ทำไมผู้ชายต้องสครัปขัดผิวหน้าและผิวกายด้วยครับ

ทำไมต้องสครับผิวด้วย ?

ผิวของคนเราจะมีเซลล์เก่าที่เสื่อมสภาพคั่งค้างบนผิวหน้าทุกวัน

อันเนื่องมาจากสภาพแวดล้อม ฝุ่นละออง ควัน และมลภาวะต่างๆ

และจะมีการผลิตเซลล์ใหม่และผลัดเซลล์ผิวเก่าทุกๆ 28 วัน

ถ้าเราไม่ขจัดเซลล์ผิวเก่าออก เซลล์ผิวใหม่ที่ดีที่ถูกผลิตขึ้นมาก็ไม่สามารถเผยออกมาได้

และเวลาเราทาครีมบำรุงผิวลงไป ครีมส่วนหนึ่งก็จะคั่งค้างติดอยู่ที่เซลล์เก่า

ไม่สามารถซึมเข้าถึงเซลล์ผิวใหม่เท่าที่ควร

ประสิทธิภาพของครีมก็จะลดน้อยลงไปด้วย เพราะไม่สามารถซึมเข้าสู่ผิวได้เต็มที่

ดังนั้น การสครับผิว จึงจำเป็นอย่างยิ่ง

ไม่ควรละเลย หมั่นทำเป็นประจำ สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ก็เพียงพอ

หากคุณมีผิวแห้ง การขัดผิวเพียงอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งก็เพียงพอแล้ว แต่ถ้าคุณมีผิวมัน คุณสามารถขัดผิวได้บ่อยขึ้น เช่น ประมาณ 4 ครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากนี้การขัดผิวอาจทำให้ผิวแห้งได้ ดังนั้นคุณควรทาครีมบำรุงหลังขัดผิวเสร็จเพื่อให้กระบวนการขัดผิวทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบและรักษาให้ผิวมีความชุ่มชื้น

การขัดผิวแต่ละประเภท

ผิวแห้ง การขัดผิวจะช่วยให้เซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพหลุดลอกออกไป และช่วยให้ครีมต่าง ๆ
สามารถบำรุงและดูดซึมสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น

ผิวผสม การขัดผิวจะช่วยลดการเกิดสิว และทำให้ผิวเนียนเรียบ มีสีผิวที่เสมอกันอีกด้วย

ผิวมัน การขัดผิวจะทำให้รูขุมขนสะอาด ช่วยลดการอุดตันของสิว และลดรอยจุดดำได้
เป็นอย่างดี

ผิวมีริ้วรอย การขัดผิวจะไปกระตุ้นการทำงานของเซลล์ผิวให้ทำงานได้ดีขึ้น ช่วยลดริ้ว
รอยและผิวกระจ่างใสอ่อนวัยกว่าคนที่ไม่ได้ขัดผิวเลย

ผิวแตกลาย ควรขัดผิวด้วยฟองน้ำที่ทำการแช่น้ำจนนิ่ม ทำทุกวันช่วยลบเลือนริ้วรอยแตก
ลายให้จ่างลงได้ พร้อมกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดอีกด้วย

อุปกรณ์ขัดผิวนั้นแบ่งออกได้ 2 ประเภทคืออุปกรณ์ขัดผิว และสารทำความสะอาด อุปกรณ์ขัดผิวนั้นจะประกอบด้วยเม็ดขัดสังเคราะห์หรือวัตถุดิบตามธรรมชาติ เช่น น้ำตาล โอ๊ตมีล และเกลือ ซึ่งถูกสกัดเป็นชิ้นเล็กๆ เม็ดขัดหรือสารสกัดจะทำหน้าที่ขจัดเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วที่อุดตันรูขุมขนอยู่ ดังนั้นการขัดผิวด้วยอุปกรณ์ดังกล่าวจึงเหมาะกับคนที่มีผิวมันหรือผิวที่เกิดสิวได้ง่าย ส่วนสารทำความสะอาดนั้น โดยปกติแล้วจะประกอบด้วยสารอัลฟ่า-ไฮดรอกซี (AHA) หรือเบต้า-ไฮดรอกซี (BHA) โดยกรดที่อ่อนโยนดังกล่าวจะช่วยกำจัดสารบางอย่างที่ชะลอการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว โดยิธีนี้จะเหมาะกับคนที่มีผิวแห้งหรือผู้สูงวัยเพื่อทำให้ผิวเรียบเนียนและช่วยลดค่าความเป็นกรดด่างอีกด้วย อุปกรณ์ขัดผิวนั้นมีมากมายให้เลือกตามความชอบและความเหมาะสมกับสภาพผิว ไม่ว่าจะเป็น ใยบวบ ใยขัดตัว ถุงมือขัดผิว หินขัดตัว หรือผลิตภัณฑ์ขัดตัวรูปแบบอื่นๆที่มีขายตามร้านขายยาทั่วไป ไม่ว่าคุณจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์หรืออุปกรณ์ใดก็ตาม คุณควรขัดผิดผิวให้เหมาะสม ไม่มากไม่น้อยจนเกินไป และหลีกเลี่ยงการขัดที่รุนแรงจนก่อให้เกิดความระคายเคืองได้

การขัดหน้า

ควรขัดหน้าตอนเย็นช่วงที่เราจะไม่ได้ไปไหนแล้วจะดีมากๆ เวลาทาครีมบำรุงจะเห็นผลดีและควรขัด 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ น้ำหนักมือเบาๆไม่ต้องกดแรง เพราะจะทำให้ระคายเคืองได้

ช่วงเวลาที่ควรหลีกเลี่ยงการขัดหน้าหรือควรหยุดพักไว้ก่อน

• ช่วงที่ยังมีสิวอักเสบอยู่หลายจุดบนใบหน้า หรือ ผิวหน้าอักเสบอยู่
• เมื่อขัดผิวหน้าแล้วรู้สึกว่าแสบผิวมาก อาจจะเป็นเพราะขัดแรง หรือผิวบาง หรือสาเหตุอื่นๆแล้วพิจารณาว่าเกิดจากอะไร
• ไม่ควรใช้บริการขัดผิว ขัดหน้า ในสถานที่ไม่ได้มาตรฐาน ไม่มันใจ ควรใช้บริการในสถานความงามที่เชื่อถือได้ หรือคนที่เรารู้จักและผลิตภัณฑ์ขัดหน้าที่ใช้เราควรสอบถามด้วยว่าใช้ของอะไร เกิดมีปัญหามาจะได้รักษา หรือแก้ไขได้ตรงจุด
• การเลือกซื้อครีมขัดผิวหน้าทุกครั้งควรตรวจสอบวันหมดอายุ ส่วนประกอบของครีมขัดว่ามีอะไรที่เราเคยใช้แล้วแพ้หรือเปล่า ยิ่งเป็นสินค้าที่เอามาแจกมาแถม จัดโปร จึงต้องเช็ควันหมดอายุให้ดี ถ้าเหลือวันไม่มากหรือหมดอายุแล้วก็ไม่ควรใช้

การขัดผิวหน้าควรทำอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ขัดผิวกาย เดือนละ 1-2 ครั้งครับ