ออนเซ็น แช่น้ำแร่ที่ญี่ปุ่น เพื่อสุขภาพ

       เดินทางไปท่องเที่ยวญี่ปุ่น หรือไปหางานทำที่ประเทศญี่ปุ่น สิ่งสำคัญที่ทุกคนไม่ควรพลาดก็คือการพักผ่อนในแบบฉบับของคนญี่ปุ่นที่คนส่วนใหญ่มักจะทำกัน รับรองว่าได้ผ่อนคลายและมีความสุขแน่นอน

“ไปแช่ออนเซ็นกันเถอะ” นักท่องเที่ยวและคนญี่ปุ่นหลายคนคงชอบคำๆนี้มาก เพราะว่าการแช่ออนเซ็นก็เหมือนการได้พักผ่อนจากการทำงาน การพักผ่อนทุกอย่าง ซึ่งการแช่ออนเซ็นมันได้ประโยชน์มากกว่าที่คิด เป็นกิจกรรมที่นักท่องเที่ยวส่วนใหญ่ชอบทำกันมาก เพราะว่ารู้สึกสบาย “ออนเซ็น” ก็คือน้ำแร่ของญี่ปุ่นที่มีความร้อน ซึ่งมีความเชื่อว่าเมื่อได้ลงไปแช่แล้วจะทำให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย อาการปวดเมื่อยเนื้อตัวจะหายไปโดยฉับพลัน เป็นการพักผ่อนอย่างหนึ่ง ด้วยความร้อนของน้ำแร่จะช่วยบรรเทาอาการปวดต่างๆที่เกิดขึ้นตามร่างกายได้ น้ำแร่ออนเซ็นที่แช่กันก็มาจากน้ำพุร้อนของญี่ปุ่นที่นำมาให้นักท่องเที่ยว หรือผู้ที่มีโอกาสได้ทำงาน ไปหางานทำที่ประเทศญี่ปุ่นได้มีโอกาสลองแช่ดู เมื่อเดินทางถึงญี่ปุ่นแล้วถ้าไม่ลองอาจจะเรียกได้ว่ามาไม่ถึงญี่ปุ่นก็เป็นได้ แต่ถึงอย่างไรก็ตาม การแช่ออนเซ็นก็มักจะมีกฎกติกามารยาทที่ต้องปฏิบัติตาม

• การแช่ออนเซ็น จะมีการแยกบ่อน้ำพุร้อน ของชายและหญิง ซึ่งมีการดูแลจากเจ้าหน้าที่อย่างเต็มที่และเราต้องปฏิบัติตามด้วย ท่านที่ทำงานตามโรงแรมที่มีออนเซ็นให้ลูกค้าแช่เพื่อสุขภาพจะทราบดีอยู่แล้ว ถ้าเดินทางเข้าไปหางานทำต้องรู้เพื่อเป็นความรู้รอบตัวด้วย
• ไม่มีการใส่เสื้อผ้าหรือชุดว่ายน้ำใดใดทั้งสิ้นในการแช่ออนเซ็น ต้องเปลือยกายเท่านั้น จะมีผ้าให้เพียงหนึ่งชิ้นเท่านั้น
• ความสะอาดต้องก่อนเป็นอันดับแรก ต้องอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายก่อนทุกครั้งที่จะลงแช่ออนเซ็นเพราะว่าความสะอาดต้องมาก่อน คงไม่มีนักท่องเที่ยวท่านใดที่ฝ่าฝืนกฎลงไปอาบน้ำฟองสบู่ในบ่อออนเซ็นแน่นอน ทุกครั้งก่อนลงและขึ้นมาต้องอาบน้ำเพื่อเป็นการปรับอุณหภูมิร่างกายด้วย ไม่เสี่ยงต่อการป่วย
• มารยาทในการแช่ออนเซ็นส่วนมากจะไม่มีการไปแอบมองฝ่ายตรงข้าม ไม่มีการถ่ายภาพ เพราะคงเอากล้องหรือว่ามือถือเข้าไปอาจจะตกลงไปในบ่อได้ เก็บไว้ในล็อกเกอร์เพื่อความปลอดภัยจะดีที่สุด

เป็นการพักผ่อนที่น่าสนใจเป็นอย่างมากสำหรับนักท่องเที่ยว เมื่อเหนื่อยจากการทำงาน เหนื่อยจากการหางานทำ เชื่อว่าหลายคนก็คงอยากสบายเนื้อสบายตัว แนะนำว่าการแช่ออนเซ็นอาจจะช่วยให้คุณหายจากอาการปวดเมื่อยได้