20+2 ข้อที่น่ารู้เกี่ยวกับ “การมีเซ็กส์” !!

1.การ “ขมิบ” มีประโยชน์ต่อสมรรถภาพทางเพศทั้งหญิง และชาย

instagram.com

การ “ขมิบ” นั้น สำหรับผู้ชาย มีการวิจัยออกมาแล้วว่า จะช่วยแก้ปัญหาการหลั่งเร็วได้ภายในสองสามเดือนที่คุณออกกำลังกายผ่านการขมิบบ่อยๆ ส่วนผู้หญิง ก็จะช่วยให้ส่วนนั้นของคุณกระชับ ควบคุมการปัสสาวะ และการถึงจุดสุดยอดที่ดีขึ้นอีกด้วย

2.คนที่สูบบุหรี่จะอวัยวะเพศแข็งตัวน้อยกว่าปกติ

FOX / Via mtv.com

ผลวิจัยชี้ว่า การตอบสนองทางเพศของชายและหญิงที่สูบบุหรี่จะลดลงอย่างเห็นได้ชัด ในขณะที่คนที่เลิกสูบบุหรี่นั้น ก็สามารถกลับมามีสมรรถภาพทางเพศที่ดีขึ้นได้

3.เวลาไปตรวจภายใน หรือ ตรวจร่างกาย หมอไม่ได้ตรวจคุณทุกโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

FOX / Via mtv.com

หลายๆ คนคงคิดว่าไปตรวจร่างกาย หรือตรวจภายในสำหรับผู้หญิง หมอคงตรวจทุกอย่างเอง แต่ไม่ใช่ หากคุณไม่มีอาการ หรือ บ่งบอกอย่างชัดแจ้งว่าจะตรวจโรคนู่นนี่ หมออาจจะไม่ตรวจให้คุณ อาทิ HPV, herpes หรือ Syphilis เป็นต้น เพราะฉะนั้น ข้อแนะนำคือ การตรวจร่างกายทุกครั้งที่คุณมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกัน การมีคู่ครองคนใหม่ หรือมีคู่นอนหลายคน เป็นต้น

4.การดื่มเหล้า ไม่ได้ทำให้ “เซ็กส์”​สนุกขึ้น

imgur.com

ผลวิจัยชี้ว่า การกินเหล้าก่อนมีเซ็กส์ ทำให้การตอบสนองทางเพศลดลง เพราะจริงๆ แล้วแอลกอฮอล์มีฤทธิ์ระงับ หรือกดประสาทนั่นเอง

5.Sex มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าที่คุณคิด

imgur.com

ผลวิจัยบอกว่า การมีเซ็กส์ช่วยให้ความดันต่ำลง คลายเครียด บรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน และเพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกายอีกด้วย

6.Sex เผาผลาญแคลอรี่ 3-4 แคลอรี่ต่อนาที

Universal Pictures / Via popsugar.com

ผู้ชายและผู้หญิงจะเผาผลาญ 4.2 และ 3.1 แคลอรี่ต่อนาทีขณะมีเซ็กส์ตามลำดับ และนอกจากนี้ผลวิจัยยังบอกว่า เมื่อทดลองวัดการใช้พลังงานในการมีเซ็กส์ เทียบกับการออกกำลังกายปกติ พบว่าการมีเซ็กซ์มีความเข้มข้นในการใช้พลังงานคิดเป็น 2/3 ของการออกกำลังกายเลยทีเดียว

7.การถึงจุดสุดยอด ส่งผลบางอย่างที่ประหลาดกับสมองคุณ

NBC / Via millsbizz.tumblr.com

ในช่วงเวลาวินาทีสั้นๆ ระหว่างการถึงจุดสุดยอดของคุณ สมองจะปิดกั้นความรู้สึกกลัว เพิ่มความสุข และความพึงพอใจให้กับคุณ โดยเฉพาะจุดสัมผัสต่างๆ จะตอบสนองเร็วกว่าปกติอีกด้วย เช่น บริเวณอวัยวะเพศและหัวนม เป็นต้น

