ผู้ชายอาบแดดได้วิตามินดี-เพิ่มพลังเพศ!

การอาบแดดช่วยเพิ่มพลังชาย เพราะเมื่อวิตามินดีเพิ่ม ฮอร์โมนเพศชาย “เทสโทสเตอโรน” ก็เพิ่มขึ้นด้วย
?????????? การอาบแดด 1 ชั่วโมง ช่วยเพิ่มเทสโทสเตอโรน ถึงร้อยละ 69 ซึ่งฮอร์โมนนี้สำคัญที่สุดสำหรับผู้ชาย เพราะมีส่วนในการพัฒนาอวัยวะเพศ ในการผลิตอสุจิและควบคุมความรู้สึกความต้องการทางเพศ

?????????? นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแพทย์กราซ ประเทศออสเตรีย พบว่าผู้ชายที่มีวิตามินดีในเลือดอย่างน้อย 30 นาโนกรัมต่อเลือดหนึ่งมิลลิลิตร จะมีฮอร์โมนเพศชายไหลเวียนมากกว่าผู้ชายที่มีวิตามินดีน้อยกว่านี้ ส่วนหน้าหนาวที่แสงอาทิตย์มีน้อย วิตามินดีและฮอร์โมนเพศชายจะลดต่ำลง