วัยรุ่นถาม นมแตกพานนี่เป็นยังไงหรอครับ?

เผยแพร่: 18 กันยายน 2556 เวลา 09:59 น.โพสท์โดย ทิมมี่ ทิมมี่

นมแตกพานนี่เป็นยังไงหรอครับ ผมรู้แค่ว่ามันจะเจ็บๆ ตอนแตกพานอะ เคยเป็นตอน ม.2 แต่ก็ยังไม่รู้อยู่ดีว่ามันต่างกับตอนไม่แตกยังไง แล้วนมแตกพานนี่สามารถแตกได้กี่ครั้งอะในช่วงชีวิต เพราะตอนนี้อยู่ ม.6 แล้ว แต่รู้สึกเหมือนตอนแตกพานตอน ม.2 อะ คล้ายๆ ว่าจะแตกพานอีกครั้งอะ มันเจ็บๆ นิดๆ เลยสงสัยว่าตกลงนมแตกพานมันเป็นยังไง แล้วเกิดได้กี่ครั้งอะ ช่วยตอบกันหน่อยนะ (ถามเยอะนะเรา)

แตกพาน หมายถึง ฐานของนมเกิดเป็นไตแข็งขึ้นเริ่มอาการแห่งความเป็นหนุ่ม แตกพานจึงใช้กับอาการเป็นหนุ่มที่นมเริ่มตั้งเต้า และใช้สำหรับผู้ชายเท่านั้น

เป็นอาการที่เกิดขึ้นในช่วงเปลี่ยนวัยหนุ่ม อยู่ในช่วงอายุระหว่าง 12- 15 ปี จะคลำพบก้อนแข็งใต้หัวนม มี อาการปวด บางครั้งอาจมีการอักเสบร่วมด้วย เนื่องจากมีการสร้างฮอร์โมนเพศขึ้นมาก ฮอร์โมนไปกระตุ้นต่อมน้ำนมของผู้ที่เริ่มจะเป็นหนุ่มให้โตขึ้นอย่างรวดเร็วจนเต้านมขยายตัวไม่ทัน จึงทำให้ปวดและคลำได้เป็นก้อนแข็ง ชาวบ้านเรียก ไตนม

ผู้ชายในช่วงที่นมแตกพาน เสียงจะแตกด้วย เนื่องจากฮอร์โมนเพศชายทำให้กล่องเสียงขยายขึ้น สายเสียงหรือเส้นเสียงยาวขึ้น จึงทำให้เสียงห้าว

อาการนมแตกพานไม่ได้เป็นในเด็กผู้ชายทุกคน เด็กผู้ชายที่เข้าสู่วัยรุ่น (9-19 ปี) มีนมแตกพาน ไม่เกินร้อยละ 69 นั่นหมายความว่าร้อยละ 31 ของเด็กชายวัยรุ่นไม่มีอาการของนมแตกพาน

เมื่อเกิดนมแตกพาน เด็กหนุ่มบางคนอายจนไม่กล้าถอดเสื้อทำกิจกรรมอะไร บางคนนมแตกพานทำให้ขาดความมั่นใจไปเลย แต่โชคดีที่อาการนี้คงอยู่ไม่เกิน 1-2 ปี เด็กผู้ชายก็เจริญเติบโตขึ้น นมที่โตขึ้นกลายเป็นส่วนหนึ่งของมัดกล้าม จึงดูเป็นปกติธรรมดา ในช่วงนี้ควรรับประทานอาหารโปรตีน เช่น ไข่ เนื้อสัตว์ต่างๆ และออกกำลังกายประเภทยกน้ำหนักเพื่อให้มีมัดกล้าม