8.ทุกคนเคยแสร้งว่าถึงจุดสุดยอด หรือ fake orgasms นั่นเอง

NBC / Via millsbizz.tumblr.com

หลายๆ คนคงคิดว่าการแสร้ง หรือทำทีว่าถึงจุดสุดยอดนั้นเกิดขึ้นได้เฉพาะผู้หญิง ไม่ใช่เรื่องจริง เพราะผลวิจัยออกมาแล้วว่า สามารถเกิดขึ้นกับผู้ชายได้เช่นกัน และมีผู้ชายไม่น้อยที่เคยทำมาก่อน

9.บางคนแสร้งว่าถึงจุดสุดยอดเพราะเหตุผลสุดสวีท

The Lonely Island / Via imgur.com

จากการสำรวจผู้หญิงที่แสร้งถึงจุดสุดยอด 481 คน พบว่า เธอทำมันเพราะปกป้องความรู้สึกของคนรัก เพราะกลัวว่าเขาจะรู้สึกว่าทำให้เธอถึงจุดสุดยอดไม่ได้

10.แต่คนจำนวนมากแสร้งว่าถึงจุดสุดยอดเพราะอยากให้มันจบๆ ไป

Universal Pictures / Via giphy.com

สองเหตุผลหลักที่คนเรา fake orgasm คือต้องการให้การมีเซ็กส์ในครั้งนั้นจบๆ ไปซะที หรือ รู้สึกไม่มั่นใจ หรือแปลกกับคู่นอนของพวกเขานั่นเอง

11.มันเป็นเรื่องปกติมากที่คนเราไม่ต้อง “ถึงจุดสุดยอด” ทุกครั้งที่มีเซ็กส์ เพราะฉะนั้น ยอมรับเสียเถอะ

Twentieth Century Fox / Via quickmeme.com

ผลวิจัยชี้ว่า ไม่ใช่ทุกคนที่ถึงจุดสุดยอดทุกครั้งที่มีเซ็กส์ โดยตัวเลขของฝ่ายหญิงจะอยู่ที่ 2/3 และฝ่ายชายอยู่ที่ 91%

12.ลองเปลี่ยนท่า เปลี่ยนบรรยากาศอาจช่วยให้ถึงจุดสุดยอดดีขึ้น

NBC

เมื่อพูดถึงจุดสุดยอด มันเป็นอะไรที่ไม่แน่นอนมากๆ ว่าอะไรที่ช่วยได้ แต่การทำหลายๆ อย่างประกอบกันอย่างเช่น การใช้ปาก การใช้เครื่องเล่น หรือจะเป็น การเปลี่ยนท่า เพิ่มบรรยากาศ มันพอจะช่วยได้ อยู่ที่คุยต้องพูดคุยกับคู่นอน หรือคนรักของคุณ เพราะนี่คือเรื่องสำคัญ

13.การใช้สารหล่อลื่น ช่วยเรื่องถึงจุดสุดยอดได้เช่นกัน

SNL Studios / Via reactiongifs.com

ผลวิจัยชี้ว่า มันมีประโยชน์กับทั้งหญิงและชายในการใช้สารหล่อลื่นเข้ามาช่วย เพราะฉะนั้น อย่าลืมลองล่ะ! ไม่ลองไม่รู้!

