สาบานว่าหนูดูแต่กล้ามของน้องจิๆ คะ เด็กอะไรวัย 16 แต่โตเกินวัย
หนุ่มน้อย Mirac วัย 16 ปี เป็นนักเพาะกายจากโครเอเทีย
สัดส่วน สูง 5ft 9″ (177cm) นำ้หนัก 77kg (170lbs).
เขาเล่นกล้ามมาตั้งแต่อายุ 14 ปี ด้วยเหตุผลเดียวคือ เขาชอบมันมาก
แต่ละวันเขาจะทานอาหารเพิ่มโปรตีน และเข้ายิม เลิกแตะอาหารขยะ และเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง รวมทั้งงดสูบบุหรี่ด้วย
หลังจากเขาเริ่มเป็นที่รู้จักก็มีพวกเกรียนเข้ามาคอมเม้นท์ว่า หุ่นไม่สมส่วนเลย ขาก็ลีบ เหมือนป๊อปอายมากกว่า
เขาจึงตอบไปว่า อย่าดีแต่เห่าครับ แหกตาดูกล้ามขาของผมก่อน
This photo is for all haters who say that I don't train legs! You can see my legs with 76 kg and less than 10% bf! อีโมติคอน wink
There's always haters, no matter what you're doing - whether they're complaining that everything you do sounds the same, or it's too different. - Avicii
นอกจากนี้ ก็ยังได้ลงภาพเมื่ออายุ 14 ปีว่าตอนนั้นเขายังผอมแห้งแบบเด็กวัยรุ่นทั่วไป
This picture was taken 2 years ago.
You can see that I was very skinny.I felt really bad in my body and I needed a change.My journey has just begun.



ประเทศที่นิยมเรียนในไทย มีนักศึกษาเข้ามาเรียนต่อในประเทศไทยมากที่สุด
ถนนเลียบทะเล'ที่ยาวที่สุด'ในประเทศไทย
มาดู 5 ธุรกิจ “เสือนอนกิน” ลงทุนครั้งเดียวกินยาวๆ
มหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียงที่สุดในภาคอีสาน
เด็กชายวัย 12 จากเท็กซัส สร้างประวัติศาสตร์ ความสำเร็จในการสร้าง "เตาปฏิกรณ์นิวเคลียร์ฟิวชัน" ด้วยตนเอง
ประเทศที่คนจบปริญญามากที่สุด 10 อันดับแรกของโลก
พบ "ตะโขง" สัตว์ที่เคยเชื่อว่าสูญพันธุ์แล้วในไทยเป็นครั้งแรก พร้อมภาพชัดเจน
น้ำปลาที่มียอดขายมากที่สุด อันดับหนึ่งในประเทศไทย
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 69..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี
วิเคราะห์เพลง "ควายหาย" สุรพล สมบัติเจริญ: สถาบันความเชื่อและการต่อรองเชิงอำนาจในวิถีชาวนา
อำเภอเดียวในประเทศไทย ที่มีป้ายทะเบียนรถเป็นของตัวเอง
เปิดคัมภีร์เลขเด็ด อ.ไอติม เรือนนาคา: แนวทางรับทรัพย์หวยวันจันทร์ 16/2/69
น้ำปลาที่มียอดขายมากที่สุด อันดับหนึ่งในประเทศไทย
มิลาเคิล เล้าจ์ แจงแล้ว! ขออภัยปมแอบถ่าย "พิธา" จัดการพนักงานฐานละเมิดสิทธิ















