หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

จากหุ่นขี้ก้างในวันนั้น สู่กล้ามแสนเฟิร์มน่ากอดที่สุด

โพสท์โดย ทิมมี่ ทิมมี่

เมื่อเพจหนึ่งได้ออดแคมเปญเชินชวนคนไทยมาเผยประสบการณ์การออกกำลังกายฟิตหุ่น พร้อมเหตุผลด้วย

ทำให้ทิมมี่รู้ว่า จุดประสงค์แต่ละคนนั้นไม่เหมือนกันและเชื่อว่าออกกำลังกายแล้วทำให้ดูดีขึ้นจริงๆ นะ ตัวอย่างของพี่ๆ ที่กล้ามแสนเฟิร์มเหล่านี้

แค่ 1 ปี 8 เดือนกว่าๆทำให้เด็กน้อยๆ คนนึงเปลี่ยนไปขนาดนี้เลย
"คนเราจะเปลี่ยนตัวเองไม่ได้ ถ้าใจลึกๆเราไม่ได้เชื่อและศรัทธาในสิ่งนั้น #มันคือบทพิสูจน์
"เป็นกำลังให้ทุกๆคนที่คิดจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง" #หุ่นเราสร้างได้

Frankk Kasawatt Roh

2 ปีคับ.....เคยประสบอุบัติเหตุรถชน กระโหลกยุบ กรามหัก ซี่โครงหักทั้งซ้ายขวาและทิ่มปอด ตอนแรกเลยนั่งไม่ได้ต้องนอนอย่างเดียว พอร่างกายหายดีก็เริ่มนั่ง เริ่มเดิน เริ่มวิ่งตามลำดับ หลังจากนั้นก็ออกกำลังกายเรื่อยมาคับ

Tadsanai Tangthai

เล่นจนลืมวันเวลาเลยครับพอรู้ตัวอีกที คุณพระ!!จะเข้า 39 แล้วหรือเรา

Aurupong Mo Vongareerat

จากหุ่นซ้ายไปขวา ใช้เวลา 2 ปี 4 เดือนครับ

Nuttakarn Thachan

3 ปี ที่ผ่านมา "มันเพิ่งเริ่มต้น" !!
เค้าว่าเราตุ๊ด ขี้ก้าง ไอ้ผอม ขี้ยา #พิสูจน์ให้เห็น#วัดกันไปเลย #เชื่อมั่น

Snookkie Oh Yeh

ของผมมันเป็น 90 วันที่มีความสุขมากคับ...

Smile Joong

อีกนิดก็ 2 ปีครับ^^ จากเริ่มลดน้ำหนักครั้งแรกเพราะอยากเห็น sixpack ครั้งแรกในชีวิตเล่นมั่วๆกินมั่วๆ ตอนนี้ดีขึ้นเริ่มเล่นเป็นกินเป็นละครับ

Nattawat Lerdkhumlop

จาก 55 สู่ 92. ใช่เวลา 4 ปีได้ครับ

Plug Chaicumpa

1 ปี 2 เดือนแล้วครับ ซ้ายปัจจุบันนะครับ

จักรกฤษณ์ เจดีย์

ทำงานยกของสามเดือน แล้วเล่นเวท 6 เดือน

Gunz Pwrcsw

รูปตอน. ม6 กับ. ปัจจุบันปี. 3. ใช้เวลาเข้าฟิตเนต. 8. เดือนครับ. เพิ่งมารู้จักกับการออกกำลังกายเวทเทรนนิ่งได้ 8 เดือน

Songsak Sunthamala

ใช้เวลา ประมาณ 1 ปี 2 เดือน. แต่เล่นจริงๆๆจังๆๆแค่สามเดือนก็มาเริ่มมีเนื้อมีหนังเพิ่มขึ้นมานิดหนึ่ง

BigBoss Benzine

ใช้เวลา 2 ปีกว่าครับ

Chanyut Jandon

1 ปี 5 เดือนคับ

 

** ถ้าได้คะแนนโหวตน้อย จะงดโพสต์เรื่องผู้ชายสักเดือนนะคร้าาาา เก็บไว้ดูคนเดียวดีกว่า ขี้เกียจแบ่งปันข้อมูลแล้ว ** 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ทิมมี่ ทิมมี่'s profile


โพสท์โดย: ทิมมี่ ทิมมี่
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
132 VOTES (4/5 จาก 33 คน)
VOTED: เมี๊ยวไรเดอร์, newwin, อาโออิ, Eaziie Roliie, เต้ยนะค๊าบบบบ, Praramet, Andreas, kit, vho, Dexter Suttipong, น้ำตาลเผ็ด, Noina stupid, pacific, โยเกิร์ตคึกคัก, พี่ใหญ่ ใจดี, Tabebuia, aRnoNAe, ซุปตาร์ตัวแม่, spokedark, ฮั่วชวี่ปิ้ง, หนูชอบแดกโคยยยยยยยยย, โจฮันน่า เมสัน, ริเชริว
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ภาพนี้ที่รอคอย !!! ทหารไทยนำตู้คอนเทนเนอร์ไปวางกั้นพรมแดนบ้านหนองจาน ตามเส้นเขตแดน 1:50000 เป็นที่เรียบร้อย10 ประเทศที่ผู้หญิง "หน้าอกใหญ่" ที่สุดในโลกเจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้"จินนี่" แจ้งจับ "โดม ปกรณ์ ลัม" แล้ว!.."คุณหญิงหน่อย" ชี้เป็นเรื่องศักดิ์ศรี อย่ามาล้อเล่น12 ฉายาคนกีฬาแห่งปี 2568.จากสมาคมนักข่าวช่างภาพกีฬาแห่งประเทศไทยชาวบ้านเพื่อนบ้านเหวอ! กลับมาดูพื้นที่หนองจาน เจอรั้วลวดหนาม–บ้านรุกล้ำถูกรื้อ ทหารไทยขีดเส้นชัดสรุปเหตุการณ์ร้อนแรงและแรงสั่นสะเทือนวงการบันเทิงปี 2568
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
'อำพันทะเล หรือ ขี้วาฬ' สุดยอดของล้ำค่าหายากแห่งท้องทะเลลึกชาวบ้านเพื่อนบ้านเหวอ! กลับมาดูพื้นที่หนองจาน เจอรั้วลวดหนาม–บ้านรุกล้ำถูกรื้อ ทหารไทยขีดเส้นชัด10 ประเทศที่ผู้หญิง "หน้าอกใหญ่" ที่สุดในโลกอาจารย์หญิงคนหนึ่งกลายเป็นไวรัล หลังสวมชุดกระโปรงสั้นมาสอนที่โรงเรียน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด เกย์
ผู้ชายเป็นใบอย่าคิดว่า เกย์กินบวบแล้วฟินกฎเหล็กของ "ชายแท้" ในวงการหนัง..เสียทีหมอนวดเกือบซวยเพราะหนุ่มน้อยยั่วในห้องน้ำ
ตั้งกระทู้ใหม่