สมูทตี้ ทำ ฟันสึก
โพสท์โดย moses
น้ำผลไม้ปั่นไม่แยกกาก หรือที่เรียกว่า สมูทตี้ แม้จะมีข้อดีทำให้เราได้รับคุณค่าจากผลไม้มากขึ้น แต่ข้อเสียคือ น้ำผลไม้ปั่นมีน้ำตาลและกรดจากผลไม้สูง ยิ่งเติมน้ำตาลเข้าไปด้วยจะยิ่งทำให้ปริมาณน้ำตาลสูงขึ้นไปอีก ผลเสีย คืออาจทำให้เสี่ยงต่อภาวะฟันสึกกร่อนในระยะยาว รู้สึกเสียวฟัน และฟันผุเพิ่มขึ้น
วิธีป้องกันฟันผุสำหรับผู้ที่หลงใหลเครื่องดื่ม สมูทตี้ คือแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ก่อนดื่มน้ำผลไม้หรือน้ำอัดลม หรือบ้วนปากหลังดื่มน้ำผลไม้ จนผ่านไป 1 ชั่วโมงแล้วค่อยแปรงฟัน ไม่ควรแปรงฟันทันที เพราะกรดซีตริกจากน้ำผลไม้จะไปละลายแคลเซียมในผิวเคลือบฟัน ทำให้เคลือบฟันชั้นนอกอ่อนลงและหลุดออกง่ายขึ้น
วิธีป้องกันฟันผุสำหรับผู้ที่หลงใหลเครื่องดื่ม สมูทตี้ คือแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ก่อนดื่มน้ำผลไม้หรือน้ำอัดลม หรือบ้วนปากหลังดื่มน้ำผลไม้ จนผ่านไป 1 ชั่วโมงแล้วค่อยแปรงฟัน ไม่ควรแปรงฟันทันที เพราะกรดซีตริกจากน้ำผลไม้จะไปละลายแคลเซียมในผิวเคลือบฟัน ทำให้เคลือบฟันชั้นนอกอ่อนลงและหลุดออกง่ายขึ้น
โพสท์โดย: moses
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
12 VOTES (4/5 จาก 3 คน)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 16/12/68
สิ่งของที่ไม่ควรใส่ ไม่ควรซัก ในเครื่องซักผ้า
ย้อนรอยประวัติศาสตร์! สลากกินแบ่งรัฐบาลไทย "งวดแรก" รางวัลที่ 1 ออกเลขอะไร
เปิดตำนานเลขดัง! รวบรวมแนวทาง "เลขเด็ด" จากทุกสำนักและสิ่งศักดิ์สิทธิ์ เตรียมลุ้นรวยรับงวด 16 ธันวาคม 2568
10 เลขขายดี "สลากใบแดง" งวดวันที่ 16 ธันวาคม 68..พรุ่งนี้รวย คอหวยส่องด่วน!!
ชัดเจนจากแนวหน้า! กองทัพบกยืนยัน ทหารไทยยึดขีปนาวุธนำวิถีต่อต้านรถถังยุคที่ 5 “GAM-102LR” บนเนิน 500 สะเทือนดุลอำนาจชายแดน
อวสานตั๋วผี "ขายรถจำนำทอง" กว้านซื้อบัตรคอนเสิร์ต เจ๊งเหยียบ 1 ล้าน
ลุ้นรวยโค้งสุดท้าย: เปิดสถิติ "เลขเด็ด" หวยวันอังคาร ย้อนหลัง 5 ปี ก่อนงวด 16/12/68
ช็อกโลก! จับ 4 พรานป่า ก่อเหตุรุมข่มชืน "ตัวเงินตัวทอง" ในเขตรักษาพันธุ์เสือ
โซเชียลลาวเดือด หลังไทยสั่งห้ามส่งออกน้ำมันผ่านด่านช่องแม็ก เมนต์แรง บางส่วนเข้าข้างเขมร
เพื่อไทยเปิดตัว ยศชนัน-สุริยะ-จุลพันธ์ เป็นแคนดิเดตนายกฯ วันที่ 16 ธ.ค.Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
อินฟลูฯเขมร ปากดี! ท้าคนไทยสาบาน..ใครกันแน่ที่เริ่มก่อน ?
โซเชียลลาวเดือด หลังไทยสั่งห้ามส่งออกน้ำมันผ่านด่านช่องแม็ก เมนต์แรง บางส่วนเข้าข้างเขมร
ช็อกโลก! จับ 4 พรานป่า ก่อเหตุรุมข่มชืน "ตัวเงินตัวทอง" ในเขตรักษาพันธุ์เสือ
แวนด้า แร็พเปอร์เขมร เดือดแรง ปล่อยเพลงใหม่ THIEF (โจร) ด่าไทย