14.การออกกำลังกายทำให้เรื่องบนเตียงดีขึ้น

SNL Studios / Via reactiongifs.com

การออกกำลังกายช่วยให้การตอบสนองต่อสิ่งเร้าทางเพศดีขึ้น มีเซ็กส์ได้นานขึ้น แข็งแรงขึ้น มั่นใจขึ้น เพราะฉะนั้น อย่าลืมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอล่ะ

15.บางคนถึงจุดสุดยอดจากการออกกำลังกายอย่างเดียว

MTV / Via perezhilton.com

คำว่า “Coregasms” หรือการถึงจุดสุดยอดจากการออกกำลังกายคือเรื่องจริง สำหรับผู้ชายมีการรายงานว่า บางคนถึงจุดสุดยอดจากการทำ Pull-ups หรือการโหนบา ส่วนผู้หญิงบางคนถึงจุดสุดยอดจากการเล่นโยคะ หรือการซิตอัพ

16.การใช้ปาก ช่วยให้อวัยวะเพศชายใหญ่ขึ้น

forums.somethingawful.com

จากการทดลองโดยการให้ชายวัดขนาดอวัยวะเพศขณะแข็งตัวนั้น พบว่า คนที่เพิ่งได้รับการใช้ปากมาจะวัดได้ใหญ่กว่า

17.หากคุณผู้หญิงกำลังจะมีเซ็กส์ แบบสอดใส่ ควรเตรียมความพร้อมจุดนั้นก่อน

gifbay.com

การเตรียมความพร้อมที่ว่าคือ การทำให้อารมณ์ของคุณพลุ่งพล่านก่อนที่จะมีการสอดใส่จริง เพื่อเพิ่มความดันเลือด ให้อวัยวะเพศของคุณพร้อมรับการสอดใส่ โดยการเตรียมพร้อมก็อย่างเช่น การใช้ปากของอีกฝ่าย การเล่นที่ประตูหลัง เป็นต้น

18.แทบจะทุกคนอยากให้ “การเล้าโลม”​ ยาวนานกว่าที่เป็น

gifbay.com

ทุกๆ คนทั้งหญิงชายจากการสำรวจพบว่าอยากให้ช่วง “เล้าโลม” ยืดยาวราว 18-19 นาที แต่เรื่องจริงอยู่ที่ประมาณ 11 นาทีเท่านั้นจากปากของบรรดาผู้หญิง และ 13 นาทีจากฝ่ายชาย

19.หลายๆ คู่พยายามป้องกัน แต่ล้มเหลว

Paramount Pictures / Via buzzfeed.com

จากผลสำรวจพบว่ามีถึง 59% จากคนที่ป้องกันการมีลูก หรือโรคติดต่อ อย่างเช่นใช้ถุงยาง กินยา หรืออื่นๆ นั้น ป้องกัน แต่ทำไม่ถูกต้อง อาทิ บางคนเอาถุงยางออกเร็วไป บางคนใส่ถุงยางขณะที่เริ่มสอดใส่ไปบ้างแล้ว

20.หลายๆ คู่เลิกใช้ถุงยางหลังจากคบกันสักพักเพราะไว้ใจ! หยุดความคิดนี้ด่วน!

Paramount Pictures / Via buzzfeed.com

จำไว้เลยว่าโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์บางโรคไม่แสดงอาการ เพราะฉะนั้น เพื่อคุณเอง และคนที่คุณรัก ใส่ถุงยางเสมอ จนกว่าคุณทั้งคู่จะแต่งงานอยู่กิน และตรวจร่างกายสม่ำเสมอจริงๆ แล้วเท่านั้น

21.การคุยกันหลังร่วมรักเสร็จคือเรื่องที่ดี ที่คุณควรทำ

FOX / giphy.com

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทั้งคู่ถึงจุดสุดยอดร่วมกัน การได้คุยกันหลังร่วมรัก จะสร้างความใกล้ชิด ความผูกพันธ์ได้มากเลยทีเดียว ลองสิ

22.การมีเซ็กส์บ่อยๆ ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชาย

FOX / giphy.com

การมีเซ็กส์ หรือ การได้ปลดปล่อยอย่างน้อย 21 ครั้งต่อเดือน จากผลวิจัยชี้ว่า ทำให้คุณผู้ชายมีความเสี่ยงการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากลดลง