปกติทางบุคลิกภาพจากพฤติกรรมเดียว

• มีปัญหาในความสัมพันธ์แต่เลือกวิธีหนี ความเหงา การถูกละเลย ความไม่พอใจทางเพศ ความผูกพันที่ลดลง หรือความโกรธ อาจเป็นบริบทที่ทำให้บางคนหันไปหาคนอื่น แต่การมีปัญหาไม่ใช่ใบอนุญาตให้นอกใจ วิธีที่รับผิดชอบกว่าคือพูดคุย ขอความช่วยเหลือ หรือยุติความสัมพันธ์ก่อนเริ่มต้นกับคนใหม่

ดังนั้น คนที่นอกใจอาจมีปัญหาภายในใจหรือมีปัญหากับความสัมพันธ์จริง แต่เหตุผลเหล่านั้นอธิบายพฤติกรรมได้เท่านั้น ไม่ได้ลบความรับผิดชอบของคนที่เลือกโกหกและข้ามขอบเขต

สัญญาณของคนที่อาจมีแนวโน้มนอกใจซ้ำ

คำว่า Serial Cheater ไม่ควรถูกใช้จากเหตุการณ์เดียว คนที่เคยนอกใจครั้งหนึ่งไม่ได้หมายความว่าจะทำซ้ำตลอดชีวิต แต่ประวัติที่ผ่านมาเป็นข้อมูลที่ไม่ควรมองข้าม งานติดตามผู้คนประมาณ 1,600 คนจากความสัมพันธ์หนึ่งไปยังความสัมพันธ์ถัดไปในช่วงหลายปีพบว่า ผู้ที่รายงานว่าเคยนอกใจมีโอกาสรายงานการนอกใจในความสัมพันธ์ถัดไปราว 3 เท่าของคนที่ไม่เคยนอกใจ ผลนี้เป็นความสัมพันธ์ทางสถิติ ไม่ใช่คำตัดสินชะตาชีวิต เพราะยังมีคนจำนวนมากที่ยอมรับผิดและเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตได้

• มีประวัตินอกใจซ้ำและไม่เคยรับผิดชอบจริง ถ้าเล่าเรื่องแฟนเก่าหลายคนด้วยคำอธิบายว่าอีกฝ่ายผิดทั้งหมด แต่ไม่พูดถึงการตัดสินใจของตัวเอง นั่นสะท้อนวิธีรับมือกับความผิดที่ควรสังเกต

• มองการปิดบังเป็นเรื่องปกติ การคว่ำโทรศัพท์อย่างเดียวไม่ใช่หลักฐาน แต่ถ้ามีการเปลี่ยนรหัส ลบประวัติ หายตัวเป็นช่วง ๆ และคำอธิบายไม่สอดคล้องกันซ้ำ ๆ ควรคุยเรื่องขอบเขตและความโปร่งใส

• ข้ามข้อตกลงเล็ก ๆ ซ้ำแล้วซ้ำอีก เช่น แอบคุยเชิงชู้สาว นัดเจอคนที่เคยตกลงว่าจะเว้นระยะ หรือทำให้ความสัมพันธ์คลุมเครือ แล้วบอกว่าอีกฝ่ายคิดมาก

• ต้องการความสนใจจากภายนอกตลอดเวลา การชอบคำชมไม่ใช่เรื่องผิด แต่ถ้าต้องคอยเช็กเรตติ้ง ยั่วให้คนอื่นเข้าหา และหงุดหงิดเมื่อไม่ได้รับความสนใจ อาจสะท้อนความต้องการยืนยันตัวเองที่ยังจัดการไม่ได้

• ตอบโต้ด้วยการโยนความผิดหรือทำให้คนถามรู้สึกผิด เมื่อถูกถามอย่างมีเหตุผลแล้วกลับด่าว่าหึงเกินไป เปลี่ยนประเด็น หรือบอกว่าการนอกใจเป็นเพราะแฟนบกพร่อง นี่คือปัญหาความรับผิดชอบ ไม่ใช่แค่ปัญหาการสื่อสาร

สัญญาณเหล่านี้ใช้เพื่อดูรูปแบบพฤติกรรม ไม่ใช่ใช้แอบส่องหรือตัดสินคนจากเสื้อผ้า หน้าตา อาชีพ หรือเพศของเขา สิ่งที่มีน้ำหนักกว่าคำพูดหวาน ๆ คือความสม่ำเสมอในการรักษาขอบเขตและการยอมรับผลจากการกระทำ

ถ้ากำลังสงสัย ควรดูอะไรให้ชัด

• ข้อตกลงของทั้งคู่ชัดหรือยัง คำว่าแอบคุย แอบจีบ มีความสัมพันธ์ทางอารมณ์ หรือมีเซ็กซ์กับคนอื่น อาจมีความหมายต่างกันในแต่ละคู่ ต้องคุยให้รู้ว่าเส้นของความซื่อสัตย์อยู่ตรงไหน

• เขาจัดการความเหงาและความไม่พอใจอย่างไร คนที่มีวุฒิภาวะจะพูดปัญหา ขอเวลาปรับตัว หรือขอความช่วยเหลือ ไม่ใช่สร้างความลับแล้วใช้ปัญหาเป็นข้ออ้างภายหลัง

• เมื่อทำผิดแล้วรับผิดชอบแบบไหน คำขอโทษที่มีน้ำหนักต้องมาพร้อมการหยุดพฤติกรรม เปิดเผยความจริงเท่าที่จำเป็น เคารพความรู้สึกของผู้ถูกกระทำ และยอมเปลี่ยนสิ่งที่ทำให้เกิดปัญหา

ถ้าความสัมพันธ์ยังปลอดภัย คำถามที่ตรงกว่าการจับผิดคือ เราสองคนตกลงเรื่องความซื่อสัตย์ไว้อย่างไร คุณเคยข้ามเส้นนี้หรือไม่ และถ้าเกิดความรู้สึกอยากมีคนใหม่ คุณจะจัดการอย่างไร คำตอบสำคัญก็จริง แต่พฤติกรรมหลังจากคุยกันสำคัญกว่า

คนรักที่สวยหรือหล่อไม่ได้ทำหน้าที่แทนความซื่อสัตย์ของอีกคน การถูกนอกใจไม่ได้พิสูจน์ว่าผู้ถูกกระทำไม่ดีพอ และการมีปัญหาในความสัมพันธ์ก็ไม่ทำให้การโกหกกลายเป็นเรื่องถูกต้อง หากเห็นรูปแบบนอกใจซ้ำ ไม่รับผิดชอบ หรือทำให้รู้สึกไม่ปลอดภัย ควรให้ความสำคัญกับการปกป้องตัวเองและขอความช่วยเหลือจากคนที่ไว้ใจหรือนักบำบัดคู่รัก