"ล้วงลึก! บิ๊ก - อดิศักดิ์ น้องหมีหุ่นดีน่ากอด ผู้ฝันอยากเป็นดาวเด่นในวงการฟิตเนส"

ล้วงลึก! "บิ๊ก - อดิศักดิ์" น้องหมีหุ่นดีน่ากอด ผู้ฝันอยากเป็นดาวเด่นในวงการฟิตเนส

THE HULKY BEAR
บิ๊ก - อดิศักดิ์ ณรงค์ชัย หนุ่มสเตรตคนนี้ถามว่าทำไม (ชาว) เราถึงเรียกหุ่นแบบเขาว่าหมี? ด้วยความขี้เกียจสาธยายเราจึงตอบเขาไปว่าก็เพราะไรขนเซ็กซี่บนหุ่นแน่นล่ำของบิ๊กไงเล่า... พูดแล้วอยากจะกอดน้องหมีตัวนี้ขึ้นมาจริงๆ

ตอนนี้ทำอะไรอยู่บ้าง? 
ผมอายุ 22 ปีครับ เพิ่งเรียนจบจากมหาวิทยาลัยหอการค้าไทย คณะบริหารธุรกิจสาขาการตลาด รอรับปริญญาช่วงเดือนพฤศจิกายนนี้ครับ ตอนนี้ผมเป็นฟรีแลนซ์เทรนเนอร์ที่ Power Zone Gym & Fitness แถวมหาวิทยาลัยหอการค้าไทยนี่ล่ะครับ 

อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีเหมือนผม ต้องมีระเบียบวินัยในชีวิตครับ

ออกกำลังกายมานานหรือยังเนี่ย ล่ำซะขนาดนี้?
ที่จริงผมเป็นคนออกกำลังกายมาโดยตลอด ทั้งเตะบอล บาสฯ แต่เพิ่งมาบิลด์หุ่นตัวเองเมื่อประมาณปีกว่าๆ นี่เอง หลังจากนั้นก็เปิดตัวเองเลยครับ! 

อะไรนะ! เปิดตัวเองเลยนี่หมายความว่าอะไร ยังไง? 
(หัวเราะ) ผมหมายถึงเปิดตัวเองเลยว่าเราสอนคนออกกำลังกายได้ เพราะเราเปลี่ยนแปลงตัวเราเองได้ จากหนึ่งปีครึ่งที่แล้วผมเป็นตัวเล็กแห้งๆ บุคลิกไม่ดี เดินหลังค่อม กลายมาเป็นอย่างที่เห็นนี้

เปลี่ยนแปลงตัวเองไปได้เยอะขนาดนี้ มีเทรนเนอร์คอยช่วยหรือเปล่า?
ผมไม่เคยใช้เทรนเนอร์เลย ผมใช้ระเบียบวินัยของตัวเองล้วนๆ เลยครับ แล้วก็พักผ่อนเยอะๆ ทานวิตามินบำรุง ผักผลไม้ ทานอาหารนี่สำคัญเลยครับ ผมทานตรงเวลาตลอด จากเป็นคนที่กินข้าวน้อยมากๆ กลายเป็นคนที่กินข้าวเยอะมากๆ เลยครับเพื่อที่จะเพิ่มน้ำหนักตัวเอง ผมกินวันละ 7 - 8 มื้อได้

ความแตกต่างของคนเล่นกีฬา และคนเล่นเวท

สำหรับคนที่ชอบเล่นกีฬา การที่เหงื่อออกเยอะๆ ทำให้เขาหลั่งสารแห่งความสุข ต่างจากพวกชอบเล่นเวทยังไง?
ผมรักการเข้ายิมมาก เรียกว่าติดเลยก็ว่าได้ ความสุขของผมเกิดจากการที่เราได้เห็นความเปลี่ยนแปลงของตัวเราในทางที่ดีขึ้น ถามว่าเล่นเวทมีเหงื่อเยอะไหมก็ขึ้นอยู่กับการวางแผน ต่อให้เล่นเบาแค่ไหน แต่พอเข้ายิมนี่ผมเหงื่อแตกซ่กตลอด อยู่ที่การเล่นของเรามากกว่าว่าเราต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองมากแค่ไหน เพราะบางคนอาจไปเล่นเพื่อสุขภาพอย่างเดียว แต่สำหรับผมเพื่อสุขภาพและหุ่นที่ดี

อยากเป็นดาวเด่นในวงการฟิตเนส เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้อื่น

คาดหวังหรือกลัวกับการถ่ายแบบกับ attitude ไหม? 
ตอนแรกๆ ก็กลัว แต่รุ่นพี่ๆ เขาบอกว่ามันเป็นการเปิดโปรไฟล์ที่ดีของเรา เราสามารถทำให้คนรู้จักได้เลยจากตรงนี้ มั่นใจว่ารูปภาพที่ออกมาจะ Inspire ให้กับคนที่ได้เห็นภาพเรา เพราะภาพมันออกมาจากทีมงานมืออาชีพ แล้ว attitude ก็เป็นนิตยสารที่มีเนื้อหาดี ผมเป็นคนที่ชอบตั้งเป้าหมาย ผมมีคติประจำตัวที่ว่าเป้าหมายไม่ได้มีให้เอาไว้กลัว ถ้าตั้งเป้าหมายแล้วต้องไปให้ถึง ทุกคนอยากเป็นดาราหมดแหละครับ แต่คำว่าดาราผมว่ามันกว้างเป็นได้หลายแบบ ไม่จำเป็นต้องเป็นนักแสดง ถ้าคุณเป็นเทรนเนอร์ คุณอาจจะเป็นดาวดังในวงการฟิตเนส ผู้คนรู้จักก็ถือเป็นดาราได้ 

มีวิธีการรับมือกับเกย์ที่เข้ามาจีบยังไงบ้าง?
ก็เป็นตัวของเราเองนี่แหละครับดีสุด เราอย่าไปกระโตกโหวกเหวกโวยวาย ถึงเราไม่ได้รู้จักกันลึกซึ้ง แต่การได้รู้จักคนเพิ่มถือว่าเป็นสิ่งดี ฝากตามผมได้นะครับที่ IG : adisaknrc ผมจะคอยอัพเดตสิ่งที่เป็นประโยชน์ สอบถามเรื่องสุขภาพ วิธีการลดน้ำหนักเข้ามาได้