หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

จากหุ่นขี้ก้างในวันนั้น สู่กล้ามแสนเฟิร์มน่ากอดที่สุด

โพสท์โดย ทิมมี่ ทิมมี่

เมื่อเพจหนึ่งได้ออดแคมเปญเชินชวนคนไทยมาเผยประสบการณ์การออกกำลังกายฟิตหุ่น พร้อมเหตุผลด้วย

ทำให้ทิมมี่รู้ว่า จุดประสงค์แต่ละคนนั้นไม่เหมือนกันและเชื่อว่าออกกำลังกายแล้วทำให้ดูดีขึ้นจริงๆ นะ ตัวอย่างของพี่ๆ ที่กล้ามแสนเฟิร์มเหล่านี้

แค่ 1 ปี 8 เดือนกว่าๆทำให้เด็กน้อยๆ คนนึงเปลี่ยนไปขนาดนี้เลย
"คนเราจะเปลี่ยนตัวเองไม่ได้ ถ้าใจลึกๆเราไม่ได้เชื่อและศรัทธาในสิ่งนั้น #มันคือบทพิสูจน์
"เป็นกำลังให้ทุกๆคนที่คิดจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง" #หุ่นเราสร้างได้

Frankk Kasawatt Roh

2 ปีคับ.....เคยประสบอุบัติเหตุรถชน กระโหลกยุบ กรามหัก ซี่โครงหักทั้งซ้ายขวาและทิ่มปอด ตอนแรกเลยนั่งไม่ได้ต้องนอนอย่างเดียว พอร่างกายหายดีก็เริ่มนั่ง เริ่มเดิน เริ่มวิ่งตามลำดับ หลังจากนั้นก็ออกกำลังกายเรื่อยมาคับ

Tadsanai Tangthai

เล่นจนลืมวันเวลาเลยครับพอรู้ตัวอีกที คุณพระ!!จะเข้า 39 แล้วหรือเรา

Aurupong Mo Vongareerat

จากหุ่นซ้ายไปขวา ใช้เวลา 2 ปี 4 เดือนครับ

Nuttakarn Thachan

3 ปี ที่ผ่านมา "มันเพิ่งเริ่มต้น" !!
เค้าว่าเราตุ๊ด ขี้ก้าง ไอ้ผอม ขี้ยา #พิสูจน์ให้เห็น#วัดกันไปเลย #เชื่อมั่น

Snookkie Oh Yeh

ของผมมันเป็น 90 วันที่มีความสุขมากคับ...

Smile Joong

อีกนิดก็ 2 ปีครับ^^ จากเริ่มลดน้ำหนักครั้งแรกเพราะอยากเห็น sixpack ครั้งแรกในชีวิตเล่นมั่วๆกินมั่วๆ ตอนนี้ดีขึ้นเริ่มเล่นเป็นกินเป็นละครับ

Nattawat Lerdkhumlop

จาก 55 สู่ 92. ใช่เวลา 4 ปีได้ครับ

Plug Chaicumpa

1 ปี 2 เดือนแล้วครับ ซ้ายปัจจุบันนะครับ

จักรกฤษณ์ เจดีย์

ทำงานยกของสามเดือน แล้วเล่นเวท 6 เดือน

Gunz Pwrcsw

รูปตอน. ม6 กับ. ปัจจุบันปี. 3. ใช้เวลาเข้าฟิตเนต. 8. เดือนครับ. เพิ่งมารู้จักกับการออกกำลังกายเวทเทรนนิ่งได้ 8 เดือน

Songsak Sunthamala

ใช้เวลา ประมาณ 1 ปี 2 เดือน. แต่เล่นจริงๆๆจังๆๆแค่สามเดือนก็มาเริ่มมีเนื้อมีหนังเพิ่มขึ้นมานิดหนึ่ง

BigBoss Benzine

ใช้เวลา 2 ปีกว่าครับ

Chanyut Jandon

1 ปี 5 เดือนคับ

 

** ถ้าได้คะแนนโหวตน้อย จะงดโพสต์เรื่องผู้ชายสักเดือนนะคร้าาาา เก็บไว้ดูคนเดียวดีกว่า ขี้เกียจแบ่งปันข้อมูลแล้ว ** 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ทิมมี่ ทิมมี่'s profile


โพสท์โดย: ทิมมี่ ทิมมี่
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
132 VOTES (4/5 จาก 33 คน)
VOTED: เมี๊ยวไรเดอร์, newwin, อาโออิ, Eaziie Roliie, เต้ยนะค๊าบบบบ, Praramet, Andreas, kit, vho, Dexter Suttipong, น้ำตาลเผ็ด, Noina stupid, pacific, โยเกิร์ตคึกคัก, พี่ใหญ่ ใจดี, Tabebuia, aRnoNAe, ซุปตาร์ตัวแม่, spokedark, ฮั่วชวี่ปิ้ง, หนูชอบแดกโคยยยยยยยยย, โจฮันน่า เมสัน, ริเชริว
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
อย.บุกจับแหล่งผลิตสมุนไพรเถื่อนที่ยังลักลอบทำและขาย แม้ถูกสั่งเลิกผลิตมากว่า 20 ปีแล้วเจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้ภาพนี้ที่รอคอย !!! ทหารไทยนำตู้คอนเทนเนอร์ไปวางกั้นพรมแดนบ้านหนองจาน ตามเส้นเขตแดน 1:50000 เป็นที่เรียบร้อยอาจารย์หญิงคนหนึ่งกลายเป็นไวรัล หลังสวมชุดกระโปรงสั้นมาสอนที่โรงเรียนชาวบ้านเพื่อนบ้านเหวอ! กลับมาดูพื้นที่หนองจาน เจอรั้วลวดหนาม–บ้านรุกล้ำถูกรื้อ ทหารไทยขีดเส้นชัด10 เลขฮิต "OK ล็อตเตอรี่" งวดวันที่ 2 มกราคม 69..ส่องก่อน รวยก่อน!!12 ฉายาคนกีฬาแห่งปี 2568.จากสมาคมนักข่าวช่างภาพกีฬาแห่งประเทศไทย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
'อำพันทะเล หรือ ขี้วาฬ' สุดยอดของล้ำค่าหายากแห่งท้องทะเลลึกชาวบ้านเพื่อนบ้านเหวอ! กลับมาดูพื้นที่หนองจาน เจอรั้วลวดหนาม–บ้านรุกล้ำถูกรื้อ ทหารไทยขีดเส้นชัด10 ประเทศที่ผู้หญิง "หน้าอกใหญ่" ที่สุดในโลกอาจารย์หญิงคนหนึ่งกลายเป็นไวรัล หลังสวมชุดกระโปรงสั้นมาสอนที่โรงเรียน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด เกย์
ผู้ชายเป็นใบอย่าคิดว่า เกย์กินบวบแล้วฟินกฎเหล็กของ "ชายแท้" ในวงการหนัง..เสียทีหมอนวดเกือบซวยเพราะหนุ่มน้อยยั่วในห้องน้ำ
ตั้งกระทู้ใหม่