พฤติกรรม!! ทำกระสุนด้านไร้น้ำยา

 น้ำยาหรือน้ำอสุจิของผู้ชายก็มีเสื่อมคุณภาพไปได้เหมือนกัน บางครั้งในชีวิตประจำวันอาจทำกิจกรรมที่ส่งผลต่อน้ำเชื้อของผู้ชายได้

1. ความร้อนไม่เคยปราณี(ไข่)ใคร

      อย่างที่ทราบกันดีว่าอสุจินั้น ชอบอุณหภูมิที่ค่อนข้างเย็นสบาย ยิ่งถ้าเป็นอุณหภูมิราวๆ 25-28 องศาเซลเซียส เจ้าลูกอ๊อดพวกนี้จะยิ่งดี๊ด๊าเป็นพิเศษ แต่ทุกวันนี้ผู้ชายเราใช้ชีวิตกันแบบไม่แคร์ความเป็นอยู่ของอสุจิสักเท่าไหร่ ทั้งขี่มอเตอร์ไซค์และปั่นจักรยานเป็นเวลานนานๆ กลางแดดเปรี้ยงๆ ทั้งเอาเวลาหลังเลิกงานไปอบซาวน่า ทั้งวางโน้ตบุ๊คบนตัก ทั้งอาบน้ำอุ่น ซึ่งสาเหตุทั้งหมดนี้เองทำให้หนุ่มๆ กระสุนด้านแบบไม่ได้ตั้งใจ

2. หมึกหนังสือเป็นเหตุ

      เชื่อว่าผู้ชายหลายๆ คนมักมีพฤติกรรมชอบกินข้าวไปอ่านหนังสือไป ซึ่งเอาจริงๆ มันก็ไม่มีปัญหาอะไรหรอกนะ เพียงแต่มีงานวิจัยหลายๆ ชิ้นที่พบว่าหมึกที่ใช้พิมพ์หนังสือมีผลต่อความแข็งแรงของอสุจิอย่างไม่น่าเชื่อ โดยเฉพาะในกรณีที่มีการรับสารที่ว่าเข้าไปโดยตรง ไม่ว่าจะด้วยการสูดดมหรือรับประทานเข้าไปพร้อมอาหาร (จับหนังสือพิมพ์แล้วมาจับอาหารต่อ) ซึ่งจะทำให้เชื้ออสุจิมีประสิทธิภาพลดลงและทำให้มีชีวิตอยู่นอกร่างกายได้สั้นลงอีกด้วย

3. อย่ารัดมาก...หายใจไม่ออก

      อาจฟังดูเป็นคนละเรื่องไปสักหน่อย แต่เชื่อหรือไม่ว่าการใส่กางเกงแฟชั่นแบบรัดรูปทั้งในผู้ชายและผู้หญิง ล้วนแต่มีผลต่อสุขภาพทางเพศของผู้สวมใส่อย่างไม่น่าเชื่อ โดยเฉพาะในหนุ่มสาววัยละอ่อนที่ร่างกายยังเติบโตไม่เต็มที่ การสวมใส่กางเกงที่รัดรูปพอดีตัวเป็นประจำ จะส่งผลต่อระบบสืบพันธุ์ในระยะยาวได้

4. นั่งนานๆ...กระสุนก็ด้านได้เหมือนกัน

      แม้จะเป็นการนั่งในห้องแอร์ แต่การนั่งอยู่กับที่ไม่คิดจะลุกไปไหนเป็นเวลานานๆ ก็สามารถทำให้เกิดความร้อนสะสมที่ส่งผลต่ออสุจิได้เหมือนกัน แถมการนั่งโดยไม่เปลี่ยนท่า หรือท่านั่งที่ผิดสุขลักษณะ ก็ส่งผลต่อระบบการผลิตและความสมบูรณ์ของตัวอสุจิในร่างกายได้เหมือนกันด้วย

5. เน้นเนื้อ ไม่กินผัก...โอกาสกระสุนด้านมากกว่าที่คิด

      จากงานวิจัยด้านสุขภาพในสหรัฐฯ ที่ได้เก็บตัวอย่างอสุจิจากผู้ชายจำนวน 300 คน ก่อนที่จะเริ่มทำการทดลองโดยให้ลดเมนูผักและหันมาทานเนื้อเป็นประจำทุกวัน พบว่าความหนาแน่นของอสุจิของผู้ชายกลุ่มดังกล่าวลดลง และนอกจากนี้ยังพบด้วยว่าผู้หญิงที่ทานเนื้อเป็นประจำมีโอกาสตั้งครรภ์ยากขึ้นด้วย ทั้งนี้ มีการคาดการณ์ว่าสาเหตุน่าจะเกิดจากฮอร์โมนที่ใช้ในการเลี้ยงวัวในสหรัฐฯ และปริมาณไขมันที่ทำให้ความพร้อมในการสืบพันธุ์ของคนลดลง

6. ความเครียด

       ถึงเซ็กส์จะเป็นหนึ่งในหนทางบำบัดความเครียด แต่นั่นไม่ได้แปลว่าเซ็กส์จะทำให้เปอร์เซ็นต์กระสุนด้านลดลง เพราะต่อให้ชายหญิงที่มีความเครียดได้ระบายอารมณ์ผ่านทางกิจกรรมบนเตียง แต่ความเครียดที่สะสมมาก่อนหน้านี้ได้ทำให้อสุจิจำนวนไม่น้อยสิ้นสภาพไปนานแล้ว แถมยังมีงานวิจัยที่พบว่าอสุจิที่หลั่งออกมาเนื่องจากความเครียดยังมีอายุสั้นกว่าอสุจิปกติอีกด้วย