"หมอธีระวัฒน์" เผยผลวิจัยปี 2022 พบ คนงีบบ่อย-งีบนาน เสี่ยงสมองเสื่อม
โพสท์โดย NgamYangThaiEveryday
ศ.นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา คณะแพทย์ฯ จุฬาฯ โพสต์ให้ความรู้เรื่อง..“งีบนาน งีบบ่อย ตอนกลางวันเสี่ยงสมองเสื่อม”เป็นความจริงที่การ ‘งีบนาน-บ่อย’ ทำให้เสี่ยงสมองเสื่อมมากขึ้น ทั้งนี้ไม่ทราบกลไกชัดเจน
คนปกติส่วนใหญ่งีบ 11 นาที, คนสมองก้ำกึ่งงีบ 24 นาที และคนที่สมองเสื่อมไปแล้ว งีบ 69 นาทีต่อวัน **การศึกษาพบว่า ถ้างีบเกิน 1 ชม. จะมีความเสี่ยงสมองเสื่อมเพิ่มขึ้น 40% ถ้างีบบ่อยกว่า 1 ครั้ง ความเสี่ยงก็เพิ่มขึ้นอีก 40%
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
วิเคราะห์หวย AI น่าจะออกรางวัลงวด 16 ธันวาคม 2568
ถล่มอุโมงค์ลับ เนิน 350 ทัพฟ้าส่ง F-16 เสิร์ฟไข่ 6 รอบติด
ประธานสมาคม ตามไปตำหนินักกีฬา ถึงกับร้องไห้โฮ ในซีเกมส์ครั้งที่ 33
โซเชียลไทย "ไม่ทน" งัดหลักฐานซัด "โค้ชเวียดนาม" หาว่ากรรมการเข้าข้างไทย
แฉเรือทุนไทยขายน้ำมันให้เขมร อดีต สว ประกาศ เตือน ทัพเรือสั่ง 'จมเรือ' ได้ทันที เพราะประกาศกฎอัยการศึก
ประธานกรรมการสิทธิฯ เขมร เย้ยกองทัพไทย ต้องพึ่งเครื่องบินรบ ถ้าไม่มี F-16 ก็ไม่ใช่คู่ต่อสู้เขมร 
เผยยอดผู้เสียชีวิตทหารกัมพูชา และยอดผู้บาดเจ็บหลังปะทะกับไทย
สื่อมาเลย์ แฉยับ ทหารเขมรทิ้งขีปนาวุธให้ไทยยึดฟรี เพราะใช้ไม่เป็น ขายขี้หน้าทั้งประเทศ
ทหารเขมร สาธิต วิธี สอยเครื่องบินรบ F-16 ของพวกเสียม
เจาะลึก เนิน 350 ทําไมถึงยึดยาก
บิ๊กเล็ก ยันชัด จีนไม่ขอคืนจรวด GAM-102 ของเขมร ที่ไทยยึดมาได้
สิ่งของที่ไม่ควรใส่ ไม่ควรซัก ในเครื่องซักผ้าHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เจนนี่ประกาศยกเลิกตลาดใจแป้วเนื่องจากยอดไลฟ์ตก และคืนดีแม่ พร้อมเผยนานาขอโทษเกี่ยวกับคอนเสิร์ตที่ล่มทหารเขมร สาธิต วิธี สอยเครื่องบินรบ F-16 ของพวกเสียมประธานกรรมการสิทธิฯ เขมร เย้ยกองทัพไทย ต้องพึ่งเครื่องบินรบ ถ้าไม่มี F-16 ก็ไม่ใช่คู่ต่อสู้เขมร 
ภายใต้เงาประเพณี เสียงหัวเราะที่ขมขื่นกับการต่อสู้เพื่อหยุด "การขลิบอวัยวะเwศหญิง" ในเคนยา
"มดดำ" เฉลยแล้ว! "หนุ่ม กรรชัย" โพสต์แซะ "โดนัล ทรัมป์"..เพราะอินข่าวชายแดนไทย-กัมพูชา
ย้อนรอย 210 ล้านปี "สมุดบันทึกหิน" ใต้สนามโอลิมปิกฤดูหนาว 2026 ในเทือกเขาแอลป์
ข่าววันนี้
