หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ปั๊บ ปาฏิหาริย์ หนุ่มเซ็กซี่จาก “เจ้าเวหา” เผยเคล็ดหุ่นดี ฟิตเนส ควบคุมอาหาร


โพสท์โดย กิตตินันท์

หลังจากนักแสดงสมทบในซีรีส์ฟอร์มยักษ์ “เจ้าเวหา” ถูกเบี้ยวค่าตัว ซึ่งทางผู้จัดอย่าง อั้ม อธิชาติ และ นัท มีเรีย ได้แถลงยืนยันว่าทางตนจ่ายค่าตัวนักแสดงให้กับทางเอเจนซี่ไปเรียบร้อยแล้ว

โดยนายฉัตรวัตร หรือ โจ้ รัตนวงศ์ อายุ 30 ปี นายปราชญ์ บัวภา หรือ เบส อายุ 23 ปี นายอติรุจ เชยสุวรรณ หรือ บอส อายุ 29 ปี และนาย ปาฏิหาริย์ เพ็งสุข หรือ ปั๊บ อายุ 22 ปี สี่นักแสดงชายจากซีรีส์ “เจ้าเวหา” ยื่นฟ้อง บริษัทบลูริบบอน แอดเวอร์ไทซิ่ง จำกัด เรียกค่าเสียหายจำนวน 472,503 บาท

เว็บไซต์โดดเด่นดอทคอม ได้มีโอกาสสัมภาษณ์พิเศษ นายปาฏิหาริย์ เพ็งสุข หรือ ปั๊บ อายุ 22 ปี หนุ่มหล่ออนาคตไกล ซึ่งปัจจุบันเป็นพิธีกรรายการ smart junior ปี 2 ทางช่อง mcotfamily ด้วย

ปั๊บ ปาฏิหาริย์ กล่าวกับ โดดเด่นดอทคอม ว่า “เรื่องราวของการฟ้องร้องถูกเบี้ยวค่าตัวละครเรื่องเจ้าเวหา ปั๊บอยากให้ปล่อยไปตามกระบวนการของมันดีกว่า ซึ่งหากถามว่าท้อไหม ก็ต้องบอกว่าท้อบ้าง เพราะเราทำงานหนัก ก็อยากได้ค่าตอบแทน ซึ่งก็ถือเป็นบทเรียนที่ดีครับ พอลงข่าวหน้าหนึ่งหลายคนก็จะจำเราได้

เพราะก่อนหน้านี้ปั๊บมีผลงานในวงการบันเทิงมาอย่างต่อเนื่อง ทั้งโฆษณาแว๊คผมแก๊สบี้ เดินแบบ ถ่ายแบบ พิธีกรรายการ Medit จัดรายการวิทยุช่วง แชร์ข่าวเด็ด ทาง FM 100.5 MHz

ตอนนี้ ปั๊บ กำลังเรียนอยู่ที่คณะเทคโนโลยีสารสนเทศเพื่อการสื่อสาร มหาวิทยาลัยศรีปทุม หลายคนที่เห็นว่าปั๊บหุ่นดีนั้น ปั๊บเองก็เป็นคนที่ดูแลตัวเองพอสมควร

เริ่มตั้งแต่อาหารการกิน เราจะกินอาหารที่มีประโยชน์ ไม่กินอาหารที่มีไขมัน น้ำตาล เยอะๆ เน้นทานพวกผักผลไม้ มะเขือเทศ อะไรแบบนี้ ซึ่งอาหารพวกนี้จะบำรุงเราอยู่แล้ว ดังนั้นปั๊บจะไม่ค่อยได้กินอาหารคลีนเท่าไหร่นัก และในหนึ่งสัปดาห์จะมีหนึ่งวันที่เราปล่อยให้ทานอะไรก็ได้ ให้เรามีความสุขกับการกินบ้าง

ส่วนเรื่องการออกกำลังกาย ปั๊บจะเข้าฟิตเนสในช่วงที่เรามีเวลา ถ้าหากไม่มีเวลาก็จะเล่นอะไรง่ายๆ เช่น วิดพื้น ซิทอัพ หรือ ยกดัมเบล โหนตามบาร์ต่างๆ ซึ่งจะทำให้หุ่นเราชัดขึ้น มีกล้ามเนื้อที่ดูดี นอกจากนี้บางครั้งก็อาจจะไปเข้าคลินิกเสริมความงามบ้าง เช่น การบำรุงผิวต่างๆ เพราะเราอยู่ในวงการบันเทิง หุ่นและผิวพรรณเป็นสิ่งสำคัญครับ”

ขอบคุณที่มา: http://dodeden.com/213510.html
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
กิตตินันท์'s profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 7,458 ครั้ง
โพสท์โดย กิตตินันท์
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ประเทศหรือเขตปกครองที่ครองแชมป์ "เดินเยอะที่สุด"จังหวัดที่ “ร้อนที่สุดในไทย” อุณหภูมิพุ่งจนคนอยู่ไม่ไหวหนังเพียงเรื่องเดียวในไทย ที่ทำรายได้สูงกว่า 600 ล้านบาทประเทศที่ชอบเล่นหวยมากเป็นที่ 1ห้างของคนไทยในประเทศจีน ที่มีขนาดพื้นที่กว้างใหญ่มากที่สุดไม่ใช่กรุงเทพ? เปิดชื่อ “จังหวัดค่าครองชีพสูงสุดในไทย” ที่หลายคนคาดไม่ถึงต้นไม้ที่ให้ร่มเงามากที่สุด 5 อันดับคณะหมอลำที่โด่งดังที่สุด ประสบความสำเร็จมากที่สุดในไทยการใช้ชีวิตแปลกๆ พฤติกรรมแปลกๆ คนไทยยุคใหม่เจาะเลขเด็ด"อ.ฟ้าใหม่ ใจบุญ" งวดสงกรานต์ลุ้นรวย 16 เม.ย. 693 นายก ที่มีอิทธิพลที่สุดในไทยครูสาวจีนแต่งชุดสั้นเข้าสอน นักเรียนไม่กล้าเงยหน้า จุดถกเดือดทั้งโซเชียล
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
หลายคนทำทุกวัน! 5 พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำให้ “โลกร้อนขึ้น” แบบไม่รู้ตัวความแตกต่างระหว่าง เบียร์ช้าง กับ เบียร์ลีโอเปิดหน้าต่างผิดเวลา ห้องยิ่งร้อนขึ้น วิธีทำให้เย็นแบบไม่ใช้แอร์ที่หลายคนพลาดอำเภอที่มีชื่อเหมือนชื่อจังหวัด เพียงหนึ่งเดียวเท่านั้นในประเทศไทย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าววันนี้
3รัฐมนตรีทำให้ค่าครองชีพเราลดลงจริงรือไมผบ.ทร. สั่งลุยเด็ดขาด ระดมเรือรบ-อากาศยาน ล่าขบวนการน้ำมันเถื่อน คุมเข้มน่านน้ำไทยกัมพูชาเปิดตัวอนุสาวรีย์ “มากาวา” หนูฮีโร่กู้ทุ่นระเบิด รำลึกผลงานช่วยคืนพื้นที่ปลอดภัยให้ประชาชนจีนส่งเรือคอร์เวต Type 056 ถึงฐานทัพเรือเรียม เสริมศักยภาพกองทัพเรือกัมพูชา ไทยย้ำไม่กระทบความมั่นคง
ตั้งกระทู้ใหม่