ทำไมบางคนแยกเซ็กส์ออกจากความรักได้

* รูปภาพใช้เพื่อประกอบเนื้อหาเท่านั้น อาจไม่ใช่ภาพเหตุการณ์จริงหรือภาพจริงจากเรื่องในบทความ ขอบคุณภาพประกอบจาก https://graphic.in.th

คนสองคนอาจใช้เวลาคืนเดียวกัน กอดกัน และรู้สึกดีต่อกัน แต่พอตื่นเช้ามากลับมองความสัมพันธ์ไม่เหมือนกัน คนหนึ่งอยากรู้ว่าจะได้เจอกันอีกเมื่อไร อีกคนคิดว่านี่เป็นเพียงช่วงเวลาดี ๆ ที่ไม่ได้หมายถึงการเริ่มคบกัน

เหตุการณ์แบบนี้ทำให้หลายคนสงสัยว่า ผู้ชายแยกเซ็กส์กับความรักได้เพราะสมองและฮอร์โมนต่างจากผู้หญิงจริงหรือ แล้วคนที่มีความสัมพันธ์ทางกายโดยไม่อยากผูกมัดกำลังรู้สึกอย่างไรกันแน่

ความต้องการทางเพศกับความรักเกิดร่วมกันได้ แต่ไม่จำเป็นต้องเกิดพร้อมกัน ทั้งผู้ชายและผู้หญิงสามารถมีเซ็กส์โดยไม่ตกหลุมรัก หรือมีความรักโดยไม่ได้ต้องการเซ็กส์ในเวลานั้นก็ได้ ยังไม่มีหลักฐานว่าผู้ชายทุกคนถูกสมองกำหนดให้แยกสองสิ่งนี้ได้เด็ดขาด ขณะที่ผู้หญิงทำไม่ได้

ความรู้สึกดี ไม่ได้เท่ากับอยากคบ

ความต้องการทางเพศคือความอยากใกล้ชิดทางกาย ส่วนความรักและความผูกพันเกี่ยวข้องกับความรู้สึกหลายอย่าง เช่น ความไว้วางใจ ความห่วงใย และความต้องการสร้างความสัมพันธ์ต่อเนื่อง คนคนหนึ่งอาจรู้สึกดึงดูดอีกฝ่ายอย่างมาก แต่ยังไม่อยากเป็นแฟน หรืออาจรู้สึกรักโดยไม่ได้อยากมีเซ็กส์ทุกครั้งที่อยู่ด้วยกัน

งานทบทวนเรื่องความสัมพันธ์ระหว่างความผูกพันกับเซ็กส์อธิบายว่า ความต้องการทางเพศและความผูกพันทางอารมณ์ไม่ได้เชื่อมกันเสมอไป แต่เซ็กส์ก็อาจเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยส่งเสริมความใกล้ชิดในความสัมพันธ์ได้ ทั้งนี้ ความรู้สึกหลังมีเซ็กส์ไม่ได้เหมือนกันทุกคน และไม่สามารถอ่านจากเพศของใครเพียงอย่างเดียว

บางคนพอใจกับความสัมพันธ์ที่ไม่ผูกมัด บางคนต้องการความมั่นคงก่อนจึงจะสบายใจ และบางคนอาจเปลี่ยนความต้องการเมื่อเวลาผ่านไป สิ่งเหล่านี้เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ที่ผ่านมา ทัศนคติต่อเซ็กส์ ความคาดหวัง และสถานการณ์ของแต่ละคน

ออกซิโทซินไม่ใช่ปุ่มเปิดความรัก

ออกซิโทซินเป็นฮอร์โมนและสารที่ทำหน้าที่ในระบบประสาท มีส่วนเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางร่างกายและพฤติกรรมทางสังคม นักวิจัยสนใจบทบาทของมันต่อการสัมผัส ความไว้วางใจ และความผูกพัน แต่การมีฮอร์โมนชนิดนี้ไม่ได้ทำให้ใครรักคู่ของตัวเองโดยอัตโนมัติ

งานทบทวนและวิเคราะห์รวมงานวิจัยเกี่ยวกับออกซิโทซินตามธรรมชาติและปฏิสัมพันธ์ทางสังคม พบว่าผลการศึกษาแตกต่างกัน และการทดลองไม่ได้พบการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนตามที่คาดไว้อย่างสม่ำเสมอ ผู้วิจัยยังชี้ว่าการวัดฮอร์โมนจากเลือดหรือน้ำลายมีข้อจำกัดในการบอกสิ่งที่เกิดขึ้นในสมอง

ดังนั้น แม้ชีววิทยาจะมีส่วนในความรู้สึกและพฤติกรรมทางเพศ แต่ยังใช้ระดับออกซิโทซินอธิบายไม่ได้ว่าใครจะรักใครหลังมีเซ็กส์ และยังสรุปไม่ได้ว่าโครงสร้างสมองของผู้ชายทำให้ไม่ผูกพัน ส่วนสมองของผู้หญิงทำให้ผูกพันเสมอ ผู้ชายก็รู้สึกผูกพัน เจ็บปวด หรืออยากสร้างความสัมพันธ์จริงจังได้เช่นเดียวกัน

ข้อตกลงสำคัญกว่าการเดาใจ

การไม่อยากคบเป็นแฟนไม่ใช่ความผิด หากทั้งสองคนเข้าใจตรงกันและยินยอมอย่างเต็มใจ แต่ปัญหาเกิดขึ้นได้เมื่อฝ่ายหนึ่งคิดว่ากำลังพัฒนาเป็นคู่รัก ขณะที่อีกฝ่ายมองว่าเป็นความสัมพันธ์ชั่วคราว โดยไม่มีใครพูดให้ชัด

ก่อนเริ่มหรือเมื่อความรู้สึกเปลี่ยน ลองคุยกันตรง ๆ ว่าแต่ละคนมองความสัมพันธ์นี้อย่างไร ต้องการความผูกมัดหรือไม่ ตกลงเรื่องการพบคนอื่นอย่างไร และจะป้องกันการตั้งครรภ์กับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อย่างไร ไม่มีคำตอบแบบเดียวที่เหมาะกับทุกคู่ แต่ทั้งสองฝ่ายควรมีสิทธิ์รับรู้และตัดสินใจจากข้อมูลเดียวกัน

ถ้าอีกฝ่ายบอกชัดว่าไม่ต้องการความสัมพันธ์จริงจัง ควรรับฟังคำตอบนั้นและถามตัวเองว่าข้อตกลงนี้เหมาะกับเราหรือไม่ การหวังว่าเซ็กส์จะทำให้อีกฝ่ายเปลี่ยนใจอาจทำให้ต้องรอในสิ่งที่เขาไม่ได้สัญญา และหากความรู้สึกของเราลึกขึ้น การพูดออกไปก็ช่วยให้ทั้งคู่ตัดสินใจได้ว่าจะเดินต่อหรือหยุด

คนบางคนแยกเซ็กส์กับความรักได้ เพราะความต้องการทางกายกับความผูกพันไม่ใช่ความรู้สึกเดียวกัน ไม่จำเป็นต้องโทษว่าเป็นเพราะฮอร์โมนหรือเหมารวมว่าเป็นธรรมชาติของผู้ชาย สิ่งที่บอกความหมายของความสัมพันธ์ได้ชัดที่สุดคือสิ่งที่แต่ละคนรู้สึก พูด และตกลงกัน