เราได้ยินมาว่าคนที่เป็นสิวห้ามกินอาหารพวกนี้ !!! จริงหรือป่าว

คือเราเป็นสิวแล้วไม่หายซักที มีคนบอกว่ากินนมกับของหมักดอง ทำให้สิวไม่หาย เลยอยากรู้ว่า เรื่องอาหารการกินนั้นมีส่วนไหม แล้วมีวิธีไหนที่รักษาสิว รอยสิว ได้เร็วและเห็นผลบ้าง