ไขข้อสงสัยยอดฮิต: สระผมก่อน หรือ ฟอกตัวก่อนกันแน่?
หลายคนอาจเคยสงสัยเหมือนผม... เวลาจะอาบน้ำทีไร ก็มีคำถามวนเวียนในหัวว่า “ควรสระผมก่อนหรือฟอกตัวก่อนดี?” ฟังดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร แต่ถ้ามองในแง่ความสะอาด ความสะดวก และสุขภาพผิว-หนังศีรษะ ก็ถือว่าน่าคิดอยู่เหมือนกันนะครับ
บางคนบอก... สระผมก่อนสิถึงจะสะอาดทั่วถึง!
เหตุผลก็คือ ถ้าเราสระผมก่อน น้ำจากเส้นผมที่มีคราบเหงื่อ ฝุ่น หรือสารเคมีจากผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม จะได้ไม่ไหลย้อนมาเลอะตัวในตอนหลัง เพราะเรายังต้องฟอกสบู่ล้างตัวอยู่ดี ช่วยให้ล้างสิ่งสกปรกที่อาจไหลลงมาจากผมได้หมดจด
อีกฝั่งนึงเถียงว่า... ต้องฟอกตัวก่อน จะได้ผ่อนคลาย!
บางคนรู้สึกว่า ถ้าร่างกายยังเหนียวเหงื่อเหนอะหนะ จะให้ยืนสระผมนาน ๆ มันอึดอัด ยิ่งใครผมยาวต้องใช้เวลานานกว่าจะสระเสร็จ ฟอกตัวก่อนจะช่วยให้ร่างกายสบายขึ้น แล้วค่อยไปจัดการกับผมทีหลัง
แล้วสรุปควรทำอะไรก่อนกันแน่?
จากที่หาข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง รวมถึงประสบการณ์ของตัวเองและคนรอบข้าง สรุปแบบกลาง ๆ ได้ว่า...
ถ้าเราแต่งผม ใช้เจล/สเปรย์บ่อย หรือทำงานในที่มีฝุ่นเยอะ ควร สระผมก่อน เพราะสิ่งสกปรกจะได้ไม่ไหลย้อนลงมาตอนหลัง
แต่ถ้าวันนั้นแค่เหงื่อออกปกติ ไม่มีอะไรในผมมาก หรือรู้สึกเหนียวตัวมาก ๆ อาบน้ำก่อนแล้วค่อยสระผมทีหลัง ก็ไม่ผิดครับ
สำหรับคนที่เป็นสิวตามหลังหรือใบหน้า แนะนำ สระผมก่อน เพื่อไม่ให้คราบแชมพูไหลย้อนมาอุดตันรูขุมขน
เคล็ดลับเพิ่มเติมเล็ก ๆ
หลังสระผม ควรล้างตัวอีกรอบแบบเร็ว ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าคราบแชมพูหรือครีมนวดไม่ตกค้างบนผิวครับ เพราะบางคนไม่รู้ตัว แต่จริง ๆ แล้วแพ้สารบางตัวในแชมพูก็มี
สุดท้ายแล้ว... ไม่มีสูตรตายตัวครับ อยู่ที่ความถนัด ความสบายใจ และลักษณะชีวิตของแต่ละคน บางวันผมก็สระก่อน บางวันก็ฟอกตัวก่อน เอาที่เรารู้สึกดีกับร่างกายตัวเองดีที่สุดครับ
แล้วเพื่อน ๆ ล่ะ? สระผมก่อนหรือฟอกตัวก่อน มาแชร์กันหน่อยครับ!
#สุขอนามัย #อาบน้ำ #ดูแลตัวเอง #เคล็ดลับสุขภาพ #แชร์ประสบการณ์
เขียนโดย sansanti
จุดพักรถที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย
10 ต้นผลไม้ที่สามารถปลูกหน้าบ้านได้ ให้ร่มเงา กินได้ และยังเป็นมงคล
3 ต้นไม้มงคลที่นิยมปลูกเสริมโชคเรื่องเงินในบ้าน
ยอดเขาในไทยที่ปีนไปถึงได้ยากที่สุด ท้าทายและอันตรายมากที่สุด
เปิด(ประมาณการ)รายได้นักฟุตบอลไทยลีก ใครได้มากที่สุด 2025-2026
หนังไทยที่ใช้ทุนสร้างสูงที่สุดเท่าที่เคยมีมา
เที่ยวลาว 4 วัน 3 คืน ใช้งบเท่าไหร่ กิน เที่ยว เดินทางแบบพอดีกระเป๋า
ปรากฏการณ์ "เมฆสีรุ้ง"
3 ประเทศที่อินเทอร์เน็ตช้าที่สุดในโลก
สำรวจรายได้และค่าตัวนักร้องไทย ปี 2025-2026 ใครอยู่กลุ่มท็อป
ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล 1 มิถุนายน 2569 กำลังประกาศ ตรวจรางวัลล่าสุดที่นี่
ท่าชู 2 นิ้วที่ชอบถ่ายกัน เสี่ยงถูก AI อ่านลายนิ้วมือได้ แม้ไกล 1.5 เมตร
พลิกโฉมสิทธิบัตรทอง 2569 "ทำฟันฟรี" ที่คลินิกใกล้บ้าน... ก้าวใหม่ที่ยั่งยืนหรือแค่ฝันหวานของคนกรุง?
ยอดเขาในไทยที่ปีนไปถึงได้ยากที่สุด ท้าทายและอันตรายมากที่สุด
10 ต้นผลไม้ที่สามารถปลูกหน้าบ้านได้ ให้ร่มเงา กินได้ และยังเป็นมงคล



